專家介紹， 一旦發生身上起疙瘩癢的情況， 患者首先要排除一切過敏的因素， 做到以下幾點：
1、排除過敏因素。 如停用刺激性的化妝品， 選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品， 在用清水洗臉之後使用。 避免暴露在污染環境中， 避免蚊蟲叮咬、飲食注意等。 如果有持續發紅的現象， 就要去醫院進行脫敏治療。
2、加強肌膚的抵抗力。 如保證充足的睡眠、飲食均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。 輕微的敏感只要處置得宜， 很快便會恢復， 嚴重時則要迅速就醫。
3、忌擅自用藥。
4、及時正規治療。 正規醫院首先會檢查出患者疾病的病因， 身上起疙瘩癢要經過明確診斷， 在確診病因後進行針對性治療。
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