護膚、美顏絕對是女人一生的事業!不要說你的皮膚底子好就可以不護膚!尤其是上班以後每天在辦公室一坐就是一天, 肌膚缺水、膚色不均問題就慢慢的全找來了!那白領美眉應該如何護膚呢?辦公室護膚策略馬上送上!
肌膚狀況和外界環境都是在變化中的, 例如20歲時非常受用的乳液未必仍適合30歲的我們。 因此, 每年一次去醫院皮膚科做皮膚性質測定非常必要, 有了醫生的專業指導, 我們可以及時“升級”自己的護膚策略。 在奔向美麗的道路上少走些彎路, 多一些光彩。
2.30以後要對自己的容顏負責
30歲以前我們的美麗歸功於父母;30歲以後我們就要對自己的容顏負責。 一個懂得呵護自己容顏的女人和一個馬虎潦草的女人相比, 10年後的皮膚狀況完全不同。 如果你想讓自己的皮膚永遠保持在良好的狀態,
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3.愛美麗, 就要愛運動
從某種意義上說, 女人的面孔是她生活狀態的標誌。 想像一下, 一個膚色光潔紅潤的女子和一個面色蠟黃形容枯槁的女人站在一起, 哪一個更健康?答案不言自明。 所以, 皮膚專家認為:如果你愛美麗, 就首先要愛健康的生活方式。 因為研究發現:愛運動的人皮膚狀況也普遍更健康。 這是由於運動促進了血液循環系統, 從而讓皮膚看上去更加紅潤有光澤。
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4.辦公室裡的護膚策略
天天待在高溫的空調房內, 如何保護皮膚?專家建議除了要多喝水, 還可在辦公室桌上放一盆綠植。 據說仙人掌能吸收部分電腦輻射, 因此會對皮膚健康有幫助。 另外, 還可考慮給自己準備一瓶噴霧, 以便在皮膚感覺乾燥時隨時補水。 不過有一點需要注意:如果單純直接使用噴霧, 水分會隨著溫度的變化而自行揮發, 不僅起不到保濕的效果, 還會將皮膚裡原本的水分一併帶走。 所以, 應該在用完噴霧後迅速把水分拍幹。
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5.面膜——皮膚美麗的“常備武器”
即使是對皮膚最馬馬虎虎的人,化妝臺上也該準備一瓶面膜,晚上睡覺前敷一敷是對緊繃了一天的皮膚的最好呵護。在商場林林總總的面膜世界裡,補水面膜是個聰明的選擇。因為我們都知道所謂好的皮膚就是水油平衡的皮膚,隨著年齡的增長和飲食習慣的改變,我們的面孔越來越失去了水質的光澤,開始在下午2點以後就變得油乎乎的。讓自己的皮膚時刻保持充足的水分而不是油分是皮膚美麗的尺規,而補水面膜則是最簡單有效的美容武器。
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6.“特殊時期”,護膚有道
許多女性在來月經前感覺皮膚毛孔粗大,而且更容易長面皰,這是因為這段期間身體中的雌激素水準偏低,雄激素水準偏高,油脂分泌較多的緣故。皮膚專家建議,在這段特殊的時期更應少吃辛辣油膩,以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外,經期保證充足的睡眠和休息也很重要,因為女性總是容易情緒化的動物,要想愛護皮膚,調節情緒也很關鍵。應儘量避免精神過於緊張的狀況,一個放鬆的女人才可能是優雅的。
5.面膜——皮膚美麗的“常備武器”
即使是對皮膚最馬馬虎虎的人,化妝臺上也該準備一瓶面膜,晚上睡覺前敷一敷是對緊繃了一天的皮膚的最好呵護。在商場林林總總的面膜世界裡,補水面膜是個聰明的選擇。因為我們都知道所謂好的皮膚就是水油平衡的皮膚,隨著年齡的增長和飲食習慣的改變,我們的面孔越來越失去了水質的光澤,開始在下午2點以後就變得油乎乎的。讓自己的皮膚時刻保持充足的水分而不是油分是皮膚美麗的尺規,而補水面膜則是最簡單有效的美容武器。
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6.“特殊時期”,護膚有道
許多女性在來月經前感覺皮膚毛孔粗大,而且更容易長面皰,這是因為這段期間身體中的雌激素水準偏低,雄激素水準偏高,油脂分泌較多的緣故。皮膚專家建議,在這段特殊的時期更應少吃辛辣油膩,以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外,經期保證充足的睡眠和休息也很重要,因為女性總是容易情緒化的動物,要想愛護皮膚,調節情緒也很關鍵。應儘量避免精神過於緊張的狀況,一個放鬆的女人才可能是優雅的。