睡覺美容法 比精華更有效!
睡眠， 可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。 有助於人們日常的工作和學習。 對於女性而言，
美容覺入睡細節 UP護膚保養力
入睡前應當先做好以下準備：
手機：目前對於電磁波研究， 好壞各半， 能免則免。 長期接觸電磁波， 影響神經系統與生理功能(褪黑激素分泌降低)， 影響睡眠。
手錶：不僅是手錶， 睡眠時， 會有束縛感或太緊的衣物都要避免。 電子錶有微量電磁波， 石英表或夜光錶含有鐳輻射， 長期累積可能會影響神經、腦波， 導致不易入睡。
睡覺美容法 比精華更有效!
睡眠， 可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。 有助於人們日常的工作和學習。 對於女性而言， 睡眠更有美容的功效。 我們常說的美容覺， 怎麼睡才華UP它的護膚功效呢?難道單單10點鐘入睡就OK了嗎?
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美容覺入睡前護膚保養細節：
1、晚餐中儘量避免或少量攝取鹽分及酒，
2、睡前應徹底清潔臉部彩妝， 如果清潔方麗不當， 尤其眼妝， 很輕易使眼睛紅腫。 應用卸妝棉蘸濕眼部卸妝液， 放在眼皮及睫毛上10~20秒鐘， 再用輕輕擦拭乾淨。 不但可以輕鬆卸載眼部彩妝， 更可以保護眼部幼嫩肌膚， 避免眼部細紋出現。
3、如果有時間和條件， 睡前用濕水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘， 再塗上眼霜。 這樣可以促進眼部的血液迴圈， 消退眼疲勞。
睡覺美容法 比精華更有效!
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4、完成清潔工作， 常規保養肯定要認真完成。 化妝水、精華、乳液或面霜， 運用後若加以輕輕按摩， 便可促進產品吸收， 達到更好的美膚效果。 當然， 時下一些睡眠面膜也是夜間美容保養的好伴侶。
5、睡前用熱水泡腳， 然後在腳上塗抹乳液，用雙手在腳趾、腳底、腳面反復按摩。足底有很多人體反射神經，它能消退疲勞，保養養顏。為獲得一個良好的睡眠品質提供了幫助。
6、防嘗試裸睡，因為裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強順應和免疫能力。
手錶：不僅是手錶，睡眠時，會有束縛感或太緊的衣物都要避免。電子錶有微量電磁波，石英表或夜光錶含有鐳輻射，長期累積可能會影響神經、腦波，導致不易入睡。
睡覺美容法 比精華更有效!
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胸罩“影響胸部健康，研究指出每天穿胸罩超過12小時者比短時間或不穿內衣者，罹患乳腺癌的機率高出20倍以上。原因是因胸部組織受到壓迫，導致淋巴液流淌受阻礙，使毒素停留在胸部所致。
彩妝：阻塞毛孔，油脂分泌有障礙，輕易有粉刺，影響細胞代謝，加速臉部肌膚老化。
唇部護理法則 擁有軟嫩誘人唇
唇部肌膚非常嬌嫩，護膚一定不能忘記唇部護理。當然平時的一些小方法也能讓你事半功倍。當你的唇部肌膚損傷時，有人喜歡使用潤唇膏，有人喜歡用手撕……護唇方法有很多，你做對了嗎?獨家護唇法，保證你擁有一個軟嫩誘人唇。
做得好，要堅持：
1、進行特殊唇部護理 如果唇部經常脫皮，那就說明嘴唇處在十分乾燥的狀態，這時一定要做緊急特殊護理。例如在睡前塗上大量含有舒緩皮膚成分的潤唇膏。記住要先用濕毛巾潤濕唇部死皮，然後把水分擦乾，才能塗上唇膏。
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2、多運動拒絕暗淡唇色
通常氣色不好的人，嘴唇也會暗淡。多做運動，可以加快血液迴圈，使氣色變好，嘴唇也滋潤會擁有光澤和好顏色。
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壞習慣，要改掉：
1、改掉舔嘴唇的壞習慣 嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，形成醫學上的皮炎。
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2、唇部不卸妝
很多人卸妝的時候會忽略唇部卸妝，結果就是唇部色素沉澱、加深，與粉嫩雙唇越離越遠。所以要在使用唇膏前先進行唇部隔離，最好使用有防曬功能的唇膏，卸妝時必須使用專門的唇部卸妝產品。
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獨家護唇法
唇周尤其是唇緣邊邊，是最脆弱的，所以很多時候的過敏就是從這裡開始的。使用眼唇霜，因為眼霜不會刺激，且很好吸收，能用在眼部的產品一定可以用在唇部。更重要的是嘴唇本身是沒有辦法儲存養份的，必須要靠嘴唇周邊的皮膚供給它養份。很多女性會忽略掉唇部的保養，而嘴唇所有的問題都是唇周形成的。所以用眼唇霜除了呵護你眼周的皮膚，把它敷在你的嘴唇周圍，大概一個指腹的寬度，按摩之後再擦厚厚一層護唇膏，保證第二天你的嘴唇一定很嫩。
很多MM都覺得自己的肌膚不夠滑，不夠嫩，不夠白。那你就需要去角質了，肌膚去角質一週一次即可。但是千萬要選擇正確的產品，否則很可能會讓你的肌膚受損，紅腫過敏。小編為大家推薦幾款人氣爆棚的去角質產品。
肌膚去角質你的夠滑麼
每到夏秋換季，肌膚就會變得粗糙不堪，用再貴的精華液、再好的潤膚霜，肌膚似乎都不吸收。那是因為換季時分，肌膚新陳代謝減速，角質層變厚，使肌膚既不能涵養水分，也無法吸收營養。換季護膚首先就要做的當然就是去舊換新，還原肌膚本身健康狀態。
Perricone MD裴禮康藍潤去角質精華液 ￥820/59ml
1、Perricone MD裴禮康藍潤去角質精華液 ￥820/59ml
全新的藍潤去角質精華液，重新定義去角質產品。每天增加一個護膚步驟，肌膚迎來巨大改變!它擁有非酸性，溫和的生物配方。是一款非剝落型的液體精華。適合所有肌膚類型，甚至敏感肌膚。是一款每日使用的去角質面部精華。
蘭芝繽紛漿果優酪乳磨砂啫喱 ￥210/120ml
