║ 每天早上出門上班時的清潔工作是必不可少的。 OL們可以將清潔用品換成比較溫和的類型。
║早上潔面後，
║在空調房中， 雖然可以享受一時涼快， 但是空調也在時刻抽幹你臉上的水分， 因而很多人在空調房中也會經常感覺臉部有緊繃的感覺， 這時就表明肌膚缺水了。 所以辦公室OL要準備一瓶保濕噴霧， 但肌膚開始缺水時， 就隨時為肌膚補水保濕。
║手是女人的第二張臉， 所以對於手部的保養也要重視， 每次洗手後的手部護理也很重要， 及時的搽上手霜， 為雙手保濕。
║在空調房中，
要留意的是， 咖啡和茶有利尿功效， 即是間接性排水， 所以它們也會一定程度上使肌膚變得乾燥， 應控制在天天一杯以內。 其他各種飲料含糖和不利物質應儘量拒絕。
║研究發現，當室內溫度處於18℃ ~25℃，濕度為45% ~65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。
║下班回家的第一件事就是為臉部卸妝，減輕肌膚的負擔。然後的美容護膚重點是保濕，如果你每天敷面膜擔心營養過高，可以在潔面後敷個水膜，就是用化妝棉以及化妝水做的水膜，敷在臉上10分鐘左右即可。
║每天晚上睡前，使用補水晚霜，可以為肌膚深度補水，眼部肌膚相對比較脆弱，一乾燥就會出現細紋，所以也是保養的重點。晚霜或眼霜的選擇同樣也要根據自己的膚質來選擇，油性皮膚千萬要選擇質地清爽的，不然油膩的護膚品會堵塞毛孔，引發痘痘粉刺之類的肌膚問題。
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美白先要去角質 如何踢走老厚廢角質 ◆辦公室中：辦公桌上養植物┣緩解視力疲勞
║研究發現，當室內溫度處於18℃ ~25℃，濕度為45% ~65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。
║下班回家的第一件事就是為臉部卸妝，減輕肌膚的負擔。然後的美容護膚重點是保濕，如果你每天敷面膜擔心營養過高，可以在潔面後敷個水膜，就是用化妝棉以及化妝水做的水膜，敷在臉上10分鐘左右即可。
║每天晚上睡前，使用補水晚霜，可以為肌膚深度補水，眼部肌膚相對比較脆弱，一乾燥就會出現細紋，所以也是保養的重點。晚霜或眼霜的選擇同樣也要根據自己的膚質來選擇，油性皮膚千萬要選擇質地清爽的，不然油膩的護膚品會堵塞毛孔，引發痘痘粉刺之類的肌膚問題。
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