女人愛美是天生的， 每個女人都希望成為漂亮女人， 但是你知道漂亮女人要做到哪些事情嗎？其實日常生活中有很多小事情都會對你的美麗起到意想不到的效果噢！下面一起看看漂亮女人都要做哪些事情吧！
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。
特別是女性，
缺水會使她們的身體過早衰老，
皮膚因“縮水”而失去光澤。
但由於女人的代謝比男人要慢，
消耗也比男人要低，
女人往往比男人喝水要少，
這就會使身體和皮膚的問題同時出現。
女人要做的是，
至少早晚各一杯白開水。
早上的一杯可以清潔腸道。
補充夜間失去的水分，
晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。
血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，
使衰老提前來臨。
因此，
每晚飲水的作用不能低估。
女人愛美是天生的， 每個女人都希望成為漂亮女人，
二、一個番茄
在水果和蔬菜中，
番茄是維生素C含量最高的一種，
女人愛美是天生的， 每個女人都希望成為漂亮女人， 但是你知道漂亮女人要做到哪些事情嗎？其實日常生活中有很多小事情都會對你的美麗起到意想不到的效果噢！下面一起看看漂亮女人都要做哪些事情吧！
三、一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。
每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，
已經是重複多次的保健常識，
對於女人來說，
除了飲食之外，
在化妝臺上加一瓶醋，
每次在洗手之後先敷一層醋，
保留20分鐘後再洗掉，
可以使手部的皮膚柔白細嫩。
如果你住地的自來水水質較硬，
可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，
就能起到養顏的作用。
女人愛美是天生的， 每個女人都希望成為漂亮女人， 但是你知道漂亮女人要做到哪些事情嗎？其實日常生活中有很多小事情都會對你的美麗起到意想不到的效果噢！下面一起看看漂亮女人都要做哪些事情吧！
四、一杯優酪乳
從補鈣角度看，
女人是最容易缺鈣的一個群體，
而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，
特別是優酪乳，
更容易被人體吸收，
所以，
女人應每天保證一杯優酪乳。
女人愛美是天生的， 每個女人都希望成為漂亮女人， 但是你知道漂亮女人要做到哪些事情嗎？其實日常生活中有很多小事情都會對你的美麗起到意想不到的效果噢！下面一起看看漂亮女人都要做哪些事情吧！
五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
五、一瓶礦泉水
一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