2、蘭芝繽紛漿果優酪乳磨砂啫喱 ￥210/120ml
天然魔芋顆粒成分及時揉搓較短時間也能達到徹底清除角質和表皮雜質污垢效果。特殊發酵乳酪成分SogurtyTM 的抗炎效能鎮定肌膚。紅莓、藍莓、西方雪果、蔓越莓、草莓等多種莓果精華豐富的營養和抗氧化效果，有效對抗自由基，使肌膚更加透徹、亮麗。
夢妝魔幻活力按摩霜 ￥149/100ml
3、夢妝魔幻活力按摩霜 ￥149/100ml
蘊含白柳樹皮中的水楊苷成分，具有調理角質、清除老化角質功效。性質溫和，能夠幫助肌膚回復透明質感。其獨具的舒緩效果，有助維護健康的肌膚環境。大豆胚芽萃取物賦予肌膚豐富營養，幫助肌膚恢復生機與光澤。特別加入的蘆薈萃取物能給予角質調理後易乾燥的肌膚供給充足水分，締造水潤飽滿的柔滑肌膚。
科顏氏矽藻土微晶霜 ￥480/75ml
4、科顏氏矽藻土微晶霜 ￥480/75ml
針對不夠平滑、看起來沒有光澤、毛孔明顯、質地不均勻的臉部皮膚，或是乾燥粗糙的臉部、手部或胸肩部位，提供立即的皮膚平滑效果。使皮膚的表皮重新顯露，更進一步的提升在表皮層的細胞更新。使用後，皺紋和紋路的外觀會淡化、減少，膚色看起來較明亮、較透明和均勻。
肌研卵肌溫和去角質化妝水 ￥120/170ml
5、肌研卵肌溫和去角質化妝水 ￥120/170ml
添加葡糖酸溫和地軟化角質及去除死皮，防止毛孔阻塞並同時收縮毛孔，改善粉刺，使肌膚清爽水嫩，不再油膩泛光;保濕滋潤且富有彈性，增加皮膚緊實度，淡化細紋，令肌膚白皙均勻;傳明酸，保持皮膚明亮;弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。
悠萊透潤煥白角質調理液 ￥130/150mL
6、悠萊透潤煥白角質調理液 ￥130/150mL
發揮潤化、淨化的功效，還原柔嫩光滑肌膚的角質調理液。通過徹底去除肌膚表面含黑色素的老舊角質，讓肌膚不再暗沉，變得清新透亮，紓緩肌膚使其恢復柔嫩與光滑。去除老化角質，同時預防角質多重化!雙重功效，徹底去除讓肌膚變得暗沉的含黑色素的多餘老舊角質。去掉暗沉面紗，還原肌膚本來的亮麗透明。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
為什麼要去角質?
去角質的好處時可以促進皮膚的血液迴圈及新陳代謝，使細胞再生更加順暢，皮膚呈現清新柔美的狀態。如果使用含自然植物成分的脫角質乳，還可溶解皮膚的表皮層老化細胞，具有溫和磨擦作用，可去除表皮的老化角質及聚結的黑色素和粉刺，改善膚色，讓毛孔變得更細緻。同時去掉皮膚的老化死細胞、粗糙角質，可使皮膚顯現出細嫩光滑的質感。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
油性皮膚
油性皮膚特點：油脂較為分泌旺盛，T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭;外觀暗黃，膚色較深，彈性較佳，且不容易起皺紋、衰老，對外界刺激較為不敏感。
油性皮膚去角質：由於油性皮膚角質層較厚，讓老化的角質剝落並不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引發“痘痘危機”。最常見的去角質產品如磨砂膏或軟化劑，更適合角質厚、較粗糙的肌膚，讓去角質更為徹底有效。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
幹性皮膚
幹性皮膚特點：毛孔較為細小，肌膚表面不泛油光。但容易形成細碎的幹紋，尤以眼部幾唇部四周最為明顯，並且幹性皮膚容易產生緊繃感，甚至有脫皮的現象，在潔面之後通常有較長的緊繃感。另外居住在炎熱或寒冷之低的濕度氣候中的人比較較多呈幹性皮膚!
幹性皮膚去角質：由於幹性肌膚的角質層比較薄，所以容易受到刺激，建議別過多去角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
中性皮膚
中性皮膚特點：中性皮膚水份油份較為適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以14歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏幹。
中性皮膚去角質：可以選擇較為溫和的角質膏，也可以自己用細鹽加蜂蜜混合然後塗抹臉上，能有效地去除角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
混合型皮膚
混合型皮膚特點：混合型皮膚皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀(同時具有油性和幹性皮膚的特徵)。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20-35歲之間。
混合型皮膚去除角質：混合性皮膚應在去角質時注意去T區的角質，因為T區會比較油膩，去除頻率大約一週一次就可以。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
問題肌膚1
黑斑、雀斑肌膚：可採取醫學去角質方法，例如果酸去角質，不僅可以去除角質，還能使表皮細胞更新得比較快，使表皮細胞更年輕，可以去除部分的黑色素，並改善青春痘及疤痕，還能減少皺紋產生哦!敏感性肌膚不建議此法去角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
問題肌膚2
粉刺、長有暗瘡的肌膚：選用富含海藻華的脫角質乳，把它抹在皮膚上，二至三爭鐘後，將表皮上老死角質細胞去除。每週視皮膚狀況一至二次。
粗大毛孔肌膚：選用深海植物製成的脫角質乳，也可以使用含海藻成分的脫角質乳，這個就比較適合中幹性皮膚者使用，用來脫掉表皮不健全的角質。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
不少mm，特別是油性皮膚的mm一聽到“角質層”三個字就認為它會堵塞毛孔，一定要去除才能保持皮膚的清潔，於是便頻繁地使用各種去角質產品，但久而久之，毛孔問題沒解決，卻發生了皮膚敏感、膚質粗糙，甚至紅血絲的問題，可憐的角質層直呼：“我好冤啊!”
