◆不管是夏天還是秋天, 皮膚的清潔工作都是護膚最基本的步驟, 但夏天油脂分泌旺盛,
◆洗臉的時候如果用過熱的水, 就容易造成皮膚乾燥、鬆弛。
◆洗臉過後, 皮膚如果沒有作後續保養, 就容易出現皮膚乾燥、脫皮現象。 所以潔面後, 應該選擇含有保濕成分的爽膚水給肌膚注入水分,
◆夏天由於皮脂分泌旺盛, 加上容易出汗, 臉上廢舊角質比較厚, 所以很多人喜歡隔兩就去角質一次,
◆皮膚需要水的滋潤才能富有彈性,
◆別以為晚上就不用保養, 夜晚是皮膚修復的最佳階段, 所以皮膚乾燥的MM在睡覺前一定要用保濕晚霜, 為肌膚補水。在選擇保濕晚霜時,一定要根據自身的膚質選擇。幹性皮膚的人可選擇比較滋潤的保濕晚霜,但油性皮膚就一定要選擇清爽型的保濕乳液。
◆晚上11點至淩晨5點是肌膚修復的黃金時段,這個黃金時段,也是肌膚對護膚品吸收率最佳的時候。所以MM應該抓住這個好時機,美美地睡一覺,讓肌膚更好地修復。睡前飲用一小杯牛奶,可有助於睡眠哦!
◆皮膚乾燥跟飲食也有一定的關係的。乾燥的季節,一定要多喝水,及時補充體內水分,此外,還要多攝取富含維生素C、E的蔬菜水果,和含有蛋白質質的魚類。一定要遠離辛辣油炸食品,肌膚水嫩嫩的哦!
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◆晚上11點至淩晨5點是肌膚修復的黃金時段,這個黃金時段,也是肌膚對護膚品吸收率最佳的時候。所以MM應該抓住這個好時機,美美地睡一覺,讓肌膚更好地修復。睡前飲用一小杯牛奶,可有助於睡眠哦!
◆皮膚乾燥跟飲食也有一定的關係的。乾燥的季節,一定要多喝水,及時補充體內水分,此外,還要多攝取富含維生素C、E的蔬菜水果,和含有蛋白質質的魚類。一定要遠離辛辣油炸食品,肌膚水嫩嫩的哦!
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