材料：葡萄柚1個， 蜂蜜3小匙，
做法：
1、把葡萄柚洗乾淨後切成塊；
2、再把切好的葡萄柚放到榨汁機裡榨汁， 然後加入蜂蜜、蘇打水、檸檬片等即可食用。
小臉可是可以吃出來的哦， 下面小編要介紹4款食譜， 不知不覺吃出小臉哦！二、木瓜牛奶果汁
材料：木瓜1/2個、牛奶250ml。
做法：
1、木瓜去皮切成塊；
2、把木瓜放入到榨汁機裡， 再倒入牛奶， 一起榨汁， 加點蜂蜜就行了。
小臉可是可以吃出來的哦， 下面小編要介紹4款食譜， 不知不覺吃出小臉哦！
三、芝麻菠菜
材料：菠菜300公克（1）鹽2小匙（2）柴魚醬油2大匙冷開水2大匙白芝麻1/2大匙
做法：
1、將菠菜洗淨， 燒開水， 加2勺鹽， 然後把菠菜在水裡燙一遍， 顏色變綠了就撈起來。
2、菠菜瀝幹水後， 切成段， 放到盤子中備用；
2、把柴魚醬油與冷水兌一下， 淋在菠菜上， 撒點芝麻就OK了！
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四、玉米冬瓜湯
材料：冬瓜， 瘦肉， 玉米， 胡蘿蔔
做法：
1、瘦肉切片， 放入熱水中汆燙一下。
2、冬瓜去皮和瓤， 洗淨， 切塊。
4、 玉米切塊。
5、 電燉鍋燒開水， 放入胡蘿蔔塊、冬瓜塊、玉米塊、瘦
肉片和薑片， 煲至水沸轉小火煲半小時， 下入鹽調味即可。
