蜂蜜減肥法——木瓜蜂蜜水
所需材料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做法：
1、先將木瓜洗乾淨， 然後去皮去瓤， 切成塊狀；
2、然後將木瓜塊放進煲中， 加入適量的水， 先用大火燒開， 再改用中火煲30分鐘；
3、最後放入蜂蜜調味即可食用。
小編點評：木瓜具有豐胸減肥的作用， 加入蜂蜜的話， 更是將排毒瘦身效果達到極致， 是非常不錯的減肥食品。
怎樣減肥最快最有效呢？本期小編教你自製三款蜂蜜減肥食譜， 不僅簡答易做， 而且還能排毒減肥， 效果非常贊哦！趕緊進來看看吧！
蜂蜜減肥法——蜂蜜奇異果奶
所需材料：奇異果2個、無糖優酪乳150毫升、牛奶100毫升、蜂蜜1勺半
做法：
1、將奇異果去皮， 洗乾淨後一半切丁備用， 另一半則切碎；
2、將切碎好的奇異果放到攪拌器中， 同時加入優酪乳、牛奶、蜂蜜， 然後攪拌10秒；
3、最後將奇異果奶倒入杯子中， 把切好的果肉放到上面就可以了。
小編點評：奇異果和優酪乳都是非常好的減肥食品， 這款奇異果奶同時有美容瘦身的功能，
蜂蜜減肥法——麥麩蜂蜜飲
所需材料：麥麩、蜂蜜各500克。
做法：
1、先將麥麩用小火炒熟，
2、將麥麩和少許的蜂蜜攪拌暈暈， 兌入溫開水製作成麥麩即可食用。
小編點評：這款麥麩茶對於治療便秘有一定的效果， 而且還能去除水腫哦！
