◆編輯解析：日本女生流傳著“一夜不洗老一年”的說法。因為白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會阻塞毛孔，加上化妝後的殘留物，都會引起粉刺、瘙癢等症狀，久而久之，還會引起色素沉澱，形成斑點，加速皮膚衰老。所以再懶的MM也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
◆做法詳解：首先選擇合適的卸妝油或卸妝水，在化妝棉的輔助下做好第一步清潔工作；然後使用適合自己膚質的潔面乳，將卸妝油以及化妝後的殘留物洗淨。
◆編輯推薦洗面乳：
資生堂時光琉璃禦藏 豐潤潔面乳
LX時光琉璃禦藏，創新護膚科研，融合珍稀天然成分，由根源卓效改善膚質，擊退肌膚老化問題。
◆ 產品規格：125ml
◆ 產品價格：580元
◆ 商品描述：豐富柔潤的泡沫型潔面膏在有效去除污垢的同時保持肌膚的必要滋潤，使肌膚清新柔滑。幫助後續護膚品更好地發揮功效。
√ 添加薔薇狗牙果提取物和苦參根提取物。
√ 綜合改善肌膚狀態，塑造明亮光滑的肌膚。
◆編輯解析：洗乾淨後的臉，由於油脂與水分也一併被帶走，雖然乾淨了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常乾燥，乾燥的肌膚會導致皮脂功能失常！因為細胞間質的活躍運作，需要細胞液的協助，就像在乾巴巴的游泳池體力再好的運動員，也無法游泳一樣。所以保濕沒做好，肌膚自體會不斷出油保護細胞，但一夜出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了，所以睡前一定要做好保濕這項工作。
◆溫馨提示：油性皮膚在選擇睡前保濕產品時，要選擇質地清爽的，不油膩的乳液，不要選擇質地粘稠的霜類。
◆編輯推薦護膚品：
Kose avenir高絲艾文莉諾珀活力姿采乳液(濕潤型) 180RMB/ 120ml
諾珀 活力姿采乳液(濕潤型) 締造水嫩柔滑的肌膚觸感，引導出如孩童般的充滿彈性和張力的肌膚。柔滑地使用感，使肌膚內部充盈水分，表面光潔細膩。令肌膚健康豐潤、光彩水嫩。
◆編輯解析：真正能將保養品完全有效吸收與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內。所以夜間保養要格外重視，有時候因為熬夜加班，或生理期的原因，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至出現細紋或毛孔粗大現象，所以睡著潔膚後，敷上一片滋養面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養。
◆溫馨提示：面膜最好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時間也不宜太久，不然會讓臉上的水分反而被吸幹。
◆編輯解析：眼周的皮膚是比較脆弱的，如果不重視保養，很容易出現魚尾紡、眼袋等問題，特別是25歲後的輕熟☆禁☆女，更應該注意眼部保養。
◆做法詳解：在睡前清潔與化妝水後，在眼周塗上眼霜，讓眼霜整夜滋養細緻容易產生紋路的眼部肌膚。
◆溫馨提示：塗眼霜時，動作一定要輕，不然會拉扯到眼周肌膚，眼霜不要塗得太厚。
◆編輯推薦護膚品：
Hr赫蓮娜精緻修顏眼霜
產品介紹：
老化時自然產生的面部鬆弛，或水分無法排除的面部浮腫，造成許多女性的困擾，HR赫蓮娜尋找出臉部輪廓不完美的主因，幫助肌膚由內到外全方位提拉、緊實。 HR赫蓮娜最新的卓越塑顏科技，照顧所有年齡的女性因水分脂肪屯積或肌肉鬆弛所產生的”不完美輪廓”，無需手術，重新塑造精緻立體的小臉輪廓。活化面部肌肉 提拉輪廓面部肌肉失去彈性時，輪廓線自然走樣，提拉修顏系列中的前磷氨肌酸ATP-phosphorTM如同“細胞電池”，對於肌肉細胞具有最大程度的活化效果，有效恢復皮膚的彈性與緊致，在皮膚表層重新建構起支撐肌肉的微型網路，肌膚重新收緊，塑造完美的臉部輪廓。淋巴排水排毒 縮小輪廓失去規律的生活作息，肌膚無法自行排除多餘的水分與毒素，也會造成面部浮腫、輪廓線咖啡因與苦橙花萃取菁華，能促進淋巴排水排毒的微循環機制，幫助肌膚排除多餘的水分與毒素，消除輪廓浮腫的”不完美線條”，臉部輪廓立即精緻立體。
參考價格： 1280 元
產品規格： 15ml
◆編輯解析：唇部肌膚也是保養的重點，如果不注意唇部保養，唇部容易缺水，出現大量唇紋。
◆做法詳解：在睡前，敷上乳霜或是厚實的護唇膏，具有隔離以及補充油水的功效，可以為唇部保濕補水。
◆溫馨提示：唇膏應個人專用，不宜與他人合用，以免經皮膚和唾液等途徑感染疾病。
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