瘦臉操幫你輕鬆甩掉嬰兒肥
肥胖 臉型特徵：
a、除了臉龐圓圓之外， 身體也屬於較豐滿甚至偏胖類型;
b、當身體消瘦時， 臉部往往隨之有所變小;
c、用手捏臉， 有很厚實很飽滿的感覺;
d、喜吃高脂， 高糖食品。
第一步：將臉部洗淨塗完收縮水後， 可以適量的塗上護膚品， 注意順著肌膚紋理塗抹， 從下巴中央、鼻翼兩側、額頭中央部分， 分別往兩側進行按摩。
第二步：大家在做瘦臉按摩的時候往往容易忽略頸部， 其實這對整體瘦臉也起到很重要的作用。 用雙手手掌順著脖頸緩緩從下而上做提拉按摩。
第三步：雙手手掌從前額中央向外拉開輕撫， 直至腮腺淋巴， 還可以順著上圖的虛線輕輕點按， 不僅幫助瘦臉還有疏解疲憊， 退散肌膚黯沉的作用。
第四步：雙手分別用食指和中指從內眼角輕撫直至太陽穴， 還可以輕輕點按。
第五步：雙手分別用食指和中指從人中輕撫至頰淋巴， 還可以輕輕點按， 這一步能有效排出臉部的污濁毒素， 説明加速瘦臉效果。
第六步：雙手用大拇指抵住下頜， 彎曲食指從下頜中央輕捏至後淋巴， 還可以輕輕點按。 這一步能夠有效消退臉部的浮腫， 並緊致肌膚。
大家在做瘦臉按摩時， 手法要注意， 借助以上幾個關鍵穴位和淋巴系統點按， 可以更有效的為臉部排出廢物毒素，
