春夏時節， 美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強， 想要打造出白皙的肌膚， 小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字， 讓你直擊源頭， 由內到外白回來， 陽光再毒都不用擔心!
彈性和光澤是變白的根基
【美白關鍵字】膠原蛋白
膠原蛋白占我們肌膚成分的百分之七十以上， 簡單地說， 它就像是肌膚的鎖水海綿， 如果膠原蛋白不夠充足， 那麼補再多的水肌膚也無法吸收， 肌膚必然會慢慢變得粗糙、乾燥、暗沉。 想要肌膚恢復白皙， 首先要讓肌膚保持彈性和潤澤。 目前最有效的給肌膚補充膠原蛋白的方式就是口服， 食物中的膠原蛋白分子太大， 很難被吸收， 建議你堅持飲用具有美膚功效的膠原蛋白飲品。
春夏時節， 美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強， 想要打造出白皙的肌膚， 小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字，
從根本上對抗黑色素
【美白關鍵字】傳明酸
經專家驗證， 傳明酸是目前比較穩定的， 且不受環境影響， 無需其他載體， 比較溫和的美白成分。 它不但能抑制黑色素， 還能阻斷黑色素髮生的途徑，
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直攻要害 肌膚才會白又嫩
【美白關鍵字】 潤肺
俗話說得好， “想要皮膚好， 潤肺少不了”。 想要肌膚白皙嬌嫩， 先將身體內部調理好吧!沒有滋潤的肺， 肌膚就會變得乾燥、暗沉。 怎樣才能有效滋潤肺部?介紹兩款適合這個季節的， 超級滋潤又美白的湯給你。 將黃芪、茯苓、薏仁和豬骨一起燉湯， 能補氣、促進血液迴圈、祛除體內的濕毒， 讓肌膚變得白裡透紅。 而山藥薏米湯， 則是一款既能美容又不用擔心發胖的潤肺美白湯。
春夏時節， 美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強，
最天然的美白元素
【美白關鍵字】VC
VC可以說是最早被口耳相傳的美白成分， 它可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成。 我們都知道VC可以美白，但怎樣才最有效?檸檬含有豐富的維生素C，堅持每週用新鮮的檸檬片泡澡，就能收到效果。如果家裡沒有浴缸，也可以在洗澡的時候用檸檬片在身體肌膚暗沉的部位打圈按摩。如果是口服維生素C，建議你每天吃兩次，每次不超過50毫克，維生素C是水溶性的，幾小時就會排出體外，每天補充兩次才能保證吸收效果夠好。如果為了達到美白效果，至少要堅持3個月。
春夏時節，美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強，想要打造出白皙的肌膚，小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字，讓你直擊源頭，由內到外白回來，陽光再毒都不用擔心!
別忽略看似普通的武器
【美白關鍵字】補水
事實上，想要身體肌膚白皙、通透，最原始又簡單的方法就是多喝水。及時適度地給細胞補充水分，能夠幫助身體排出老舊廢物，加快代謝。最重要的是，對於因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉甯黑色素增生，也可以因為細胞的新陳代謝加快而排出。
春夏時節，美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強，想要打造出白皙的肌膚，小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字，讓你直擊源頭，由內到外白回來，陽光再毒都不用擔心!
顧全大局才夠美
【美白關鍵字】排毒
身體肌膚，和面部肌膚一樣，光是一味地追求白沒有意義，白也要白得均勻透亮才夠美，排毒就是身體美白的重要一環。大氣污染、食品污染等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物日漸積累，毒素不但會加速人體衰老，還會阻礙護膚品的吸收，更別提什麼美白了。熬夜對於肌膚的傷害是顯而易見的，肝臟是人體重要的排毒系統，夜間10：00~淩晨2：00，是人體經脈運行到肝臟的時段，一定要進入睡眠狀態。睡前在房間裡使用玫瑰或迷迭香香薰精油，也能促進肝臟排毒。另外，每天清晨起床後大量飲水也能促進腎臟代謝，幫助身體將更多的毒素排出體外。
做好“表面功夫”
【美白關鍵字】脫毛
四肢、腋下毛髮比較濃重的女士，膚色看起來也總是髒髒的。不想利用鐳射永久除毛，建議你選擇蜜蠟脫毛，比起女士剃鬚刀刮毛，蜜蠟脫毛的效果更持久更乾淨，操作起來也很簡單，將脫毛蠟溶化後順著毛髮生長的方向塗在肌膚上，然後貼上一層布，冷卻後再逆著毛髮生長的方向揭去布條就可以了。需要提醒你的是，脫毛後的肌膚多少都會有些敏感，大概會紅腫幾分鐘，你可以用保濕噴霧鎮定肌膚。
我們都知道VC可以美白，但怎樣才最有效?檸檬含有豐富的維生素C，堅持每週用新鮮的檸檬片泡澡，就能收到效果。如果家裡沒有浴缸，也可以在洗澡的時候用檸檬片在身體肌膚暗沉的部位打圈按摩。如果是口服維生素C，建議你每天吃兩次，每次不超過50毫克，維生素C是水溶性的，幾小時就會排出體外，每天補充兩次才能保證吸收效果夠好。如果為了達到美白效果，至少要堅持3個月。春夏時節，美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強，想要打造出白皙的肌膚，小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字，讓你直擊源頭，由內到外白回來，陽光再毒都不用擔心!
別忽略看似普通的武器
【美白關鍵字】補水
事實上，想要身體肌膚白皙、通透，最原始又簡單的方法就是多喝水。及時適度地給細胞補充水分，能夠幫助身體排出老舊廢物，加快代謝。最重要的是，對於因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉甯黑色素增生，也可以因為細胞的新陳代謝加快而排出。
春夏時節，美眉們最關注的就是美白、防曬!春夏季紫外線強，想要打造出白皙的肌膚，小編為你總結了幾個護膚美白關鍵字，讓你直擊源頭，由內到外白回來，陽光再毒都不用擔心!
顧全大局才夠美
【美白關鍵字】排毒
身體肌膚，和面部肌膚一樣，光是一味地追求白沒有意義，白也要白得均勻透亮才夠美，排毒就是身體美白的重要一環。大氣污染、食品污染等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物日漸積累，毒素不但會加速人體衰老，還會阻礙護膚品的吸收，更別提什麼美白了。熬夜對於肌膚的傷害是顯而易見的，肝臟是人體重要的排毒系統，夜間10：00~淩晨2：00，是人體經脈運行到肝臟的時段，一定要進入睡眠狀態。睡前在房間裡使用玫瑰或迷迭香香薰精油，也能促進肝臟排毒。另外，每天清晨起床後大量飲水也能促進腎臟代謝，幫助身體將更多的毒素排出體外。
做好“表面功夫”
【美白關鍵字】脫毛
四肢、腋下毛髮比較濃重的女士，膚色看起來也總是髒髒的。不想利用鐳射永久除毛，建議你選擇蜜蠟脫毛，比起女士剃鬚刀刮毛，蜜蠟脫毛的效果更持久更乾淨，操作起來也很簡單，將脫毛蠟溶化後順著毛髮生長的方向塗在肌膚上，然後貼上一層布，冷卻後再逆著毛髮生長的方向揭去布條就可以了。需要提醒你的是，脫毛後的肌膚多少都會有些敏感，大概會紅腫幾分鐘，你可以用保濕噴霧鎮定肌膚。
