4款美食吃出豐胸

豐胸是很多人一直都在談論的話題， 如果小編告訴你， 可以在你享受美食的過程中同時達到美胸的效果， 是不是很驚喜。 廢話不多說， 來看看以下這幾道豐胸美食吧！ 胡蘿蔔燉牛肉

1、胡蘿蔔燉牛肉 材料：胡蘿蔔半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。 做法：胡蘿蔔、牛肉同時加熱。 加入醬油、八角、胡椒、砂糖。 作用：胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。

蘆筍手卷

2、蘆筍手卷 材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3只、沙拉醬少許。 做法：將以上材料燙熟， 放入紫菜中卷起。 作用：蘆筍含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。

鹽水蝦

3、鹽水蝦 材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許。 做法：水滾之後放入蝦，

加鹽、酒及薑。 蝦變色後撈起即可。 作用：斑節蝦含豐富礦物質， 可促進荷爾蒙分泌。

核桃牛奶

4、核桃牛奶 材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200cc. 做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎。 加入牛奶和豆漿一起煮， 待煮沸後立刻熄火， 以免牛奶燒焦。

如果不怕胖， 可在熄火後加上少許白糖， 增添風味。 作用：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆漿都具有豐富的蛋白質， 不僅可以豐胸， 還兼具養顏潤膚的功效。 以上這4款豐胸美食， 做法簡單且取材方便， 確實是挺不錯的。 有興趣的朋友可以嘗試一下， 希望廣大愛美女性朋友都能夠擁有傲人的美胸。