任何一個女生都不想要當太平公主吧!胸部平坦令許多女生感到自卑,不僅影響了自己的心情,嚴重者更是影響到日常的學習和工作。不知道如何豐胸的你趕緊來學學咯!
第一步,瞭解豐胸最佳時期
經來的11-13這3天為最佳豐胸時期,18-24這7天為次佳時期。因為在這10天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此是激發乳☆禁☆房脂肪增厚的最佳豐胸時期。
第二步,選對豐胸產品
泰葛根粉中營養成分疏通乳腺,促進乳腺液泡吸收營養物質,細胞正常膨大,結實細胞組織,針對乳☆禁☆房下垂症狀,堅挺胸大肌,避免下垂,創造完美胸型。
第三步,做對運動
必做運動:擴胸、提胸、半身俯臥撐、瑜伽中的牛面式、胸前平推。最好每天都能按摩,穴位按摩是最好的,找不到穴位可以在胸部上打圈按摩。切記,不可太用力,容易打散乳腺讓胸部下垂。