“瘦屁”第一步：拒絕囤油
say no:甜食油炸燒烤食物
say no:不喝水，經常憋尿
say no:久坐不動
大屁股和扁平的屁股男人看了都沒有欲望，挺翹圓潤的臀部會讓你看上去無限風情。下面小編介紹大家三個瘦臀的秘訣，讓你的屁屁變性☆禁☆感。
“瘦屁”工具篇
一、扭腰，不管你是站著還是坐著都可以運動，快點擺脫久坐不動吧。二、提臀褲，每天都穿提臀褲可以預防臀部下垂
大屁股和扁平的屁股男人看了都沒有欲望，挺翹圓潤的臀部會讓你看上去無限風情。下面小編介紹大家三個瘦臀的秘訣，讓你的屁屁變性☆禁☆感。
“瘦屁”按摩篇洗完澡後可以再腰部和臀部之間做按摩，搭配緊致的瘦臀產品效果更佳哦。兩側的臀部可以用指腹向上輕輕的按再螺旋式打圈向上按摩，此動作做五次。
