有些妹紙臉總是腫腫的，
瘦臉食物一：柿子幹
冬天吃柿子幹最好不過了， 因為它不僅能當零食吃， 而且還可以用來做菜， 柿子幹裡面含有很多鉀質面， 瘦臉效果相當明顯， 對於喜歡吃零食的OL們， 柿子幹事最好不過了了。
想要快速瘦臉， 吃對食物時非常重要的， 所以小編接下來要介紹四種食物， 多吃的話， 可以讓你的胖胖臉越來越瘦哦！
瘦臉食物二：豆苗
豆苗不僅有相當豐富的營養， 而且也是消水腫的利器。 豆苗裡面的鉀質含量也不容忽視， 吃豆苗的時候因為要強化咀嚼的次數， 無形之中有強化了我們臉部的肌肉， 瘦臉效果真的是雙倍啊！
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瘦臉食物三：西芹
雖然說不是很多妹紙都喜歡吃西芹， 但是它的瘦臉效果可是相當強悍啊， 每天早上一杯西芹汁， 不僅能減肥， 還能美容平時多把西芹當作食材炒菜的話， 你的臉會越吃越小哦！
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瘦臉食物四：納豆和魚幹
在日本， 納豆可是每餐必備， 很受女生們的歡飲， 為什麼， 因為納豆不僅有養生保健的功能能， 而且瘦臉效果俱佳。 納豆裡面含有相當豐富的鉀， 而小魚幹也有很多高優質的鉀成分， 所以常吃著兩種食物， 瘦臉速度會加倍哦！