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角質層到底是啥
皮膚分為表皮，真皮，皮下組織;皮膚的表層又分為五層，從下往上依序是基底層，棘狀細胞層，顆粒層，透明層，角質層。皮膚細胞是從基底層開始生長，隨著往外推移，歷經了衰老和死亡的過程，角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，皮膚表面角質層厚，皮膚會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
第一道天然屏障
角質層在肌膚的最表層，是已死的細胞層。這是一層非常薄的角質層薄膜，大約0.02毫米厚，但起著保護身體的重要作用。
角質層能防止體內營養物質、水分的喪失。一般營養物質，電解質都不能透過皮膚角質層而喪失，角質層的這種半通透膜的特性有著很好的屏障作用。成人通過皮膚表面而丟失的水分每天約為240-480毫升(即不顯性出汗)，但若將角質層去掉，水分的丟失將增加10倍以上。
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紅血絲的修復
過度去角質層，會導致角質層變得很薄，肌膚敏感，嚴重會出現紅血絲。有紅血絲的mm，要注意一下幾個修復方法：
1、增強皮膚鍛煉，經常用溫水洗臉，增加皮膚的耐受力;
2、儘量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮;
3、儘量不做一些鐳射美容項目，不破壞皮膚角質層;
4、局部皮膚過敏少用皮質類固醇激素藥膏;
5、平常多開窗通風使空氣流通，減少皮膚悶熱刺激;
6、經常按摩面部，促進血液流動，有助於增強毛細血管壁彈性;
7、日常注意給皮膚補水滋潤、防止皮膚乾燥脫皮。
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不用去角質的皮膚
新老角質的更替週期是28天，而且隨著年齡的增長，這個週期會自然延長，這也解釋了為什麼老化的皮膚比較需要去角質。但下面幾種情況是不需要去角質的哦：
1、 柔軟、年輕的皮膚
因為這種皮膚有著規律的新陳代謝，老化角質一般都會自動脫落，即使偶爾皮膚顯得疲憊或沒有做好防曬，皮膚顯得暗沉，也不用專門去除角質，只要好好休息就能很快恢復。
2、 勤於保養的皮膚
即使不是非常年輕，但只要勤於保養，每天都進行徹底地卸妝和溫和地潔面工作，那麼最表層的老化角質自然會被帶走，加上經常使用保養品來進行深層護理，促進皮膚新陳代謝、提升細胞活力，那麼也不用專門去角質。
3、粉刺痘痘皮膚
痘痘皮膚的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度，其他皮膚的角質代謝依然正常，所以並不需要特別去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積，抗菌消炎即可。
4 、紅血絲皮膚
不管是偏幹或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄(能看到真皮層的微細血管)、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質層，也不要去角質。
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保養角質層
1 、養護基底層
基底層是肌膚生長的源頭，所以保持活力和源源不絕的新生能力，就是創造健康肌膚的基礎。選擇含有酸類的成分如：A酸、果酸等產品，能促進基底層的細胞不斷新生不偷懶，如此一來才能不斷製造健康的肌膚，創造完美的膚況。
2 、修復受損角質層
從基底層生長的細胞經過14天之後會到達肌膚的角質層，健康的角質層能幫助肌膚含養水分，就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤留在臉上。
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自製去角質爽膚水
材料
低刺痛複方水果果酸：果酸能幫助皮膚去除堆積在外層的老化角質，加速皮膚更新，並説明修復粗大毛孔，痤瘡，粉刺等不良的皮膚症狀。
金縷梅純露：金縷梅著重在其降低皮膚表面溫度，減少充血的情況，進一步收縮，以減緩出油情況，殺菌。特別是收斂效果早已是公認最佳，對毛孔過大，以及油性老化皮膚的情況，非常有效。因為屬性比較溫和，所以一些較敏感的肌膚也可以使用。
製作方法
A.把果酸5毫升倒入燒杯中。
B.把45毫升的金縷梅純露也倒入燒杯。
C.攪拌均勻，裝入帶有噴嘴的瓶子即可使用。
TIPS
1、 果酸是有一定的刺激的，所以如果你屬於敏感性皮膚，請不要使用，避免造成刺激。使用果酸後，白天記得必須防曬。
2 、基本上使用3個月就要暫停2個星期到1個月左右，避免皮膚產生抗藥性(適合混合性多痘痘粉刺的人使用)。
肌膚長期不去角質，垃圾日益堆積，皮膚就容易變得暗沉無光，所以想讓肌膚亮白光滑，就必須要定期去角質。今天，維度小編教你巧用水果蔬菜自製面膜，幫你輕鬆去死皮、去角質，保養肌膚，養出嬌嫩透白美肌。
花奶番茄面膜
材料：小番茄3-5個;幹菊花10朵;全脂奶粉2匙
做法：將小番茄洗淨後搗成泥狀，與奶粉一起加入去渣的菊花水中攪拌均勻即可。潔面後，將本款面膜均勻塗於臉部，再蓋上面膜紙，以防滴漏，約15分鐘後，用清水徹底洗淨即可。
功效：小番茄含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化物及微量元素，具有抗氧化及淨化肌膚的功效，與全脂奶粉搭配使用，可增強清潔功效，去除老化角質。
木瓜燕麥面膜
材料：木瓜1個;燕麥粉2勺
做法：將木瓜洗淨、去皮去籽後搗成泥狀，再加入燕麥粉攪拌均勻備用。潔面後，將該面膜均勻抹在臉上，約30分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：具有良好的清潔功效，能去除皮膚上的死皮，使肌膚潤白、柔嫩。
白芷綠豆面膜
