1. 睡美人第一步：嚴禁睡前吃宵夜
不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣， 睡前兩小時絕對要忍住不吃東西， 尤其是含鹽量高的食物是更容易讓你水腫。
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2. 睡美人第二步：慎選睡前飲品
雖然說睡前喝點小酒有助睡眠和健康，
3. 睡美人第三步：仔細卸妝並洗兩次臉
不想隔天起床時發現眼妝沒卸乾淨變成熊貓眼， 前一天可以洗兩次臉。 第一次先用乳霜狀卸妝品卸載彩妝， 再使用膠狀洗臉產品洗淨油污。 洗完臉後要立刻擦上保養品保濕， 避免肌膚過於乾燥。
4. 睡美人第四步：給眼睛一點咖啡因
想要減緩眼睛水腫、改善黑眼圈，
坊間有不少傳聞的小妙招，
像是敷茶包、敷熱湯匙等等。
這些傳聞也有原理可循，
因為茶包裡的咖啡因有收縮血管的功效，
所以可以讓黑眼圈變淡。
不過我們當然是不建議用茶包，
倒是可以選擇含有同樣成分的眼霜，
用起來才會安心。
Chanel香奈兒奢華精萃活膚眼霜
推薦指數：★★★★★
編輯推薦理由：
眼睛眨動的頻率愈高，
愈會令眼周肌膚脆弱老化，
這是因為眼周肌膚不僅特別薄弱，
而且皮下脂肪組織也特別的稀少。
減少了皮下組織這個抵抗撞擊的天然吸收器的保護，
眼周肌膚只能單靠真皮層來負荷所有的表情動作，
久而久之，
眼睛便會失去年輕活力的神采。
香奈兒奢華精萃活膚眼霜，
針對不同類型的眼袋與黑眼圈，
有效改善鬆弛與血液迴圈不良的困擾，
重拾美麗、緊致的眼周肌膚。
當你初次體驗香奈兒奢華精萃活膚眼霜的時候，
你會驚異於它柔滑細緻、沒有任何粘膩感的質地。
成份中的潤澤保濕因數與豐富的植物油脂，
使肌膚如絲絨般柔嫩。吸收迅速、不含香料的配方，特別適合脆弱的眼周肌膚使用。無可比擬的溫和細緻與清爽，是眼部保養的最佳選擇。
5. 睡美人第五步：煩人痘痘變不見
發現臉上有痘痘快冒出來了，睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品，再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓，隔天會發現痘痘變小，也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試名媛孫芸芸的小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。
6. 睡美人第六步：做做床上小運動
睡前在床上做點小運動，3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。像是甜姐兒侯佩岑睡前一定會抬腿，抬到腳麻了再放下來；另外，像是敲膽經、延伸拉筋、空中踩腳踏車、後踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。
7. 睡美人第七步：頂著完美髮型入睡
洗完頭後，千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就去睡覺，雖然你可以得到多一點睡眠時間，但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮！建議再睡前就把頭髮梳順弄整齊，該吹彎、吹澎、吹直、上發卷的都不可馬虎，並擦一些保濕定型的產品，隔天起床才不會毛躁變型。
8. 起美人第八步：沖個熱水澡吧！
許多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡，其實這不但可以讓你立刻精神百倍，還能讓你心情愉快，一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩，那就洗臉時，打開淋浴間的熱水，讓浴室充滿水蒸氣，也有同樣效果；而且在潮濕及毛孔打開的情況下擦上保養品，更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。
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5. 睡美人第五步：煩人痘痘變不見
發現臉上有痘痘快冒出來了，睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品，再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓，隔天會發現痘痘變小，也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試名媛孫芸芸的小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。
6. 睡美人第六步：做做床上小運動
睡前在床上做點小運動，3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。像是甜姐兒侯佩岑睡前一定會抬腿，抬到腳麻了再放下來；另外，像是敲膽經、延伸拉筋、空中踩腳踏車、後踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。
7. 睡美人第七步：頂著完美髮型入睡
洗完頭後，千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就去睡覺，雖然你可以得到多一點睡眠時間，但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮！建議再睡前就把頭髮梳順弄整齊，該吹彎、吹澎、吹直、上發卷的都不可馬虎，並擦一些保濕定型的產品，隔天起床才不會毛躁變型。
8. 起美人第八步：沖個熱水澡吧！
許多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡，其實這不但可以讓你立刻精神百倍，還能讓你心情愉快，一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩，那就洗臉時，打開淋浴間的熱水，讓浴室充滿水蒸氣，也有同樣效果；而且在潮濕及毛孔打開的情況下擦上保養品，更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。
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