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抗皺美容食物TOP排行榜,永葆青春

男人三十一枝花, 女人三十豆腐渣……如何改變這一現狀?歲月的痕跡如何在女人的臉上不留下任何痕跡呢?我們一起來研究一下吧, 其實還是有很多方法改善的, 比如說平時注意食物的攝取, 尤其是一些養顏美容水果, 越吃越年輕當然沒問題……


1、櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白往皺清斑

櫻桃自古以來就是美容問吧果。 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、往皺清斑, 是不少智慧美白產品的最愛。 櫻桃不僅富含ORGNITU維生素c, 而且含鐵極其豐富, 是山楂的13倍, 蘋果的20倍。 除了含鐵量高之外, 它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的ORGNITU維生素a, 幫助活化細胞、美化肌膚。

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越吃越年輕當然沒問題……


2、石榴具有很強的抗氧化作用, 帶皮榨汁效果更加

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。 它含有一種叫鞣花酸的成分, 可以使細胞免於環境中的污染、uv射線的危害, 滋養細胞, 減緩肌體的朽邁。

有研究表明, 鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

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3、胡蘿蔔含有豐富的果膠物質

胡蘿蔔被譽為“皮膚食用品”, 能潤澤肌膚。 胡蘿蔔含有豐富的果膠物質, 可與汞結合, 使人體裡的有害成分得以排出, 肌膚看起來更加細膩紅潤。 它含β胡蘿蔔素, 可以抗氧化和智慧美白肌膚, 預防玄色素的沉澱, 並可以清除肌膚的多餘角質。 它也含有抗氧化不能少的ORGNITU維生素e。

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4、橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗外界侵害

早在古希臘時代, 橄欖樹就是生命與健康的象徵, 除了可以作為健康食用品食用之外, 更有突出的美容問吧功效。 由樹葉到果實, 橄欖樹全身都能提煉出有機護膚精華。 橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分 ——酚化合物, 它與油橄欖苦素結合後,能提供雙重抗氧化修護。

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5、黃瓜可有效對抗皮膚老化,削減皺紋的產生

它的味道鮮美,脆嫩清香,備受紅花瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發育和生命活動所必須的多種糖類和氨基酸,以及豐富的ORGNITU維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養分,可有效地對抗皮膚老化,削減皺紋的產生。所含豐富的果酸,能清潔智能美白肌膚,消除曬傷和斑點,緩解皮膚過敏。

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6、葡萄是抗老保濕的佳品

它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩朽邁;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含ORGNITU維生素b3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗朽邁及促進皮膚細胞更生。

它與油橄欖苦素結合後,能提供雙重抗氧化修護。

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