材料：白芷粉2匙;綠豆粉1匙;蜂蜜1匙
做法：取一乾淨容器，分別加入白芷粉、綠豆粉及蜂蜜,將其攪拌均勻備用。潔面後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後再用清水洗淨就可以了。
功效：能有效去除皮膚深層的廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩。
紅蘿蔔冬瓜面膜
材料：冬瓜80g;紅蘿蔔50g;麵粉30g
做法：將冬瓜、紅蘿蔔洗淨去皮後壓榨，取汁去渣，加入麵粉混合均勻為糨糊狀。潔面後，將該面膜均勻抹在臉上，約15-25分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：冬瓜含大量醣類以及多種礦物質和維生素;紅蘿蔔含有豐富的維生素A，兩者結合具有良好的潤澤性，能使皮膚光滑柔嫩。
飯團去角質面膜
材料：煮熟大米飯團適量
做法：將大米搓成飯團，潔面後，直接把飯團放在臉上反復滾動，約10分鐘後用溫水洗淨就可以了。
功效：白米飯團有很強的黏性，可以粘去皮膚表面的灰塵、油脂及其他污垢，令肌膚潔淨清爽。
玉米粉胡蘿蔔面膜
材料：玉米粉1匙;胡蘿蔔半根
做法：將胡蘿蔔洗淨，切成塊放入攪拌機中攪拌成泥，再加入玉米粉，充分攪拌均勻。潔面後，將其敷在臉上，15分鐘後用水沖洗即可。
功效：祛除角質及死皮，清潔滋潤肌膚。
每天不停的有新細胞生長，也有壞細胞老死，而那些壞掉的細胞堆積在起來就成了我們俗稱的“角質”去角質其實很簡單，只要找對了方法，不但皮膚不會變薄，還會更加的光彩照人。今天就讓小編帶你深入的走進“去角質”。
分區域護理，追求均質統一
首先要明確的是，我們面部肌膚堆積角質的程度是不一樣的，有地方厚就有地方薄。比如易出油出汗的T區當然就會厚，相對毛孔小而平滑的面頰就會薄一些，因此使用去角質產品的強度也就要有所不同，最後才能均質統一，一片透明。
那麼又要如何判斷各個區域何時去角質合適而只留“透明”不留傷害呢?這就需要用到你靈活敏感的手指了。洗淨雙手後，輕輕撫摸臉部皮膚，如果手感粗糙、發硬、沒有彈性，就說明老廢角質堆積過多!具體而言，用指腹慢慢滑過臉頰肌膚，如果感覺到明顯的不平和阻力，說明表皮的紋理變得粗糙。可以採用輕柔的角質調理法。壓按鼻子和容易出油的T區，如果感到發硬如一層殼，說明老廢角質已經堆積過厚，可以採用局部磨砂的去角質方法。
這個方法也就是告訴我們，不必拘泥於一週一次或兩週一次的規定，去角質的時間完全可以根據手感的差異來決定，這種觀點其實不只在去角質上，卸妝清潔也一樣。
護理手法也要溫柔地輕輕地
既然護理頻率都不像以前規定得那麼死，自然也就不必全用和原來一樣重口味的手法了，而應根據不同情況用不同的力道。
具體地說吧。臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。將一元硬幣大小的產品量置於指端，以小畫圓的方式在肌膚上慢慢推滑，一個區域約7～10下。去完角質後，以清水沖洗乾淨，再進行保養工作即可。
TIPS：物理的還是化學？去角質成分聰明選。
物理性去角質產品：
原理：各種天然植物或礦物顆粒是最為經典的物理去角質成分，主要包括各種堅果顆粒如胡桃、杏仁，水果纖維如杏子、果皮，穀物顆粒如燕麥、米糠以及天然水晶、礦石的粉末等。
效果：不管材料是什麼，他們原理都是一樣的，全部都是通過顆粒，磨去角質。
安全指數：優點是不易刺激皮膚，比較溫和。缺點是磨砂可能不均勻，有的地方磨的過多，而且容易像砂紙一樣留下劃痕。注意首先一定要充分浸潤軟化角質，第二需要力度輕柔均勻，第三就是必須選擇有彈性，沒有鋒利邊角同時細膩的磨砂顆粒。
化學性去角質產品：
原理：化學類的去角質產品主要會用到水楊酸、果酸、A酸、酵素、酶等。如果以水楊酸為主要成分的角質產品通常濃度為3%-6%才能起到作用，一些生物煥膚類產品如果使用水楊酸為主要成分需要長期使用的，則使用濃度應該1.5%以下，否則會相當刺激;如果是用果酸為主要成分溶解老化角質的，一般濃度在5%—10%左右，而且果酸必須在偏酸性環境下才能發揮作用，PH值在3-4之間，如果敏感性皮膚也最好不要使用。
效果：能夠促進真皮層內的膠原纖維的生長，不僅可以去角質，對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙都很有效。
安全指數：逐步軟化角質有一個循序漸進的過程，更溫和但需要更長久時間。
我們都知道要是長時間的沒有去角質，我們皮膚就會堆積很的“垃圾”，就會使我們的肌膚變得粗糙，毛孔會堵塞，從而導致毛孔粗大，而去角質不能每天都進行，一周只能進行一直兩次，而怎麼去角質不傷肌膚呢?今天小編就給你介紹幾款溫和去角質的產品，與按摩法。
柔和剝離AHA&BHA
角質護理的關鍵在於柔和去除應該脫落的角質。推薦使用通過AHA及BHA成分使角質融化，並讓角質消失的產品，如果角質從皮膚表面消失，就會快速形成新的角質，自然找到一個新週期。
角質服帖按摩
塗抹補充脂質成分的產品，如果跟著做讓角質緊貼的按摩，處於休眠狀態的角質就會脫落，緊貼皮膚的角質反而會吸收油水分後附著在面部。新生角質間隔均一且整齊有序地排列在皮膚表面。加之刺激皮膚迴圈，同時還讓細胞再生，可謂是一舉兩得。
去角質按摩手法
(從左到右)
放鬆唇周肌肉：中指和小指放在唇部正下方，像提拉唇角一樣畫圓。反復做4次。
中指緊貼八字紋：中指緊貼唇部兩側，沿八字紋一直往上抬起直至鼻孔處。
緊貼整個面頰：做3次第二步，中指和無名指按箭頭方向移動至太陽穴，反復3次。
去角質按摩手法
(從左到右)
放鬆唇周肌肉：緊貼額頭肌肉食指、中指和無名指放在眉毛附近，往頭皮的邊緣向上推拉。
雙手從額尖滑下緊貼面部側面：雙手沿圖中箭頭所示由太陽穴經耳側，滑向下頜關節。
美容編輯心水推薦：
【香奈兒/CHANEL 週末重生露】
Chanel週末煥膚露 RMB1000/50ml
含有甘醇酸的極致溫和配方，能適時適量釋放AHA，同時，活性成分能去除老廢細胞與肌膚表面雜質，使肌膚質地更為細膩，也給肌膚帶來完美的保濕功效。
【嬌蘭/GUERLAIN 完全深徹靚白修護精華液】
Guerlain完全深徹靚白修護精華露 RMB1000/30ml
