一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真， 寫真中的她身穿荷葉邊裙裝， 露背設計盡顯“背”後風采， 佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後， 再搭配上浪漫卷髮， 更加高雅動人。 想要完美體形的姑娘， 背後也要關注到呢!
皮脂腺密佈， 讓美背成為冒痘勝地
臉部、頭皮、前胸與後背都是皮脂腺密集處， 油脂比較多。 夏季變熱， 油脂分泌更旺盛， 加上背部角質層厚， 代謝比臉緩慢許多， 一不小心毛孔就容易阻塞， 痘痘自然一個接一個冒出來。
一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真， 寫真中的她身穿荷葉邊裙裝， 露背設計盡顯“背”後風采， 佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後， 再搭配上浪漫卷髮， 更加高雅動人。 想要完美體形的姑娘， 背後也要關注到呢!
回歸光滑無瑕3 Steps
想要搶救被痘痘佔領的美背， 就該從三階段著手。
1、選擇抑菌沐浴乳
戰痘首先要徹底清潔背部多餘油脂與髒汙， 選擇抑菌、洗淨力好的沐浴乳， 搭配洗背工具就能輕鬆完成任務。
2、記得擦上保濕乳液
洗完澡， 水份容易連同油脂一起被洗掉， 這時擦上輕質保濕乳液， 既不會造成負擔也能維持油水平衡， 避免肌膚因過幹而分泌更多油脂來影響痘痘。
3、選水潤清爽款防曬
太陽光的照射會刺激痘痘， 建議長痘時， 避免穿露背裝， 如非不得已讓背部照到陽光一定要防曬， 質地水潤輕薄或oil free的產品最適合痘痘肌。
一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真， 寫真中的她身穿荷葉邊裙裝， 露背設計盡顯“背”後風采， 佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後， 再搭配上浪漫卷髮， 更加高雅動人。 想要完美體形的姑娘， 背後也要關注到呢!
步驟1：把背洗乾淨
痘痘要改善， 清潔最關鍵!添加茶樹、薄荷或其它抑菌成分， 能減緩痘痘發炎。 洗淨力也要考量， 如果無法把多餘油脂洗淨， 會形成阻力影響老廢角質代謝， 洗完澡如果身體仍油油滑滑，
刷背工具How to choose?
毛巾形式的洗背巾
無法針對特別部位施力， 比較溫和。
洗背棒比較好施力
去角質的功效較佳， 但要注意前端材質， 過硬容易力道拿捏不當， 造成傷害。
選擇“oil free”沐浴乳能更快戰痘成功?
醫師表示使用無油沐浴乳或許可避免刺激痘痘， 但也不代表一定要用oil free， 只要洗淨力夠強， 都能達到戰痘效果。
一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真， 寫真中的她身穿荷葉邊裙裝， 露背設計盡顯“背”後風采， 佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後， 再搭配上浪漫卷髮， 更加高雅動人。想要完美體形的姑娘，背後也要關注到呢!
步驟2：身體乳也要分區
前胸、後背的油脂分泌旺盛，但身體其它部分如小腿或腳卻容易乾燥，因此，身體保養也要有分區概念，前胸、後背要選輕質乳液才不會造成負擔。
乳液放浴室，洗澡完後馬上擦
洗澡的熱氣讓毛孔打開，這時馬上擦乳液效果最好，建議可在浴室內放好乳液才不會錯失良機，擦完乳液要穿上純棉透風的上衣。
夏天熱，乳液前可先使用背部化妝水做清爽調理，早晨如果怕乳液沾黏到上衣，不妨用化妝水輕噴，就能完成保濕。
選擇“oil free”身體乳液不易致痘?
醫師說身體需要適度油份才能維持健康，還是挑選含油脂的清爽乳液較好。如果長痘期間，油性肌膚怕油想嘗試oil free，也不要長時間擦，約一個禮拜等痘痘消除後，就要換成一般輕質的保濕乳液。
一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真，寫真中的她身穿荷葉邊裙裝，露背設計盡顯“背”後風采，佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後，再搭配上浪漫卷髮，更加高雅動人。想要完美體形的姑娘，背後也要關注到呢!
步驟3：防曬足量護美背
背部防曬品，最好選擇質地水感或強調oil free才不會造成負擔，係數高低不重要，量夠不夠才是影響防曬成效的關鍵。
痘痘位置重覆抹，量夠防曬力就好
醫師表示，防曬係數的高低其實是依塗抹厚度而定，即使用了SPF50的防曬品薄薄一層也不夠力。因此，擦背部時，先抹一層在全背上，接著再從鏡中找到痘痘位置，重疊多抹幾層才夠力。
醫師使用的抗痘藥有哪些?
