瘦腿方法1：要正不要翹
平日的坐姿和你的腿形有相當大的關係，
瘦腿方法2：要走不要站
長期不走的話， 會有很嚴重的下肢血液不易迴圈問題， 所以這就是為什麼很多上班族女生腿部總是看起來腫腫的原因。 每天走半個小時， 是瘦腿的很好的方法之一。 走的時候， 背部挺直、放鬆， 膝蓋伸直， 將重心由腿移向腳尖， 這樣才能增加你的小腿活動量， 讓你的下半身顯得更結實修長。
夏天都要過去了， 你的腿還是瘦不下來， 別急， 小編告訴你瘦腿的5個小妙招。
瘦腿方法3：要平不要斜
重心不穩的走路， 當然會造成難看的腿型， 這樣的姿勢久了， 你會發現你的肩膀都傾斜了， 腿部不彎曲才怪， 所以啊， 走路的姿勢要正， 整個人才會看起來有氣質。
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瘦腿方法4：要睡不要熬
姑娘們， 別再折騰自己了， 趕緊睡吧， 熬夜除了影響你的皮膚之外， 還會影響身材。 這種得不償失的事就別做啦， 好好愛自己才最重要。
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瘦腿方法5：要板不要軟
太軟的床具會讓你的骨盆傾斜， 還可能導致你的骨骼形狀改變， 所以啊， 有時候睡睡木板床也是件好事， 想要美腿的MM們可以試試哦！
