SPA:Solus ParAqua在拉丁文中是健康之水的意思,
可美化容顏、健美體形、修心養生,
而在家都能做的SPA,
就是Home SPA。
【教你專業的SPA知識】
Home SPA 前期準備:
面部SPA、眼部SPA、身體SPA的產品要分開準備,
選擇合適自己的產品後讓我們放鬆心情,
讓我們來看看都需要準備些什麼?
1.選擇適合SPA使用的精油,
清楚其功效和用法,
或是依膚質選用適合的專業家居SPA產品;
2.去角質產品。
在全身去角質的過程中,
你不僅能夠重獲肌膚光彩,
3.進行SPA按摩的工具, 如天然絲瓜手套或海綿等;
4.
5.天然花草茶, 泡澡後來一杯花草茶, 既可以愉悅身心, 又可以補充體內流失的水份。
Home SPA 注意事項:
既然是自己DIY,
自然要做好萬全的準備咯,
為了好好的享受一次SPA,
以下細節一定要注意哦!
1.選用天然成分用品做SPA,
2.室內空氣要流通;
3.浸泡時, 人體會流失水份, 可以在浴室放一杯溫水, 隨時隨地補充水分;
4.只要出現呼吸不順、頭暈現象, 就不要再做SPA了;
5.心臟病、血管疾病患者、皮膚病患者做SPA不要泡太久;
6.乳液補充。 做完臉部及身體去角質後, 按摩及上乳液的步驟絕不能省。
Home SPA 步驟
準備妥當後,
讓我們來開始享受SPA吧!
首先,
營造一個舒適的SPA環境。
在家將音響打開,
播放舒緩的音樂,
把手機、電話統統關掉,
再將熏香燈放入浴室內,
滴上自己喜歡的精油熏香;
產品特色:給身心注入活力,
推薦指數:★★★★★
編輯推薦理由:
這款精華偏水性的質地很輕薄清爽,
清新的香味令人精神得到充分的放鬆。
精油為天然原材料製作,
成分溫和不刺激,
塗在臉上或滴在浴缸裡都是不錯的選擇。
2.將浴缸放滿熱水,
水溫約36-42℃,
滴下幾滴芳香精油,
將頭髮洗淨後抹上護髮素,包裹上熱毛巾,套上浴帽;
3.將臉洗淨及全身清潔,敷上面膜,身體使用去角質產品去角質,之後再進入浴缸內泡澡,胸口以下完全浸泡約20分鐘,同時進行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心壓力;
4.浴後將身體水分擦乾,此時毛細孔張開為吸收保養品最佳時機,立即抹上潤膚滋養乳液並做按摩,喝一大杯花草茶,放鬆休息;
Home SPA 讓人們放鬆精神,從疲勞中恢復原有的身體狀態,MM們在家悉心感受整個SPA從開始到結束的過程,在一次次SPA的過程中不斷提高自身的健康狀態。
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3.將臉洗淨及全身清潔,敷上面膜,身體使用去角質產品去角質,之後再進入浴缸內泡澡,胸口以下完全浸泡約20分鐘,同時進行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心壓力;
4.浴後將身體水分擦乾,此時毛細孔張開為吸收保養品最佳時機,立即抹上潤膚滋養乳液並做按摩,喝一大杯花草茶,放鬆休息;
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