導語:豐胸不但可以通過飲食打造,還可以通過按摩哦,按對穴位就能讓你的胸部二次發育,讓你的平胸變居巨乳哦,怎麼樣是不是很期待啊,今天我們就來學下這套完整的豐滿按摩手法吧,你可要認真學哦,堅持一段時間就會看到明顯效果。
天豀穴
乳☆禁☆頭旁二寸在第四肋間隙,胸大肌外下緣,下層為前鋸肌再深層為肋間內、外肌;有胸外側動、靜脈分支,胸腹壁動、靜脈;第四肋間動、靜脈;布有第四肋間神經。
屋翳穴
在第二肋間隙,有胸大肌,胸小肌,深層為肋間內外肌;有胸肩峰動、靜脈分支;布有胸前神經分支。
中府穴
腋下往上一寸半,乳☆禁☆頭旁開二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處[解剖] 當胸大肌、胸小肌處,內側深層為第一肋間內、外肌;上外側有腋動靜脈,胸肩峰動、靜脈;布有鎖骨上神經中間支,胸前神經分支及第一肋間神經外側皮支。
檀中穴
兩乳☆禁☆頭中間、第四條肋骨間隙。
乳根穴
乳☆禁☆頭直下、乳☆禁☆房底端、第五六條肋骨之間。 在第五肋間隙,胸大肌下部,深層有肋間內、外肌;有肋間動脈,胸壁淺靜脈;有第五肋間神經外側皮支,深層為肋間神經幹。
肩井穴
勁椎督脈大椎穴與肩膀鎖骨外端算起中間二分之一處。即肩膀最高處 。 有斜方肌,深層為肩胛提肌與岡上肌;有頸橫動、靜脈分支;布有腋神經分支,深層上方為橈神經。
找到所要指壓的空位,以拇指內側指關節壓住穴道點,往下壓的同時心裡默數到6稍稍停留2~3秒,後漸漸鬆開。每個穴道至少需按五次才有效果。
交叉按摩法
左右手交替,以圓形運動的方式按摩 乳☆禁☆房四周。