眼睛是心靈的窗戶, 也是你與人交流、傳遞資訊的關鍵所在。 明眸善睞, 眼部護理美眉們可不能放鬆!眼袋、眼周細紋、水腫眼統統不要,
STEP1
太陽穴 為眼袋“瘦身”
一旦形成, 是在警示你:眼周肌膚已經鬆弛, 肌膚的代謝能力出現問題。 此時, 需要通過對太陽穴進行刺激, 來促進肌膚加快新陳代謝, 讓眼袋自行消失!
正確方法:雙目輕閉, 雙手大拇指按太陽穴,
STEP2
魚腰穴 為眼部“縮水”
當飲水量過多, 腎臟代謝增大, 或者睡眠品質不好時, 眼部浮腫就易出現。 此時, 需要啟動魚腰穴, 加速眼部排毒排水能力, 讓眼部肌膚儘快縮水。
正確方法:魚腰穴就處在瞳孔直上, 眉毛中的位置, 所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩, 直至眉毛處感覺到熱為止就達到我們想要的目的了。
STEP3
承泣穴 為眼周“美白”
電腦、光等輻射源的刺激, 加上經常熬夜, 導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。
正確方法:食指用按揉的方式按摩下眼瞼, 因為在瞳孔的正下方, 眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置, 按摩此處30 次即可。
STEP4
瞳子髎穴 為眼尾驅“紋”
乾燥的季節,
正確方法:瞳子髎穴在眼角外側約一指腹的凹陷處, 用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次, 就可以有效預防細紋生成。
STEP5
睛明穴 阻擊眼疲勞
你的疲勞戰術,別以為只有眼周肌膚在抗議,眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法:睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
STEP5
睛明穴 阻擊眼疲勞
你的疲勞戰術,別以為只有眼周肌膚在抗議,眼疲勞也悄然而至。如果你總是感覺眼部乾澀、有異物,眼球出現腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法:睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。