完全深徹靚白修護精華露柔滑的凝膠質地能夠迅速為肌膚所吸收，除了高效亮白，這款精華露還能夠溫和去除皮膚角質，AHA成分則能夠有效淡化黑色素。
h2o+海洋修護晚間煥顏精華露
h2o+海洋修護晚間煥顏精華露 RMB480/30ml
雙重天然煥膚因數連續作用，BHA水楊酸深層清潔毛孔，打破肌膚表層與死皮細胞連接;AHA果酸溫和溶解死皮細胞，令肌膚細膩平滑煥發年輕。
【希思黎/Sisley 抗皺活膚駐顏霜】
Sisley抗皺活膚駐顏霜 RMB2850/50ml
平衡及舒緩肌膚，提升肌膚的接受度，從而確保活性成分獲得快速有效的吸收。供給肌膚最全面的肌膚再生“雞尾酒”，使肌膚獲得全方位的均衡營養。
【雅詩蘭黛/ESTEE LAUDER 雙重滋養白金級14天密集修護精華】
Estée Lauder 白金14天密集修護精華 RMB3000/14支×5ml
“過癆肌”的ICU14天“充電”療程，修護處於危機中的肌膚，果酸目標輸送系統使肌膚柔滑，作用溫和，連幼嫩肌膚亦適用，鎖住水分，保持肌膚豐潤。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
也就是說，其實角質層並不是一樣壞東西，它可是具有保護功能的喲!~但是，我們為什麼要去角質呢?那是因為過厚的老舊角質堆積會造成肌膚粗糙、暗沉，甚至會堵塞毛孔。事實上，正常情況下，人體的新陳代謝會自然而然地使廢舊角質脫落。而只有在皮膚老化、清潔不徹底、作息不規律及天氣變化的情況下才會使肌膚的自我代謝受到影響，導致多餘的角質無法被代謝而造成角質堆積。
所以說，只有出現以下狀況時才有必要去角質：
1、皮膚看起來感覺有些暗沉，同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑;
2、在使用精華液和麵霜之後，感覺很長一段時間之內，護膚品都“浮”在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去角質工作最多2周進行一次，過頻繁地去角質會把有用的角質層去掉，導致皮膚因失去保護而乾燥甚至過敏。
以下情況下千萬不能去角質：
1、已出現乾燥或脫皮：千萬不要以為去角質可把皮去掉，這時應該做的是保濕，去角質只會減輕皮膚的自我防禦力，脫皮的情形反而會更加嚴重。
2、有發膿或發炎的痘痘：只要有長痘痘都不適合去角質，尤其是具有傳染性的膿包痘痘，建議可以避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。
3、有皮膚疾病：如果有皮膚方面的疾病，避免傳染，也不適合去角質。例如，扁平疣。
4、紅血絲皮膚：不管是偏幹或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄(能看到真皮層的微細血管)、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質，也不要去角質。
接下來小編要和大家聊聊去角質產品的原理：
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去角質的原理大致分為兩類：物理去角質和化學去角質。物理去角質的產品主要就是磨砂膏，依靠裡面的顆粒物在摩擦之中將廢舊角質帶下來。其效果最為直接明顯，比較適合油性肌膚。需要注意的是使用磨砂膏按摩的時候千萬不要用力過猛。
而化學去角質的產品主要含有果酸、水楊酸、酵素等成分，可以軟化去除角質。很多潔面產品或者是化妝水、精華液裡都會添加一部分此類成分，能夠在日常清潔護膚的過程中達到適量去角質的功效，相對比較溫和安全。
用去角質啫喱搓出來的真的全是角質嗎?
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
我們時常能在市面上看到一些非常神奇的去角質啫喱：只要放在皮膚上輕輕一搓，就會有很多白白的像橡皮屑一樣的東西下來，很多人會誤以為那就是死皮，而有些導購也會以此來忽悠人，甚至還有人會親自給你演示：把產品擠在玻璃上，搓老半天都搓不出東西，說明那玩意兒真是皮膚上的角質。
然而事實上，我們皮膚上哪裡會有那麼多死皮給你去啊?小編有次閑在家裡沒事幹，在桌子上擠了點去角質啫喱，再滴了幾滴牛奶進去，用牙籤調了調，奇跡粗線了：啫喱全部凝固成了白白的固體，手感和皮膚上搓出來的一模一樣。很明顯，那些白色的東西是啫喱本身碰到皮膚上的蛋白質、脂肪等成分產生化學反應凝固而成的。
但這並不代表去角質啫喱就沒有去角質的功效。這就好比是橡皮擦，雖然擦下來的都是橡皮屑，但正是因為有了這些橡皮屑髒東西才會被帶掉。去角質啫喱是一種比較溫和的去角質產品，可以放心使用。由於含水比較多，一般去角質啫喱都建議在肌膚表面乾燥的情況下使用。此類產品比較適合幹性膚質的人。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去完角質以後應該做些什麼?
皮膚表面的角質一旦被去除，肌膚水分就很容易流失。所以去完角質以後一定要馬上使用補水產品。比較敏感的肌膚可以使用含洋甘菊等舒敏成分的產品，舒緩肌膚以避免受到刺激。
而肌膚的角質層一旦變薄，鎖水的功能也會變弱，所以補完水以後，記得一定要使用鎖水的乳液或乳霜，為肌膚製造新的保護膜防止水分流失。
然後在腳上塗抹乳液，用雙手在腳趾、腳底、腳面反復按摩。足底有很多人體反射神經，它能消退疲勞，保養養顏。為獲得一個良好的睡眠品質提供了幫助。6、防嘗試裸睡，因為裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強順應和免疫能力。
手錶：不僅是手錶，睡眠時，會有束縛感或太緊的衣物都要避免。電子錶有微量電磁波，石英表或夜光錶含有鐳輻射，長期累積可能會影響神經、腦波，導致不易入睡。
睡覺美容法 比精華更有效!
睡眠，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助於人們日常的工作和學習。對於女性而言，睡眠更有美容的功效。我們常說的美容覺，怎麼睡才華UP它的護膚功效呢?難道單單10點鐘入睡就OK了嗎?
