生薑減肥原理
生薑裡面含有一種叫做薑辣素的物質， 能加快身體血液迴圈， 被攝入肚子內會產生溫熱的感覺， 同時你的毛細孔會打開， 促進排汗。 有冰手冰腳問題的女生更適合這種減肥方法， 效果非常好。
身上的贅肉是不是讓你痛恨不已， 每個女人都想讓自己身材完美， 試試現在最流行的生薑減肥法吧， 搭配蜂蜜的話讓你周瘦10斤沒問題哦！
生薑蜂蜜茶製作方法
所需材料：生薑、蜂蜜、輔料開水。
做法：首先你得將生薑洗乾淨切成片， 然後搗碎， 用紗布包起來擠出薑汁。 然後把擠出的姜汁用開水沖泡， 等到開水變溫水的時候， 加入蜂蜜， 用勺子攪拌均勻就行了。
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生薑紅茶
所需材料：紅茶1包、老薑1塊、紅糖5g。
做法：把生薑洗乾淨用到切成絲， 然後把它和紅茶一起倒入杯中， 用開水沖泡， 如果嫌太辣的話， 你可以加入少許紅糖， 看個人口味。
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小提示
如果你真的每天堅持喝的話， 絕對有瘦身效果， 小編本人更喜歡第一款茶， 因為自己本身體質較寒冷， 把它當作下午茶和非常不錯， 一個禮拜就會看到減肥效果。
