30幾歲的臺灣美女林志玲， 依舊擁有童顏美肌， 想知道她都是如何通過按摩手法對抗面部肌膚鬆弛、老化的嗎?快來看看吧!林志玲親自演示面部按摩。 你還等什麼?馬上學起來吧!
在早晚的皮膚護理中， 林志玲會選用保濕精華， 然後搭配臉部按摩。 這裡她要和大家分享的小竅門是， 將乳液倒入手掌中， 雙手合十互搓至掌心發熱， 這樣塗抹保濕精華時， 手掌傳遞的熱量可以起到美容蒸汽的作用， 保濕精華會被更好的吸收滲透， 同時上妝效果也會變好。 完成保濕護膚後， 淋巴按摩法就是徹底消除臉部浮腫和鬆弛的秘密武器!
30幾歲的臺灣美女林志玲， 依舊擁有童顏美肌， 想知道她都是如何通過按摩手法對抗面部肌膚鬆弛、老化的嗎?快來看看吧!林志玲親自演示面部按摩。 你還等什麼?馬上學起來吧!
一、眼周按摩
都說眼睛是心靈的窗戶，
眼周按摩Step1
1、雙手輕輕握拳貼於兩頰處， 在顴骨的下方沿著凹槽部位由臉中部向外、用適中的力量擠壓， 將臉部堆積的老化廢物揉開。
眼周按摩Step2
2、接下來四眼部的按摩。 在穴位集中分部的下眼皮， 用中指手指肚順次按摩眼角、眼仁下方及眼梢處進行按摩， 用力要適中。
眼周按摩Step3
3、由眼角開始， 成圓圈狀逐次按摩上眼瞼、眼梢、促進眼部血液迴圈。 尤其是太陽穴， 要適度加力加強按摩。
30幾歲的臺灣美女林志玲， 依舊擁有童顏美肌， 想知道她都是如何通過按摩手法對抗面部肌膚鬆弛、老化的嗎?快來看看吧!林志玲親自演示面部按摩。 你還等什麼?馬上學起來吧!
二、去皺按摩
這套從祖母那裡學到的護膚訣竅， 林志玲從高中時就開始堅持了， 可見林美眉是多麼用心地防止第一道皺紋的出現!在法令紋、嘴角紋和額頭紋容易出現的地方要特別用心的區按摩!
去皺按摩Step1
1、用除小拇指外4個手指的手指肚從兩眉之間開始著力按摩至額頭與頭髮交界處， 可以有效的消除皺紋， 減少抬頭紋發生。
去皺按摩Step2
2、用食指、中指、無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。可以有效的促進血液迴圈，排除肌膚老化廢物，預防浮腫。
去皺按摩Step3
3、重點按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿著顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可以減少法令紋的生成。
30幾歲的臺灣美女林志玲，依舊擁有童顏美肌，想知道她都是如何通過按摩手法對抗面部肌膚鬆弛、老化的嗎?快來看看吧!林志玲親自演示面部按摩。你還等什麼?馬上學起來吧!
三、排毒按摩
這套按摩方法可以幫助肌膚排除老化廢物，使肌膚更加緊實健康，充分舒緩經絡和血液迴圈，需要愛美的你長期堅持才能看到功效哦!
排毒按摩Step1
1、將雙手合十，搓至生熱，然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠掌心的熱度，促進血液迴圈。對於受過刺激的皮膚有很好的治癒作用。
排毒按摩Step2
2、大拇指放於太陽穴，用其他三指的手指肚，由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。然後沿著臉頰輪廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分佈的地帶。
排毒按摩Step3
3、最後，是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
去皺按摩Step2
2、用食指、中指、無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。可以有效的促進血液迴圈，排除肌膚老化廢物，預防浮腫。
去皺按摩Step3
3、重點按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿著顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可以減少法令紋的生成。
30幾歲的臺灣美女林志玲，依舊擁有童顏美肌，想知道她都是如何通過按摩手法對抗面部肌膚鬆弛、老化的嗎?快來看看吧!林志玲親自演示面部按摩。你還等什麼?馬上學起來吧!
三、排毒按摩
這套按摩方法可以幫助肌膚排除老化廢物，使肌膚更加緊實健康，充分舒緩經絡和血液迴圈，需要愛美的你長期堅持才能看到功效哦!
排毒按摩Step1
1、將雙手合十，搓至生熱，然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠掌心的熱度，促進血液迴圈。對於受過刺激的皮膚有很好的治癒作用。
排毒按摩Step2
2、大拇指放於太陽穴，用其他三指的手指肚，由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。然後沿著臉頰輪廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分佈的地帶。
排毒按摩Step3
3、最後，是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重複數次。