胸罩“影響胸部健康，研究指出每天穿胸罩超過12小時者比短時間或不穿內衣者，罹患乳腺癌的機率高出20倍以上。原因是因胸部組織受到壓迫，導致淋巴液流淌受阻礙，使毒素停留在胸部所致。
彩妝：阻塞毛孔，油脂分泌有障礙，輕易有粉刺，影響細胞代謝，加速臉部肌膚老化。
唇部護理法則 擁有軟嫩誘人唇
唇部肌膚非常嬌嫩，護膚一定不能忘記唇部護理。當然平時的一些小方法也能讓你事半功倍。當你的唇部肌膚損傷時，有人喜歡使用潤唇膏，有人喜歡用手撕……護唇方法有很多，你做對了嗎?獨家護唇法，保證你擁有一個軟嫩誘人唇。
做得好，要堅持：
1、進行特殊唇部護理 如果唇部經常脫皮，那就說明嘴唇處在十分乾燥的狀態，這時一定要做緊急特殊護理。例如在睡前塗上大量含有舒緩皮膚成分的潤唇膏。記住要先用濕毛巾潤濕唇部死皮，然後把水分擦乾，才能塗上唇膏。
唇部護理法則 擁有軟嫩誘人唇
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2、多運動拒絕暗淡唇色
通常氣色不好的人，嘴唇也會暗淡。多做運動，可以加快血液迴圈，使氣色變好，嘴唇也滋潤會擁有光澤和好顏色。
唇部護理法則 擁有軟嫩誘人唇
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壞習慣，要改掉：
1、改掉舔嘴唇的壞習慣 嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，形成醫學上的皮炎。
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2、唇部不卸妝
很多人卸妝的時候會忽略唇部卸妝，結果就是唇部色素沉澱、加深，與粉嫩雙唇越離越遠。所以要在使用唇膏前先進行唇部隔離，最好使用有防曬功能的唇膏，卸妝時必須使用專門的唇部卸妝產品。
唇部護理法則 擁有軟嫩誘人唇
唇部肌膚非常嬌嫩，護膚一定不能忘記唇部護理。當然平時的一些小方法也能讓你事半功倍。當你的唇部肌膚損傷時，有人喜歡使用潤唇膏，有人喜歡用手撕……護唇方法有很多，你做對了嗎?獨家護唇法，保證你擁有一個軟嫩誘人唇。
獨家護唇法
唇周尤其是唇緣邊邊，是最脆弱的，所以很多時候的過敏就是從這裡開始的。使用眼唇霜，因為眼霜不會刺激，且很好吸收，能用在眼部的產品一定可以用在唇部。更重要的是嘴唇本身是沒有辦法儲存養份的，必須要靠嘴唇周邊的皮膚供給它養份。很多女性會忽略掉唇部的保養，而嘴唇所有的問題都是唇周形成的。所以用眼唇霜除了呵護你眼周的皮膚，把它敷在你的嘴唇周圍，大概一個指腹的寬度，按摩之後再擦厚厚一層護唇膏，保證第二天你的嘴唇一定很嫩。
很多MM都覺得自己的肌膚不夠滑，不夠嫩，不夠白。那你就需要去角質了，肌膚去角質一週一次即可。但是千萬要選擇正確的產品，否則很可能會讓你的肌膚受損，紅腫過敏。小編為大家推薦幾款人氣爆棚的去角質產品。
肌膚去角質你的夠滑麼
每到夏秋換季，肌膚就會變得粗糙不堪，用再貴的精華液、再好的潤膚霜，肌膚似乎都不吸收。那是因為換季時分，肌膚新陳代謝減速，角質層變厚，使肌膚既不能涵養水分，也無法吸收營養。換季護膚首先就要做的當然就是去舊換新，還原肌膚本身健康狀態。
Perricone MD裴禮康藍潤去角質精華液 ￥820/59ml
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全新的藍潤去角質精華液，重新定義去角質產品。每天增加一個護膚步驟，肌膚迎來巨大改變!它擁有非酸性，溫和的生物配方。是一款非剝落型的液體精華。適合所有肌膚類型，甚至敏感肌膚。是一款每日使用的去角質面部精華。
蘭芝繽紛漿果優酪乳磨砂啫喱 ￥210/120ml
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天然魔芋顆粒成分及時揉搓較短時間也能達到徹底清除角質和表皮雜質污垢效果。特殊發酵乳酪成分SogurtyTM 的抗炎效能鎮定肌膚。紅莓、藍莓、西方雪果、蔓越莓、草莓等多種莓果精華豐富的營養和抗氧化效果，有效對抗自由基，使肌膚更加透徹、亮麗。
夢妝魔幻活力按摩霜 ￥149/100ml
3、夢妝魔幻活力按摩霜 ￥149/100ml
蘊含白柳樹皮中的水楊苷成分，具有調理角質、清除老化角質功效。性質溫和，能夠幫助肌膚回復透明質感。其獨具的舒緩效果，有助維護健康的肌膚環境。大豆胚芽萃取物賦予肌膚豐富營養，幫助肌膚恢復生機與光澤。特別加入的蘆薈萃取物能給予角質調理後易乾燥的肌膚供給充足水分，締造水潤飽滿的柔滑肌膚。
科顏氏矽藻土微晶霜 ￥480/75ml
4、科顏氏矽藻土微晶霜 ￥480/75ml
針對不夠平滑、看起來沒有光澤、毛孔明顯、質地不均勻的臉部皮膚，或是乾燥粗糙的臉部、手部或胸肩部位，提供立即的皮膚平滑效果。使皮膚的表皮重新顯露，更進一步的提升在表皮層的細胞更新。使用後，皺紋和紋路的外觀會淡化、減少，膚色看起來較明亮、較透明和均勻。
肌研卵肌溫和去角質化妝水 ￥120/170ml
5、肌研卵肌溫和去角質化妝水 ￥120/170ml
添加葡糖酸溫和地軟化角質及去除死皮，防止毛孔阻塞並同時收縮毛孔，改善粉刺，使肌膚清爽水嫩，不再油膩泛光;保濕滋潤且富有彈性，增加皮膚緊實度，淡化細紋，令肌膚白皙均勻;傳明酸，保持皮膚明亮;弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。
悠萊透潤煥白角質調理液 ￥130/150mL
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發揮潤化、淨化的功效，還原柔嫩光滑肌膚的角質調理液。通過徹底去除肌膚表面含黑色素的老舊角質，讓肌膚不再暗沉，變得清新透亮，紓緩肌膚使其恢復柔嫩與光滑。去除老化角質，同時預防角質多重化!雙重功效，徹底去除讓肌膚變得暗沉的含黑色素的多餘老舊角質。去掉暗沉面紗，還原肌膚本來的亮麗透明。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
為什麼要去角質?
