怎樣才能有張巴掌臉，
讓臉瘦的5個習慣
1.遠離重口味
過多的鹽分或者調味料食物， 只會讓你的身體滲透壓異常， 阻止身體多餘的水分排出， 不然你的臉部會越來越水腫哦！
每個女生都想有張巴掌臉， 這樣才看起來顯瘦， 好吧， 下面日本專家就要教大家五個瘦臉好習慣， 趕緊進來看看吧！ 
2.硬的東西細細咀嚼
想要瘦臉， 那就要加大下巴的運動量， 多咀嚼食物就是辦法之一， 通過咀嚼食物能訓練你嘴巴周圍的肌肉， 臉部的線條就會變得緊實。
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3.清涼飲料、酒少喝
飲料、酒都是導致你身體水腫的元兇之一， 因為喝酒會讓身體內的維他命B等物質被排出體外， 一旦我們的身體缺乏這種物質， 就會導致水腫。
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4.攝取膳食纖維、端正姿勢
如果你的腸道內堆積了太多廢物， 那麼就會容易形成便秘， 平常應該多吃蘋果、蔬菜=海藻類食物， 能加速腸胃蠕動。 再者就是要縮短坐下來的時間， 因為會讓你的腹部肌肉變得薄弱， 自然腸胃的運動就會變差咯！
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5.一天倒立一次
因為地球引力的關係，我們人頭部的血液迴圈會變得相對差點，如果每天嘗試倒立2分鐘的話，會有效的消除臉部的水腫，但是如果你無法做這個動作的話，也可以掛腿再牆上，效果是一樣的。
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