導語：要想胸部豐滿， 還得靠食補， 食譜是最有效、安全的瘦身方法， 可比利用醫學手段要安全有效的多， 胸小的美眉看過來哦， 想要擁有巨乳的話， 那就來嘗試小編為大家推薦的幾款豐胸食譜， 堅持吃一段時間會有很好的效果哦。
日常生活中對女性豐胸超有用的五款養生藥膳方
歸芪雞湯當歸10克， 黃芪20克， 雞腿1只， 將雞腿洗淨切塊， 放入水中， 以大火煮開， 放入黃芪， 燉至7分熟時， 放入當歸， 煮約5分鐘， 加少許鹽即可。
日常生活中對女性豐胸超有用的五款養生藥膳方
豬尾蓮子紅棗湯豬尾1條， 紅棗8枚， 蓮子100克， 蔥、薑、料酒各適量， 將豬尾在滾水中燙一下去腥後， 加水和蔥、薑、料酒， 熬成約1500毫升的湯汁， 加入紅棗、蓮子， 小火再煮半小時， 酌加調料後即可食用。
日常生活中對女性豐胸超有用的五款養生藥膳方
薏苡仁粥薏苡仁150克， 大米250克， 將薏苡仁、大米淘淨， 如常法煮粥， 食時可加少許白糖或紅糖。
日常生活中對女性豐胸超有用的五款養生藥膳方
當歸鯉魚湯當歸、白芷、黃芪各15克， 枸杞10克， 大棗5枚， 鯉魚1條(約600克)， 將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨;大棗去核;鯉魚殺後去腸雜， 加清水適量， 一起入鍋煮至鯉魚熟， 入鹽、味精調味， 喝湯吃鯉魚肉。
小編提示：因為每個人的身體體質存在差異， 採用藥膳豐胸最好在中醫的指導下進行， 根據個人的具體身體情況， 辯證調理!
俗話說：“三分醫， 七分養， 十分防。 ”可見養生的重要性。 在很多人的意識裡只有老人才需要養生， 其實不然， 養生是條漫長的路， 越早走上這條路， 受益越多。
