三日蜂蜜減肥法狂甩10斤贅肉
三日蜂蜜減肥原理
蜂蜜的營養價值是非常高的, 它不僅有潤腸通便的作用, 而且還能加速代謝和促進脂肪燃燒, 三日蜂蜜減肥法主要是三餐都用蜂蜜水代替, 不能吃任何東西, 包括蔬菜和水果。 晚上八點以後禁止吃東西。
女人秋季減肥最快的方法是什麼呢?今天小編要介紹三日蜂蜜減肥法, 不僅能幫你快速甩去10斤贅肉, 而且還能全身排毒哦!
三日蜂蜜減肥法狂甩10斤贅肉
第一天
早餐:一杯蜂蜜水
午餐:蜂蜜綠茶水兩杯+一勺蜂蜜
晚餐:蜂蜜水一杯
女人秋季減肥最快的方法是什麼呢?今天小編要介紹三日蜂蜜減肥法, 不僅能幫你快速甩去10斤贅肉, 而且還能全身排毒哦!
三日蜂蜜減肥法狂甩10斤贅肉
第二天
早餐:蜂蜜水一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯+一勺蜂蜜
晚餐:蜂蜜紅茶一杯
女人秋季減肥最快的方法是什麼呢?今天小編要介紹三日蜂蜜減肥法, 不僅能幫你快速甩去10斤贅肉, 而且還能全身排毒哦!
三日蜂蜜減肥法狂甩10斤贅肉
第三天
早餐:蜂蜜水一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯+兩勺蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
ps:如果完全按照小編所說的去做, 三天就可輕鬆甩去10斤贅肉, 而且便秘問題可以得到輕鬆解決。