步驟1
下巴贅肉多， 就用用你雙手的拇指、食指夾住多餘的脂肪， 每天堅持捏， 可以快速消除雙下巴。
臉太胖讓你看上去胖上一圈， 即使四肢纖細， 瘦臉才是王道呢？怎樣按摩才能快速瘦臉呢？看看下面的幾個按摩動作吧！
步驟2
想要緊致臉頰， 就一直捏到耳根部，
步驟3
接下來的動作你要稍微用力， 咬牙， 用大拇指慢慢揉按耳根穴位， 幫你排出淋巴毒素。
步驟4
慢慢將你的中指和食指分開， 沿著下顎輪廓一直按摩的下巴中央， 另一邊也重複一樣的動作。
臉太胖讓你看上去胖上一圈，
步驟5
四指併攏， 手心朝上， 兩隻手交替按摩下巴的皮膚， 能起到很好的緊致臉部的作用哦！
