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洗澡時這樣按摩 改善平胸最管用

一天忙碌的工作之後,想要美美的泡上一個澡嗎?讓自己的神經放鬆,讓自己的疲勞消除。其實泡澡中有很多事情可以做的哦,比如按摩身體的某些部位。浴缸裡的豐胸按摩,功效可是非常明顯。在享受泡澡時按照按摩手法按摩胸部,就能輕鬆達到想要的豐胸效果


女性一生為之奮鬥的事情有很多,比如一輩子的幸福,其中包括男人、家庭、小孩,還有胸部的健康和大小!減肥的女人越來越多,導致很多 人是減肥也把胸部減掉了。當然也有一些女人天生胸部就比較小。想要豐胸的女人越來越多,想要留住男人的目光。那麼在洗去一身疲勞的情況下豐胸按摩,達到自 己的願望吧。一邊按摩一邊享受,這絕對是非常值得推崇的另類豐胸方法哦。 浴缸裡的豐胸按摩,具體步驟如下: 1、先在浴缸裡放滿水,水的溫度控制在40度左右,不要太燙,太燙的話人的身體受不了,最好比體溫高一點點就是最佳的溫度,這樣的溫度暖暖的, 非常舒服,非常適合泡澡哦。要記住保證水位剛好高過身體,這樣才能完全泡在水中,讓身體的每個部位都享受溫水的包圍,這樣才能完全放鬆,消除疲勞呢。 2、身體放鬆躺在浴缸裡,用浴巾把全身都洗擦乾淨,直到感覺到全身微微有點發熱,身體熱起來。


3、趁著身體發熱的時候,用手輕輕按摩乳☆禁☆房,按摩時間約5分鐘。 4、拿一把柔軟的刷子,從乳☆禁☆房內側往外側來刷洗乳☆禁☆房。 5、開大水龍頭,一邊沖洗乳☆禁☆房一邊輕輕刷洗。 6、從水中出來,坐在浴缸邊上,在乳☆禁☆房上抹上滋潤霜,按照順時針的方向雙手輕輕按摩乳☆禁☆房約10分鐘。 7、乳☆禁☆房用冷熱毛巾交替擦拭,5分鐘換一次冷熱毛巾擦拭。這樣是進行冷熱刺激乳☆禁☆房,刺激乳☆禁☆房的血液迴圈,非常有利於如乳☆禁☆房的豐滿和堅挺。短時間的低溫刺激可以有效提高乳腺組織的結構張力,促進乳☆禁☆房生長發育。 8、如果覺得乳☆禁☆房有下垂的情況下,那麼可以用淋浴噴頭從乳☆禁☆房下方向上沖刷,同時按摩輕輕乳☆禁☆房,這樣可以起到防止乳☆禁☆房下垂,讓乳☆禁☆房堅挺。 運動浴缸裡的豐胸按摩時要注意的事項是: 1、最好在睡覺前或起床後洗澡時進行。 2、在按摩的時候不要使用精油或其他刺激性藥物,使用普通的淋浴乳或香皂液就行了。由於浴缸裡溫水和精油不相融合,所以只要使用平常的沐浴乳之類的就可以了。 3、要牢記按摩前要把雙手洗乾淨,指甲的長短也要適中,別弄傷了乳☆禁☆頭或皮膚哦,不然很容易造成乳☆禁☆房感染的。 4、同樣淋浴也可以進行以上豐胸按摩哦,而且研究發現,它要比盆浴更加有利於胸部發育。 5、洗完後,趁著身體微熱擦上滋潤霜,繼續做胸部按摩,這樣做更加有利於乳☆禁☆房的發育,利於淋浴水流對胸部的衝擊按摩,可以健美乳☆禁☆房,讓乳暈的顏色和乳☆禁☆房形狀變得更漂亮。

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