精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，
通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
精油常見的的美容功效有美白、抗衰老、收斂毛孔、淡化色斑、驅逐細紋、去除疤痕等。
它很容易溶在油脂中，
這使得它們極易滲透於皮膚，
因此，
精油的使用方法1：蒸汽吸入法可提神
將沸騰的熱水加入盆子中， 在裡面滴入5滴左右的精油。 然後將臉部俯于盆子上方， 以口鼻交替呼吸。 這種方法可以提神、治療感冒等呼吸道感染疾病。
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精油的使用方法2：淋浴法可美白潤膚
淋浴的時候， 可以將3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身，
精油的使用方法3：塗抹法可去斑去印
塗抹精油有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。 取大約1-2滴精油，直接塗抹在有需要的地方，例如有色斑、疤痕的皮膚部位可以塗抹1-2滴薰衣草精油，這樣就能有效去痘印和去斑了。或者說想要提神醒腦，則塗抹1滴薄荷精油在頸後即可。
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小編認為，薰衣草精油可以算是款萬能精油。薰衣草香精油具有平靜與舒緩的功能，能改善睡眠，提供快樂有效的工作情緒。它還能有效平衡油脂分泌，改善面庖、粉刺、腫脹，並且能促進細胞活化再生，對疤痕、灼傷與曬傷的功效顯著。
精油的使用方法4：毛巾熱敷法可深層潔膚
使用毛巾熱敷的方法是借由熱力，加速精油成分吸收到皮膚及血液中。熱敷應該先準備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半幹，敷在乾燥處。熱敷對於深層潔膚、去角質、經痛、風濕關節炎等非常有效。
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