夏季， 除了室外陽光的侵襲， 室內的空調和電腦房也是美麗肌膚大兩大殺手， OL長期呆在室內， 無時不刻不面臨電腦對皮膚的傷害，
一、空調房如何保濕
■ 空調房對皮膚的不良影響
‖肌膚內幹外油，
難以恢復
由於經常出入空調房，
而夏季房內外溫差過大，
‖突發性皮膚炎
一種情況只是肌膚的不適，
而當有脫水引發皮膚炎時，
就上升為病理現象了。
當肌膚備在乾燥缺水的情況下在繼續受冷氣風的吹拂，
便會出現紅腫、脫皮，
引發了“乾燥性皮膚發炎”的問題。
■空調房保濕
‖內裡調和
＊首先，
喝水必不可少，
讓身體五臟六腑直接受到滋潤，
調和身體的新陳代謝和及時排毒。
同時肌膚也從中吸收了水分。
＊其次，
喝水的量和方式有講究。
不要一次性大量的喝水而要多次適量，
如果等到口渴的時候才想起喝水往往身體已經非常缺水了。
＊最後要注意的是，
咖啡和茶有利尿功效，
等於間接性排水，
所以它們也會一定程度上使肌膚變得乾燥，
應控制在每天一杯以內。
其他各種飲料含糖和不利物質應儘量拒絕。
‖外部保濕
＊如有條件，
在空調房內放一部空氣自動加濕器會自動為空氣增加濕度，
或者在空調下放一盆水也有些微的效果。
＊隨身準備一瓶保濕噴霧，
為皮膚補水。
相對來說，
添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，
保濕的效果會更持久。
＊全方位充分保濕， 保濕霜、防曬霜、精華霜要齊備。 並且在塗上保濕霜前， 可以先以精華素打底， 這樣保濕成分能更輕易快速滲入肌膚也可以防止水分流失， 進一步為肌膚鎖水。
＊除了要注意臉部肌膚的保濕鎖水外， 還有身體肌膚， 如手肘部、足跟部和唇部等， 這些部位也要有針對性的保濕。
二、長期面對電腦如何收縮毛孔
■多喝水，幫助體內排毒
‖做法：多喝水能夠有助於體內的排毒，毛孔粗大的很大一部分原因是因為毛孔裡面的油脂污垢及一些毒素未能夠及時清除，而造成毛孔的堵塞，變大，甚至出現痘痘、黑頭等！
‖方便度：★★★★★
‖有效度：★★★★
‖編輯推薦指數：★★★
■冰涼毛巾收縮毛孔
‖做法：通過冰涼毛巾收縮毛孔是好辦法，尤其是在化妝前和洗臉後，這樣可以讓毛孔不會受到化妝品和外出灰塵的影響。
‖方便度：★★★★
‖有效度：★★★★
‖編輯推薦指數：★★★★
■使用毛孔收縮產品
‖做法：使用專業的收縮毛孔產品，能夠有效的改善毛孔粗大問題！！
‖方便度：★★★
‖有效度：★★★★★
‖編輯推薦指數：★★★★★
■水果敷臉
‖做法：用檸檬、青瓜等水果敷臉可以分解毛孔的油性物質，解決毛孔堵塞問題，恢復皮膚的光滑細緻。
‖方便度：★★★
‖有效度：★★★★☆
‖編輯推薦指數：★★★★★
■每一段時間去正規的美容中心清膚
‖做法：平均一個月到美容中心做一次清膚，去除角質層、黑頭等美容服務，對毛孔收縮有很大的幫助！
‖方便度：★★★★
‖編輯推薦指數：★★★★
‖有效度：★★★★
空調房乾燥怎麼辦 夏季保濕補水秘笈
辦公室的護膚秘訣 皮膚如何有效控油
二、長期面對電腦如何收縮毛孔
■多喝水，幫助體內排毒
‖做法：多喝水能夠有助於體內的排毒，毛孔粗大的很大一部分原因是因為毛孔裡面的油脂污垢及一些毒素未能夠及時清除，而造成毛孔的堵塞，變大，甚至出現痘痘、黑頭等！
‖方便度：★★★★★
‖有效度：★★★★
‖編輯推薦指數：★★★
■冰涼毛巾收縮毛孔
‖做法：通過冰涼毛巾收縮毛孔是好辦法，尤其是在化妝前和洗臉後，這樣可以讓毛孔不會受到化妝品和外出灰塵的影響。
‖方便度：★★★★
‖有效度：★★★★
‖編輯推薦指數：★★★★
■使用毛孔收縮產品
‖做法：使用專業的收縮毛孔產品，能夠有效的改善毛孔粗大問題！！
‖方便度：★★★
‖有效度：★★★★★
‖編輯推薦指數：★★★★★
■水果敷臉
‖做法：用檸檬、青瓜等水果敷臉可以分解毛孔的油性物質，解決毛孔堵塞問題，恢復皮膚的光滑細緻。
‖方便度：★★★
‖有效度：★★★★☆
‖編輯推薦指數：★★★★★
■每一段時間去正規的美容中心清膚
‖做法：平均一個月到美容中心做一次清膚，去除角質層、黑頭等美容服務，對毛孔收縮有很大的幫助！
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‖有效度：★★★★
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