有黑眼圈怎麼辦 教你黑眼圈的治療方法

☆黑眼圈的形成：
是由於經常熬夜， 情緒不穩定， 眼部疲勞、衰老， 靜脈血管血流速度過於緩慢， 眼部肌膚紅血球細胞供氧不足， 靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多， 形成慢性缺氧， 血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。

☆除體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外， 眼部皮膚缺水、吸煙飲酒或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈。 此外， 過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉， 也使人不知不覺產生“熊貓眼”。 小編今天向想大家介紹幾個小方法。

☆黑眼圈給愛美的女性帶來很多煩惱， 在這裡分享一個特別有效的去黑眼圈的最佳方式， 萬試萬靈的， 而且快， 方便， 準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上， 躺床上休息十五分鐘。 一天兩次， 馬上見效， 三天堅持， 黑眼圈就和你說拜拜了。

☆黑眼圈的治療方法
發現黑眼圈橫空出世。 怎麼辦？喚醒肌膚， 敷泡過的冰鎮茶包是最好的選擇， 不過， 不是所有人的冰箱裡都會有冰鎮茶包的， 那麼就選擇冰塊好了。 需要注意的是， 不要讓冰塊直接接觸肌膚， 以免凍傷肌膚， 可以包上薄毛巾再敷。

●土豆去黑眼圈法：
刮土豆皮， 然後清洗， 切厚片約2釐米。 躺臥， 將土豆片敷在眼上， 等約5分鐘， 再用清水洗淨。 夜晚敷， 更有助消除眼睛疲累， 保持皮膚嫩白光滑。

土豆以大個的為佳， 因為覆蓋面較大。

Tips：有牙的土豆不要用， 因為有毒。

☆黑眼圈的治療方法
洗淨馬蹄與蓮藕， 切碎後放入榨汁機， 再加兩杯水攪拌。 將水隔渣， 然後敷眼10分鐘。 臨睡前敷效果最好， 可以降低黑眼圈的機會。 或用蜂花粉一茶匙、蜂皇漿一茶匙， 混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。一小時後以清水洗去，眼部皮膚能保持水嫩緊致。

〓按摩是淡化黑眼圈很好的方法：

1、用食指、中指、無名指合攏起來，從兩眉間順著眼眉向外按摩，直按摩到額角的太陽穴，反復做20次。

2、從鼻樑順著下眼皮向外按摩到耳前，同樣反復做20次。

3、從額角向下按摩，一直按摩到顴骨下。

▲黑眼圈如何進行飲食調治呢？

首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。這樣才能更好地保持肌膚的彈性和水嫩白皙，減少黑色素。此外，不要吸煙喝酒，切記不要熬夜哦。

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混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。一小時後以清水洗去，眼部皮膚能保持水嫩緊致。

〓按摩是淡化黑眼圈很好的方法：

1、用食指、中指、無名指合攏起來，從兩眉間順著眼眉向外按摩，直按摩到額角的太陽穴，反復做20次。

2、從鼻樑順著下眼皮向外按摩到耳前，同樣反復做20次。

3、從額角向下按摩，一直按摩到顴骨下。

▲黑眼圈如何進行飲食調治呢？

首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。這樣才能更好地保持肌膚的彈性和水嫩白皙，減少黑色素。此外，不要吸煙喝酒，切記不要熬夜哦。

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