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秋季正確眼部護理 無齡眼肌按出來

眼部護理1:“眼保操”+優質眼霜= 無齡眼肌


在看似面積不大的眼周肌膚上, 隱藏著神秘的穴位, 每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題,

你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時、下午茶時輕輕為眼部按摩, 讓你忽閃的眼神中沒有任何時間留下的痕跡。
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本期眼霜推薦:
Chanel香奈兒奢華精萃活膚眼霜 
●參考價格: 1450 元
●產品規格: 15g 
推薦指數:★★★★★
編輯推薦理由:
當你初次體驗香奈兒奢華精萃活膚眼霜的時候, 你會驚異於它柔滑細緻、沒有任何粘膩感的質地。 成份中的潤澤保濕因數與豐富的植物油脂, 使肌膚如絲絨般柔嫩。 吸收迅速、不含香料的配方, 特別適合脆弱的眼周肌膚使用。 無可比擬的溫和細緻與清爽, 是眼部保養的最佳選擇。

眼部護理2:睡前敷面+按摩

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘, 然後用一小塊化妝棉浸在茶中, 再把它敷在眼皮上, 能減輕眼袋浮腫程度。

2. 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次, 每晚持之以恆, 以紓緩眼部浮腫的問題。

3. 使用比平時塗抹多一倍的量進行簡單的眼部穴位按摩, 舒緩眼部神經, 加強眼部血液迴圈。

眼部護理3:為眼袋“瘦身”

眼袋一旦形成, 是在警示你:眼周肌膚已經鬆弛, 肌膚的代謝能力出現問題。 此時, 需要通過對太陽穴進行刺激, 來促進肌膚加快新陳代謝, 讓眼袋自行消失!

正確方法: 雙目輕閉, 雙手大拇指按太陽穴, 反復10 次, 每次停留 3~5 秒鐘即可。 而在耳廓前面, 前額兩側, 外眼角線延長線的上方就可以找到。


眼部護理4:為眼周“美白”

電腦、光等輻射源的刺激, 加上經常熬夜, 導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。 按摩承泣穴可以活血化淤, 促進黑色素分子之間的相互撞擊, 並迅速排出肌膚以外。

正確方法: 食指用按揉的方式按摩下眼瞼, 因為在瞳孔的正下方, 眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30 次即可。


眼部護理5:為眼部“縮水”

當飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠品質不好時,眼部浮腫就易出現。此時,需要啟動魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚儘快縮水。

正確方法: 魚腰穴就處在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。


眼部護理6:為眼尾驅“紋”

乾燥的季節,眼周肌膚缺少水營養的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態,讓眼尾細紋不斷出現。此時,需要點按瞳子髎穴增強眼周肌膚的鎖水能力,儘早撫平眼尾小細紋。

正確方法: 瞳子髎穴在眼角外側約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。


 

眼部護理7 :阻擊眼疲勞

你的疲勞戰術,別以為只有眼周肌膚在抗議,眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。

正確方法: 睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。



眼部護理小編提醒:

1.保證充足睡眠,提高睡眠品質,睡前少喝水。

2.經常按摩眼瞼,促進血液迴圈。

3.多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。

4.在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要塗亮色。

5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,對眼袋有輕度的緩解作用。

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眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30 次即可。


眼部護理5:為眼部“縮水”

當飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠品質不好時,眼部浮腫就易出現。此時,需要啟動魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚儘快縮水。

正確方法: 魚腰穴就處在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。


眼部護理6:為眼尾驅“紋”

乾燥的季節,眼周肌膚缺少水營養的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態,讓眼尾細紋不斷出現。此時,需要點按瞳子髎穴增強眼周肌膚的鎖水能力,儘早撫平眼尾小細紋。

正確方法: 瞳子髎穴在眼角外側約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。


 

眼部護理7 :阻擊眼疲勞

你的疲勞戰術,別以為只有眼周肌膚在抗議,眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。

正確方法: 睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。



眼部護理小編提醒:

1.保證充足睡眠,提高睡眠品質,睡前少喝水。

2.經常按摩眼瞼,促進血液迴圈。

3.多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。

4.在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要塗亮色。

5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,對眼袋有輕度的緩解作用。

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