導語：五官在精緻如果沒有一張完美的瓜子臉都是白搭， 現在的都流行范爺一樣的瓜子臉， 更加的上鏡， 不少美眉為了瓜子臉而去動刀， 小編覺得實在是沒必要， 花錢多還危險， 想要瘦臉其實很簡單， 經常在臉部按摩的話就能瘦下來哦， 當然進行特定的臉部按摩瘦臉法。
瘦臉減肥操一、臉頰拉提操
Step1：雙頰大範圍畫圓拉提
塗點按摩乳液， 等乳液暖後， 四指將雙頰提起， 以畫大圈按摩的方式， 來回6次。
Step2：笑肌下方拉提至太陽穴
四指併攏從笑肌下方將臉提起， 從下巴輕揉推至太陽穴重複5~6次。
Step3：手呈杯形托起
手掌微凹成杯狀， 由下往上45度角托提蘋果肌， 來回6次。
瘦臉減肥操二、打擊雙下巴緊致操
Step1：V形手刀從下巴推至耳下
從下巴頂點開始， 沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣， 重複10次。
Step2：用手背將贅肉往上推
兩手手背輪流將下巴往上推擠， 逆地心引力的按摩能加強肌肉的生長方向， 此動作重複25-30次。
Step3：將下巴贅肉夾起往臉側推
食指和中指將下巴贅肉夾起來， 往臉頰兩側移動， 左右各3次。
瘦臉減肥操三、頸紋神隱操
Step1：由耳後向下按摩排毒
頸霜用手溫熱後塗在頸部， 再用兩手中指從耳後， 慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。
Step2：握拳由下向下巴處畫圓
頭抬高45°、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到乾燥可補充頸霜，重複5次。
Step3：頸紋重點加強按摩
頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點處輕柔向上推，約做15次。
以上就是YES小編為你推薦的3套瘦臉減肥操，你學會了嗎?想快速減掉雙下巴的你還等什麼呢?趕緊跟著圖來練練看吧。
Step2：握拳由下向下巴處畫圓
頭抬高45°、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到乾燥可補充頸霜，重複5次。
Step3：頸紋重點加強按摩
頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點處輕柔向上推，約做15次。
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