去角質的好處時可以促進皮膚的血液迴圈及新陳代謝，使細胞再生更加順暢，皮膚呈現清新柔美的狀態。如果使用含自然植物成分的脫角質乳，還可溶解皮膚的表皮層老化細胞，具有溫和磨擦作用，可去除表皮的老化角質及聚結的黑色素和粉刺，改善膚色，讓毛孔變得更細緻。同時去掉皮膚的老化死細胞、粗糙角質，可使皮膚顯現出細嫩光滑的質感。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
油性皮膚
油性皮膚特點：油脂較為分泌旺盛，T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭;外觀暗黃，膚色較深，彈性較佳，且不容易起皺紋、衰老，對外界刺激較為不敏感。
油性皮膚去角質：由於油性皮膚角質層較厚，讓老化的角質剝落並不是很容易的事情，而毛孔一旦堵塞，更容易引發“痘痘危機”。最常見的去角質產品如磨砂膏或軟化劑，更適合角質厚、較粗糙的肌膚，讓去角質更為徹底有效。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
幹性皮膚
幹性皮膚特點：毛孔較為細小，肌膚表面不泛油光。但容易形成細碎的幹紋，尤以眼部幾唇部四周最為明顯，並且幹性皮膚容易產生緊繃感，甚至有脫皮的現象，在潔面之後通常有較長的緊繃感。另外居住在炎熱或寒冷之低的濕度氣候中的人比較較多呈幹性皮膚!
幹性皮膚去角質：由於幹性肌膚的角質層比較薄，所以容易受到刺激，建議別過多去角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
中性皮膚
中性皮膚特點：中性皮膚水份油份較為適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以14歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏幹。
中性皮膚去角質：可以選擇較為溫和的角質膏，也可以自己用細鹽加蜂蜜混合然後塗抹臉上，能有效地去除角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
混合型皮膚
混合型皮膚特點：混合型皮膚皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀(同時具有油性和幹性皮膚的特徵)。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20-35歲之間。
混合型皮膚去除角質：混合性皮膚應在去角質時注意去T區的角質，因為T區會比較油膩，去除頻率大約一週一次就可以。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
問題肌膚1
黑斑、雀斑肌膚：可採取醫學去角質方法，例如果酸去角質，不僅可以去除角質，還能使表皮細胞更新得比較快，使表皮細胞更年輕，可以去除部分的黑色素，並改善青春痘及疤痕，還能減少皺紋產生哦!敏感性肌膚不建議此法去角質。
原本該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無法正常代謝。因此適度去角質十分重要，那麼不同的膚質該如何去角質，痘痘肌、斑點肌有該如何去角質呢?一起來看看吧!
問題肌膚2
粉刺、長有暗瘡的肌膚：選用富含海藻華的脫角質乳，把它抹在皮膚上，二至三爭鐘後，將表皮上老死角質細胞去除。每週視皮膚狀況一至二次。
粗大毛孔肌膚：選用深海植物製成的脫角質乳，也可以使用含海藻成分的脫角質乳，這個就比較適合中幹性皮膚者使用，用來脫掉表皮不健全的角質。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
不少mm，特別是油性皮膚的mm一聽到“角質層”三個字就認為它會堵塞毛孔，一定要去除才能保持皮膚的清潔，於是便頻繁地使用各種去角質產品，但久而久之，毛孔問題沒解決，卻發生了皮膚敏感、膚質粗糙，甚至紅血絲的問題，可憐的角質層直呼：“我好冤啊!”
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角質層到底是啥
皮膚分為表皮，真皮，皮下組織;皮膚的表層又分為五層，從下往上依序是基底層，棘狀細胞層，顆粒層，透明層，角質層。皮膚細胞是從基底層開始生長，隨著往外推移，歷經了衰老和死亡的過程，角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，皮膚表面角質層厚，皮膚會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
第一道天然屏障
角質層在肌膚的最表層，是已死的細胞層。這是一層非常薄的角質層薄膜，大約0.02毫米厚，但起著保護身體的重要作用。
角質層能防止體內營養物質、水分的喪失。一般營養物質，電解質都不能透過皮膚角質層而喪失，角質層的這種半通透膜的特性有著很好的屏障作用。成人通過皮膚表面而丟失的水分每天約為240-480毫升(即不顯性出汗)，但若將角質層去掉，水分的丟失將增加10倍以上。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
紅血絲的修復
過度去角質層，會導致角質層變得很薄，肌膚敏感，嚴重會出現紅血絲。有紅血絲的mm，要注意一下幾個修復方法：
1、增強皮膚鍛煉，經常用溫水洗臉，增加皮膚的耐受力;
2、儘量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮;
3、儘量不做一些鐳射美容項目，不破壞皮膚角質層;
4、局部皮膚過敏少用皮質類固醇激素藥膏;
5、平常多開窗通風使空氣流通，減少皮膚悶熱刺激;
6、經常按摩面部，促進血液流動，有助於增強毛細血管壁彈性;
7、日常注意給皮膚補水滋潤、防止皮膚乾燥脫皮。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
不用去角質的皮膚
新老角質的更替週期是28天，而且隨著年齡的增長，這個週期會自然延長，這也解釋了為什麼老化的皮膚比較需要去角質。但下面幾種情況是不需要去角質的哦：
1、 柔軟、年輕的皮膚
因為這種皮膚有著規律的新陳代謝，老化角質一般都會自動脫落，即使偶爾皮膚顯得疲憊或沒有做好防曬，皮膚顯得暗沉，也不用專門去除角質，只要好好休息就能很快恢復。
2、 勤於保養的皮膚
即使不是非常年輕，但只要勤於保養，每天都進行徹底地卸妝和溫和地潔面工作，那麼最表層的老化角質自然會被帶走，加上經常使用保養品來進行深層護理，促進皮膚新陳代謝、提升細胞活力，那麼也不用專門去角質。
3、粉刺痘痘皮膚
痘痘皮膚的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度，其他皮膚的角質代謝依然正常，所以並不需要特別去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積，抗菌消炎即可。
4 、紅血絲皮膚
不管是偏幹或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄(能看到真皮層的微細血管)、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質層，也不要去角質。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
保養角質層
1 、養護基底層
基底層是肌膚生長的源頭，所以保持活力和源源不絕的新生能力，就是創造健康肌膚的基礎。選擇含有酸類的成分如：A酸、果酸等產品，能促進基底層的細胞不斷新生不偷懶，如此一來才能不斷製造健康的肌膚，創造完美的膚況。
2 、修復受損角質層
從基底層生長的細胞經過14天之後會到達肌膚的角質層，健康的角質層能幫助肌膚含養水分，就像是幫肌膚留住水分的隱形“防護罩”。選擇兼具保水、保水和鎖水三方功能的保濕品才能把滋潤留在臉上。
這樣的天氣請放慢我們去角質頻率域力度，不要一出現暗沉、黑頭扥給肌膚問題就都歸結到角質的錯誤。然後經常深層去角質，其實角質層對肌膚也是有保護作用的，今天我們就來為角質層平凡!
