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冬季快速瘦臉秘訣 三個妙招輕鬆擺脫肉肉臉

頂著個大餅臉, 怎麼打扮都不美, 那麼如何瘦臉呢?本期小編為你帶來冬季瘦臉秘訣, 三個妙招, 從飲食、按摩、洗臉三個方面教你如何擺脫肉肉臉哦!

瘦臉之按摩篇

按摩是一款非常好的瘦臉方法, 但是貴在堅持, 每天洗完臉後, 可以在臉部邊擦乳液面, 邊按摩瘦臉, 方法很簡單。

將手掌搓熱, 然後在額頭、眼睛、兩頰由中間稍微用力按壓, 重複20次, 可以暢通淋巴迴圈, 有效改善臉部輪廓, 如果結合瘦臉霜的話, 效果會更加好哦!

頂著個大餅臉, 怎麼打扮都不美, 那麼如何瘦臉呢?本期小編為你帶來冬季瘦臉秘訣, 三個妙招, 從飲食、按摩、洗臉三個方面教你如何擺脫肉肉臉哦!

瘦臉之飲食篇

今天小編要為你推薦一款瘦臉效果非常不錯的減肥食品---冬瓜玉米湯, 冬瓜本身是很好的排水消腫食物, 與玉米結合在一起, 不僅美味, 而且瘦臉效果極佳。

平時還要少吃高鹽分食物, 不然會增加浮腫感, 另外, 靠飲食瘦臉的話, 需要用耐心, 因為一天兩天是沒用效果, 長期堅持才會有用。

頂著個大餅臉, 怎麼打扮都不美, 那麼如何瘦臉呢?本期小編為你帶來冬季瘦臉秘訣, 三個妙招, 從飲食、按摩、洗臉三個方面教你如何擺脫肉肉臉哦!

瘦臉之洗臉篇

洗臉的時候冷熱交替可以讓你的肌膚更加有彈性, 臉部變得緊繃, 自然會顯小許多。

首先先用溫水打開臉部毛細孔, 然後用冷水拍打30秒, 如此重複10次。 如果你希望瘦臉效果更明顯的話, 可以用紗布包著冰塊輕輕按摩臉部,

到那時不要讓紗布對皮膚有任何摩擦哦!

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