女生瘦腿最快的方法
射手座
粗腿誘因：不定期計劃性運動
射手座是好動之人， 但卻不持之以恆的人， 所以運動量一旦減弱， 肌肉馬上就會變成脂肪， 真是美也肌肉， 粗也肌肉!
瘦腿寶典：游泳
想要瘦出美腿， 就要選擇一項適合自己的運動， 比如游泳， 運動完之後做一些拉伸動作， 健康勻稱的美腿就定能塑造出來。
每個女生都想擁有纖細的美腿， 那麼女生瘦腿最快的方法是什麼呢？本期小編為你帶來12星座瘦腿大全， 趕緊進來看看吧！ 
女生瘦腿最快的方法
魔羯座
粗腿誘因：久坐不起
摩羯座是工作狂， 經常為了工作忘記上廁所， 從早坐到晚， 都不願意挪動下屁股， 時間久了， 腿部也自然腫腫的， 而且屁股特別塌。
瘦腿寶典：改變坐姿
喜歡坐的你， 改變坐姿才是瘦腿王道， 腰背部保持挺直， 然後把臀部坐在腿上， 每次堅持15～20分鐘， 可以改變大腿脂肪太多現象。
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女生瘦腿最快的方法
水瓶座
粗腿誘因：翹二郎腿
“站沒站相， 坐沒坐相”， 說的就是水瓶座， 因此蹺二郎腿是她們的習慣性動作， 只是這樣的行為就會導致小腿浮腫， 嚴重影響腿部線條喲!
瘦腿寶典：健身球
想要去吃腿部脂肪， 可以利用健身球多做點瘦腿運動，
女生瘦腿最快的方法
雙魚座
粗腿誘因：懶得動
雙魚座是典型的懶人一枚， 無論做任何事情都喜歡拖到明天， 除了上班就是晚遊戲， 愜意的生活也會讓脂肪愜意地滋長， 腰圓了， 腿粗了， 悲劇了!
瘦腿寶典：立壁抬腿
親， 你實在不喜歡出門， 就在家做些抬腿動作吧， 每天堅持15分鐘， 保持美腿效果立竿見影。
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