或許你早就想去健身房, 只是害怕暴露自己不完美的體型。 如果真是這樣, 請接瘦身招:去選件適合你穿的健身衣, 讓自己重塑信心, 挺身走進健身房。 如果你窄肩、瘦胸、寬胯, 腰部容易堆積脂肪, 身體曲線不明顯, 那麼你屬於菱形體型。 你可以選擇胯部側面有“n”形分割線的亮色運動褲, 或配有深色運動褲的連體套裝, 利用深色邊緣的勾勒, 減少胯部和大腿部的視覺面積。 如果你的胸、腰、胯變化不明顯, 從正面看曲線起伏度不大, 那麼你屬於直筒體型, 即H形體型。 你應選擇腰部顏色深的連體式健身裝,
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