什麼叫固元膏
其實它也叫阿膠膏， 大家都知道阿膠對於女性是種很補的食物， 傳說中也是慈禧很喜歡的一道藥膳。 為什麼小編要介紹固元膏呢？因為很多女生的肥胖是因為體質呈寒性所導致， 所以要從根本上解決肥胖的問題， 就要先調理身子， 固元膏能改善女性寒性體質， 尤其是那些氣血虧虛的青年女性。
很多女性肥胖是因為體質為寒性， 所以根本的方法是要改善這種寒性體質， 這樣才能從本質上瘦下來。 下麵編要教你自製一款固元膏， 能幫你去除寒性， 打造易瘦體質。 
準備材料
阿膠、黃酒、冰糖、核桃、紅棗、桂圓、芝麻等你喜歡的食材， 還有就是幾個膏碟。
很多女性肥胖是因為體質為寒性， 所以根本的方法是要改善這種寒性體質， 這樣才能從本質上瘦下來。 下麵編要教你自製一款固元膏， 能幫你去除寒性， 打造易瘦體質。製作方法
1、首先你得把阿膠打成粉狀， 把黃酒倒入鍋內燒熱， 然後依次加入冰糖和阿膠粉， 並且順時針攪拌均勻。 之後再把其他材料全放進去。
很多女性肥胖是因為體質為寒性， 所以根本的方法是要改善這種寒性體質， 這樣才能從本質上瘦下來。 下麵編要教你自製一款固元膏， 能幫你去除寒性， 打造易瘦體質。 
2、把固元膏煮好後， 倒在糕碟內等它涼了之後再放到冰箱裡。
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3、一般你早上放進冰箱裡的話， 到了晚上就可以切了， 如圖所示， 切成一塊一塊之後再放進保鮮盒裡。
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做好後，你每天可以吃兩到三塊，非常補血，慢慢改善你的寒性體質，讓你養出易瘦體質，臉色越來越漂亮。
雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
黃瓜減肥原理：
黃瓜的熱量很低，非常適合那些有高血壓的患者食用，因為黃瓜裡面含有一種叫做丙醇二酸的物質，這種物質能有效抑制脂肪的產生。而且黃瓜裡面含有豐富的維生素，可以促進腸胃蠕動，解決便秘。
雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
雞蛋減肥原理：
雞蛋是最便宜的營養食品了，它裡面含有一種叫做卵磷脂乳化劑物質，能將脂肪乳化成為非常小的顆粒，然後被排出體外。雞蛋與黃瓜搭配在一起的減肥效果最好。
雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
黃瓜雞蛋減肥最新吃法：
最營養減肥的早餐是什麼呢？就是每天早上吃個雞蛋+一碗粥，加少許的黃瓜當作水果，吃進肚子裡後感覺相當清新。這款早餐組合一點都不油膩，是春季減肥的最佳選擇，而且飽腹感極強。
做好後，你每天可以吃兩到三塊，非常補血，慢慢改善你的寒性體質，讓你養出易瘦體質，臉色越來越漂亮。
雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
黃瓜減肥原理：
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雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
雞蛋減肥原理：
雞蛋是最便宜的營養食品了，它裡面含有一種叫做卵磷脂乳化劑物質，能將脂肪乳化成為非常小的顆粒，然後被排出體外。雞蛋與黃瓜搭配在一起的減肥效果最好。
雞蛋營養又健康，黃瓜口感清新，而且可以當作水果吃，把這兩種食物作為組合減肥的話，效果當然不再胯下。
黃瓜雞蛋減肥最新吃法：
最營養減肥的早餐是什麼呢？就是每天早上吃個雞蛋+一碗粥，加少許的黃瓜當作水果，吃進肚子裡後感覺相當清新。這款早餐組合一點都不油膩，是春季減肥的最佳選擇，而且飽腹感極強。