當痘痘大片的長且情況一直持續時，還是看醫生比較保險。一般醫生開的痘痘藥多為抗生素、過氧化苯醯、維他命A酸成份的藥膏，搭配果酸一起使用。一般 藥妝店買的痘痘藥也大多含以上成份，不過如果是拿來擦臉的，擦在背上效果不一定好，因為背的角質層較厚，建議嚴重情況還是要看醫師。
不要痘，5原則該遵守
1、一周1-2次去角質
去角質對於預防痘痘最有效，因為老廢角質的堵塞是痘痘形成的最常見原因，建議1周去個1-2次即可。但有痘痘的人要先暫停，避免影響傷口。
2、先洗頭再洗澡
有時洗髮精或潤髮乳太過滋潤，洗澡時又沒洗乾淨殘留在背上，就會堵塞毛孔，造成角質無法順利代謝，建議先洗頭再洗澡，選洗淨力強的沐浴乳搭配洗背工具徹底清潔，就不怕類似情況發生。
3、衣服要透氣
衣物是否透氣也是預防痘痘關鍵，不透氣的衣物容易造成細菌滋生，尤其夏天，一定要選擇純棉或透風的衣物穿才可靠。
4、避免油炸食物與甜食
除了大家知道的油炸食物不能吃，甜食也會讓人長痘子，吃甜食會升高胰島素，我們體內的雄性激素也會被刺激，造成皮脂腺分泌更多油脂，所以別以為只對油炸食品忌口就好，甜食也要少吃。
5、毛巾、被單一周換洗一次
除了選擇純棉透氣材質，床單、浴巾，每個禮拜都要換洗一次，才能避免細菌孳生，尤其夏天到了更不能再偷懶。
更加高雅動人。想要完美體形的姑娘，背後也要關注到呢! 步驟2：身體乳也要分區
前胸、後背的油脂分泌旺盛，但身體其它部分如小腿或腳卻容易乾燥，因此，身體保養也要有分區概念，前胸、後背要選輕質乳液才不會造成負擔。
乳液放浴室，洗澡完後馬上擦
洗澡的熱氣讓毛孔打開，這時馬上擦乳液效果最好，建議可在浴室內放好乳液才不會錯失良機，擦完乳液要穿上純棉透風的上衣。
夏天熱，乳液前可先使用背部化妝水做清爽調理，早晨如果怕乳液沾黏到上衣，不妨用化妝水輕噴，就能完成保濕。
選擇“oil free”身體乳液不易致痘?
醫師說身體需要適度油份才能維持健康，還是挑選含油脂的清爽乳液較好。如果長痘期間，油性肌膚怕油想嘗試oil free，也不要長時間擦，約一個禮拜等痘痘消除後，就要換成一般輕質的保濕乳液。
一直以清新、素雅形象示人的張靜初近日拍攝了一組寫真，寫真中的她身穿荷葉邊裙裝，露背設計盡顯“背”後風采，佩戴的珠寶項鍊墜在光滑白皙的背後，再搭配上浪漫卷髮，更加高雅動人。想要完美體形的姑娘，背後也要關注到呢!
步驟3：防曬足量護美背
背部防曬品，最好選擇質地水感或強調oil free才不會造成負擔，係數高低不重要，量夠不夠才是影響防曬成效的關鍵。
痘痘位置重覆抹，量夠防曬力就好
醫師表示，防曬係數的高低其實是依塗抹厚度而定，即使用了SPF50的防曬品薄薄一層也不夠力。因此，擦背部時，先抹一層在全背上，接著再從鏡中找到痘痘位置，重疊多抹幾層才夠力。
醫師使用的抗痘藥有哪些?
當痘痘大片的長且情況一直持續時，還是看醫生比較保險。一般醫生開的痘痘藥多為抗生素、過氧化苯醯、維他命A酸成份的藥膏，搭配果酸一起使用。一般 藥妝店買的痘痘藥也大多含以上成份，不過如果是拿來擦臉的，擦在背上效果不一定好，因為背的角質層較厚，建議嚴重情況還是要看醫師。
不要痘，5原則該遵守
1、一周1-2次去角質
去角質對於預防痘痘最有效，因為老廢角質的堵塞是痘痘形成的最常見原因，建議1周去個1-2次即可。但有痘痘的人要先暫停，避免影響傷口。
2、先洗頭再洗澡
有時洗髮精或潤髮乳太過滋潤，洗澡時又沒洗乾淨殘留在背上，就會堵塞毛孔，造成角質無法順利代謝，建議先洗頭再洗澡，選洗淨力強的沐浴乳搭配洗背工具徹底清潔，就不怕類似情況發生。
3、衣服要透氣
衣物是否透氣也是預防痘痘關鍵，不透氣的衣物容易造成細菌滋生，尤其夏天，一定要選擇純棉或透風的衣物穿才可靠。
4、避免油炸食物與甜食
除了大家知道的油炸食物不能吃，甜食也會讓人長痘子，吃甜食會升高胰島素，我們體內的雄性激素也會被刺激，造成皮脂腺分泌更多油脂，所以別以為只對油炸食品忌口就好，甜食也要少吃。
5、毛巾、被單一周換洗一次
除了選擇純棉透氣材質，床單、浴巾，每個禮拜都要換洗一次，才能避免細菌孳生，尤其夏天到了更不能再偷懶。
