護手
每星期給雙手進行一次特殊護理, 用少量的磨砂膏輕輕按摩雙手10-15分鐘, 溫和去除手部死皮,
tips:手背經常暴露在外,
一定要給予充分的水分與油分,
防止肌膚乾燥。
特別是冬季,
建議你隨身準備一瓶橄欖油,
洗手或是乾燥時及時滋潤,
以保持雙手的嬌嫩。
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敷面
潤體用溫水把臉洗淨並用毛巾擦乾,
然後用棉花蘸橄欖油,
塗抹於臉上。
10-15分鐘後,
再用熱毛巾敷面,
最後以幹毛巾輕輕擦拭即可。
身體滋潤
此外,
橄欖油還可用於潤身,
洗完澡後在一杯水裡加入一些橄欖油拌均勻,
塗於身體,
再適當地加以按摩,
可使皮膚更光滑。
眼睛除皺
想要消除眼部細紋, 可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠, 拌勻後抹於細紋處,
護甲
把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥, 與一湯匙原生橄欖油混合, 做成天然的手膜, 塗於10個指甲上, 等待15分鐘後用溫水洗淨。
tips:看似簡易的方法,
護足
將凡士林加入數滴橄欖油, 混和後用來給腳做按摩, 油分被雙足吸收而使皮膚變得柔軟光滑, 第二天起床後用浮石摩擦長繭部位, 溫水洗淨。 一星期護理一次, 可以看出明顯的效果。
tips:一定要選擇原生橄欖油,在晚上睡覺時塗在腳底,穿上100%的純棉襪,讓熱氣幫助毛細孔張開,效果更佳。
●每週1-2次用油類護膚品按照由下往上的方向輕輕按摩頸部5分鐘,就不會讓它洩露你的年齡秘密了,而且也許是耐受性的緣故,很多油類護膚品用在頸部的效果比用在臉部的效果還要好。
2.在選購需直接飲用的橄欖油時,一定要選印有“extra virgin”字樣的,這是最高等級的橄欖油,即未經提煉的初榨,原生橄欖油,它的最佳產地在西班牙、義大利和希臘,到麥德龍等大型超市能夠找到;
3.橄欖油在保存時要儘量使用玻璃瓶、不銹鋼容器密閉保存,保證其潔淨,且將其存放在陰涼、乾燥、避光處,這樣可放置6個月。若放在冰箱裡則可儲存1-2年。不用感到奇怪的是,在冬天品質越好的橄欖油越容易凝聚、也凝集得越多。
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3.橄欖油在保存時要儘量使用玻璃瓶、不銹鋼容器密閉保存,保證其潔淨,且將其存放在陰涼、乾燥、避光處,這樣可放置6個月。若放在冰箱裡則可儲存1-2年。不用感到奇怪的是,在冬天品質越好的橄欖油越容易凝聚、也凝集得越多。
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