無情的歲月總是會讓女人慢慢衰老， 只是作為愛美的一個女人， 誰也不願意在這場與歲月較量的戰鬥中輕易認輸， 把自己的青春多留一些在自己身邊。 那麼就讓我們來看看， 你經常做的哪些事會讓你加速變老吧！
1、很久不曾開懷大笑
大笑是減緩壓力最自然、最有效的方式。 科學家發現人體每天都生成3000多個癌細胞和50億個能及時消滅癌細胞的“殺傷者細胞”。 剛剛大笑完的人體內殺傷者細胞會明顯增加， 可謂是“笑”益顯著。
無情的歲月總是會讓女人慢慢衰老， 只是作為愛美的一個女人， 誰也不願意在這場與歲月較量的戰鬥中輕易認輸， 把自己的青春多留一些在自己身邊。 那麼就讓我們來看看， 你經常做的哪些事會讓你加速變老吧！
2、直接試用櫃檯的化妝品
化妝品櫃檯的唇膏已被上百人試過， 如果在試用時不注意， 就很可能染上疾病。 無論是口紅、眼影、睫毛膏等等， 因此還是在手背和手腕上試用比較安全。
無情的歲月總是會讓女人慢慢衰老， 只是作為愛美的一個女人， 誰也不願意在這場與歲月較量的戰鬥中輕易認輸， 把自己的青春多留一些在自己身邊。 那麼就讓我們來看看，
3、鍛煉模式一成不變
如果多年不改變鍛煉模式， 很容易造成經常鍛煉的那部分肌肉勞損， 而沒有運動到的肌肉一直被忽視也很可能使身體不成比例的發展。
無情的歲月總是會讓女人慢慢衰老， 只是作為愛美的一個女人，
4、呼吸太淺
人們平時的呼吸總是太淺。 這樣血管裡所含的氧氣水準就低於二氧化碳水準，
無情的歲月總是會讓女人慢慢衰老， 只是作為愛美的一個女人， 誰也不願意在這場與歲月較量的戰鬥中輕易認輸， 把自己的青春多留一些在自己身邊。 那麼就讓我們來看看， 你經常做的哪些事會讓你加速變老吧！
5、長期用冷水刷牙
資料表明：人的牙齒最適應35～36。5攝氏度的溫度，如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其它牙病的發生。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源就在“涼水刷牙”的習慣上。
5、長期用冷水刷牙
資料表明：人的牙齒最適應35～36。5攝氏度的溫度，如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其它牙病的發生。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源就在“涼水刷牙”的習慣上。
