眼部皮膚護理要趁早 最有效的眼部護理方法

眼睛周圍的肌膚是人體皮膚中最敏感的， 疲勞、緊張、年齡都會在這兒有所反映。 而眼皮又是臉部最容易讓人忽視的部位， 它比臉頰的皮膚薄4倍，

又沒有脂肪和肌肉纖維的支撐。 一般情況下， 每人每天眼皮大約要眨一萬次， 這樣就會過早地產生皺紋， 因此對眼部必須特別加以關愛。 最好是從20歲開始就使用眼部護膚霜和保濕霜。

◆眼部皮膚問題一：眼睛乾澀
眼睛乾澀跟眼部皮膚可是有很大的關係的，

當眼睛乾澀的時候你需要更多的維生素A， 缺乏維生素A會使眼睛的自然分泌物減少從而使眼睛發紅疼痛。 在很多富含維生素A的食物(例如胡蘿蔔、杏)中都有一種名為?茁-胡蘿蔔素的成分。 該成分是一種高效的抗氧化劑， 有助於保護眼睛免受煙霧環境及陽光的侵害。 如果你想以額外補充的方式獲取維生素A， 服用的一定要是複合維生素， 並且要嚴格按藥量服用。

◆眼部皮膚二問題：麥粒腫
當眼睛的淚管和睫毛囊由於阻塞發生感染時， 就會出現這種病症。 維生素C(柑橘類水果和菠菜都富含此種維生素)有助於避免發生這些情況， 因為它可以增強免疫系統且有助於減輕炎症。
◆眼部皮膚問題三：黑眼圈
這可能是遺傳造成的， 不過隨著年齡的增長， 皮膚會失去自然的彈性， 黑眼圈就會更加明顯。 缺乏睡眠也會導致黑眼圈的出現， 因為血液沖入血管就會形成陰影似的半環狀。 最好的治療方法就是保證足量的睡眠。 喝些甘菊茶也會有所幫助，

甘菊茶除了能提高睡眠品質還能有助於緩和面部緊張狀態， 從而減少黑眼圈的形成。

◆眼部皮膚問題四：小細紋
在乾燥缺水的季節， 薄嫩、敏感的眼周皮膚很容易產生細紋。 對於愛美的女性， 細微之處的保養可是重中之重， 眼部清潔是關係皮膚細緻程度的重要因素。

對眼部護理而言， 卸妝的方法和步驟也非常關鍵。 必須選用柔和無刺激性的卸妝水， 才能避免刺傷眼部周圍的細膩皮膚。 在卸妝時， 一定要細緻輕柔。

◆眼部皮膚問題五：眼袋
儘管沒有哪種方式可以徹底去除眼袋(除了整形手術)， 但你可以用以下幾樣東西來減輕浮腫的程度：黃瓜片、冷茶包以及用面巾包裹的冰塊。更長久的解決方法則是減少鹽的攝取，因為這也能引起眼袋的膨脹。

◆眼部皮膚問題六：眼周斑點
眼周肌膚尤為嬌嫩，所以相對來說更容易浮現小斑點，如果你已經在為這些深色小斑點煩惱了，不妨嘗試一下以下方法，可以幫你輕鬆告別這些小斑點。你要做的很簡單，買一根黃瓜，去皮，接下來就看你的刀功了，把黃瓜切片，越薄越好，薄到幾乎透明的黃瓜片會很貼服肌膚，而且滋潤效果也比厚的好很多。由於黃瓜裡含有多種氨基酸，維生素C含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。長期使用，效果會很明顯的。

◆眼部皮膚問題七：油脂粒
油脂粒不分年齡，只要是經常使用眼霜的人就很容易長。內在因素和外在因素都可能導致油脂粒的出現。身體內分泌失調，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時又沒有得到及時徹底的清潔，導致出現一顆顆小的油脂粒。使用的護膚品過於油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養。不痛不癢，卻有礙美觀。如何去除油脂粒呢？眼周的油脂粒最好待其自然恢復，不要自行去除。並不是好的眼霜用了都會長油脂粒，選擇那些水質的營養眼霜，配合精華素類的眼膜，就會解決油脂粒的問題。

◆下面就給大家講講該如何才能最有效地護理雙眼！
◎調整生物鐘
不能不分晝夜地玩與工作，我們要也有節奏的生活。每天按時睡覺，起床，有助於排出毒素。還要按時定候進食，多吃水果與蔬菜，每天保證喝8杯水，幫助腸胃蠕動，加快新陳代謝，調整好我們的身體。 
◎徹底卸載眼妝：如果你是經常化妝的MM，一定要用眼部專用卸妝液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡。

◎每天喝一杯紅棗水：有助加速血氣運行，減少淤血積聚，有減低黑眼圈的功效哦。
◎做足防曬功課：防曬功課一定要做好，外出時可以戴上太陽眼鏡，可以用上眼部專業的護理防曬霜來抵擋陽光對眼睛的傷害。
◎選對去黑眼圈效果好的眼霜：去黑眼圈眼霜，需要有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。 

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但你可以用以下幾樣東西來減輕浮腫的程度：黃瓜片、冷茶包以及用面巾包裹的冰塊。更長久的解決方法則是減少鹽的攝取，因為這也能引起眼袋的膨脹。

◆眼部皮膚問題六：眼周斑點
眼周肌膚尤為嬌嫩，所以相對來說更容易浮現小斑點，如果你已經在為這些深色小斑點煩惱了，不妨嘗試一下以下方法，可以幫你輕鬆告別這些小斑點。你要做的很簡單，買一根黃瓜，去皮，接下來就看你的刀功了，把黃瓜切片，越薄越好，薄到幾乎透明的黃瓜片會很貼服肌膚，而且滋潤效果也比厚的好很多。由於黃瓜裡含有多種氨基酸，維生素C含量也很高，所以具有美白和抗氧化的功效。長期使用，效果會很明顯的。

◆眼部皮膚問題七：油脂粒
油脂粒不分年齡，只要是經常使用眼霜的人就很容易長。內在因素和外在因素都可能導致油脂粒的出現。身體內分泌失調，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時又沒有得到及時徹底的清潔，導致出現一顆顆小的油脂粒。使用的護膚品過於油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養。不痛不癢，卻有礙美觀。如何去除油脂粒呢？眼周的油脂粒最好待其自然恢復，不要自行去除。並不是好的眼霜用了都會長油脂粒，選擇那些水質的營養眼霜，配合精華素類的眼膜，就會解決油脂粒的問題。

◆下面就給大家講講該如何才能最有效地護理雙眼！
◎調整生物鐘
不能不分晝夜地玩與工作，我們要也有節奏的生活。每天按時睡覺，起床，有助於排出毒素。還要按時定候進食，多吃水果與蔬菜，每天保證喝8杯水，幫助腸胃蠕動，加快新陳代謝，調整好我們的身體。 
◎徹底卸載眼妝：如果你是經常化妝的MM，一定要用眼部專用卸妝液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡。

◎每天喝一杯紅棗水：有助加速血氣運行，減少淤血積聚，有減低黑眼圈的功效哦。
◎做足防曬功課：防曬功課一定要做好，外出時可以戴上太陽眼鏡，可以用上眼部專業的護理防曬霜來抵擋陽光對眼睛的傷害。
◎選對去黑眼圈效果好的眼霜：去黑眼圈眼霜，需要有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。 

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