針對不同臉型的瘦臉操，讓你輕鬆擁有瓜子臉

瓜子臉向來是檢驗美女的標準， 擁有一張精緻的瓜子臉， 不但會讓你上鏡更漂亮， 也會讓你無論從哪個角度看上去都無懈可擊。 可是並非人人都有瓜子臉， 怎麼瘦臉？該如何打造屬於自己的小V臉呢？怎樣瘦臉最快最有效呢

瓜子臉向來是檢驗美女的標準， 擁有一張精緻的瓜子臉， 不但會讓你上鏡更漂亮， 也會讓你無論從哪個角度看上去都無懈可擊。 可是並非人人都有瓜子臉， 怎麼瘦臉？該如何打造屬於自己的小V臉呢？怎樣瘦臉最快最有效呢？推薦幾招瘦臉運動， 幫助你輕鬆趕走臉部小肉肉，

告別大餅臉時代， 精緻小臉才是美麗王道。 不同類型臉型對應瘦臉操 針對瘦臉更有效

1.脂肪型

瘦臉小按摩

每天早上進行面部按摩， 加快消脂進程。 配合消脂瘦臉產品， 雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部， 呼氣時強壓， 放開時吸氣， 反復6次。

2.浮腫型

去水腫瘦臉操

每個人起床時都容易有浮腫， 但有的人早晨的臉比傍晚大太多， 其實就是屬於浮腫。 除了睡前喝太多水的原因外， 浮腫多是因為血液及淋巴迴圈不佳， 造成水分排泄不暢而引起的。

對策：

去水腫瘦臉操

①做吹氣球動作， 嘴中含氣， 鼓起腮部， 嘴唇閉緊撅起。

②用力收緊腮部， 感覺兩腮肌肉內凹， 貼近上下磨牙間， 嘴唇保持自然縮緊狀。 反復兩個步驟，

始終保持呼吸自然， 使面部血液迴圈良好。 這是快速瘦臉的方法

3.咬肌發達型

該類型是由於磨牙及平時咀嚼過於用力而造成臉部肌肉僵硬， 臉部線條不夠立體優美， 看起來則顯輪廓變大。

對策：有氧瘦臉小運動

隨時隨地都能做的面部有氧按摩， 令面部肌肉放鬆， 預防贅肉橫生。 達到快速瘦臉的效果。

怎樣瘦臉最有效？不同臉型不同操作。 瘦臉就是這麼簡單， 讓你輕鬆hold住美麗。