自製去角質爽膚水
材料
低刺痛複方水果果酸：果酸能幫助皮膚去除堆積在外層的老化角質，加速皮膚更新，並説明修復粗大毛孔，痤瘡，粉刺等不良的皮膚症狀。
金縷梅純露：金縷梅著重在其降低皮膚表面溫度，減少充血的情況，進一步收縮，以減緩出油情況，殺菌。特別是收斂效果早已是公認最佳，對毛孔過大，以及油性老化皮膚的情況，非常有效。因為屬性比較溫和，所以一些較敏感的肌膚也可以使用。
製作方法
A.把果酸5毫升倒入燒杯中。
B.把45毫升的金縷梅純露也倒入燒杯。
C.攪拌均勻，裝入帶有噴嘴的瓶子即可使用。
TIPS
1、 果酸是有一定的刺激的，所以如果你屬於敏感性皮膚，請不要使用，避免造成刺激。使用果酸後，白天記得必須防曬。
2 、基本上使用3個月就要暫停2個星期到1個月左右，避免皮膚產生抗藥性(適合混合性多痘痘粉刺的人使用)。
肌膚長期不去角質，垃圾日益堆積，皮膚就容易變得暗沉無光，所以想讓肌膚亮白光滑，就必須要定期去角質。今天，維度小編教你巧用水果蔬菜自製面膜，幫你輕鬆去死皮、去角質，保養肌膚，養出嬌嫩透白美肌。
花奶番茄面膜
材料：小番茄3-5個;幹菊花10朵;全脂奶粉2匙
做法：將小番茄洗淨後搗成泥狀，與奶粉一起加入去渣的菊花水中攪拌均勻即可。潔面後，將本款面膜均勻塗於臉部，再蓋上面膜紙，以防滴漏，約15分鐘後，用清水徹底洗淨即可。
功效：小番茄含有豐富的維生素、礦物質、抗氧化物及微量元素，具有抗氧化及淨化肌膚的功效，與全脂奶粉搭配使用，可增強清潔功效，去除老化角質。
木瓜燕麥面膜
材料：木瓜1個;燕麥粉2勺
做法：將木瓜洗淨、去皮去籽後搗成泥狀，再加入燕麥粉攪拌均勻備用。潔面後，將該面膜均勻抹在臉上，約30分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：具有良好的清潔功效，能去除皮膚上的死皮，使肌膚潤白、柔嫩。
白芷綠豆面膜
材料：白芷粉2匙;綠豆粉1匙;蜂蜜1匙
做法：取一乾淨容器，分別加入白芷粉、綠豆粉及蜂蜜,將其攪拌均勻備用。潔面後，將面膜均勻塗於臉部肌膚，保持15分鐘後再用清水洗淨就可以了。
功效：能有效去除皮膚深層的廢物，使皮膚煥發潔淨、透明的光彩。
紅蘿蔔冬瓜面膜
材料：冬瓜80g;紅蘿蔔50g;麵粉30g
做法：將冬瓜、紅蘿蔔洗淨去皮後壓榨，取汁去渣，加入麵粉混合均勻為糨糊狀。潔面後，將該面膜均勻抹在臉上，約15-25分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：冬瓜含大量醣類以及多種礦物質和維生素;紅蘿蔔含有豐富的維生素A，兩者結合具有良好的潤澤性，能使皮膚光滑柔嫩。
飯團去角質面膜
材料：煮熟大米飯團適量
做法：將大米搓成飯團，潔面後，直接把飯團放在臉上反復滾動，約10分鐘後用溫水洗淨就可以了。
功效：白米飯團有很強的黏性，可以粘去皮膚表面的灰塵、油脂及其他污垢，令肌膚潔淨清爽。
玉米粉胡蘿蔔面膜
材料：玉米粉1匙;胡蘿蔔半根
做法：將胡蘿蔔洗淨，切成塊放入攪拌機中攪拌成泥，再加入玉米粉，充分攪拌均勻。潔面後，將其敷在臉上，15分鐘後用水沖洗即可。
功效：祛除角質及死皮，清潔滋潤肌膚。
每天不停的有新細胞生長，也有壞細胞老死，而那些壞掉的細胞堆積在起來就成了我們俗稱的“角質”去角質其實很簡單，只要找對了方法，不但皮膚不會變薄，還會更加的光彩照人。今天就讓小編帶你深入的走進“去角質”。
分區域護理，追求均質統一
首先要明確的是，我們面部肌膚堆積角質的程度是不一樣的，有地方厚就有地方薄。比如易出油出汗的T區當然就會厚，相對毛孔小而平滑的面頰就會薄一些，因此使用去角質產品的強度也就要有所不同，最後才能均質統一，一片透明。
那麼又要如何判斷各個區域何時去角質合適而只留“透明”不留傷害呢?這就需要用到你靈活敏感的手指了。洗淨雙手後，輕輕撫摸臉部皮膚，如果手感粗糙、發硬、沒有彈性，就說明老廢角質堆積過多!具體而言，用指腹慢慢滑過臉頰肌膚，如果感覺到明顯的不平和阻力，說明表皮的紋理變得粗糙。可以採用輕柔的角質調理法。壓按鼻子和容易出油的T區，如果感到發硬如一層殼，說明老廢角質已經堆積過厚，可以採用局部磨砂的去角質方法。
這個方法也就是告訴我們，不必拘泥於一週一次或兩週一次的規定，去角質的時間完全可以根據手感的差異來決定，這種觀點其實不只在去角質上，卸妝清潔也一樣。
護理手法也要溫柔地輕輕地
既然護理頻率都不像以前規定得那麼死，自然也就不必全用和原來一樣重口味的手法了，而應根據不同情況用不同的力道。
具體地說吧。臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。將一元硬幣大小的產品量置於指端，以小畫圓的方式在肌膚上慢慢推滑，一個區域約7～10下。去完角質後，以清水沖洗乾淨，再進行保養工作即可。
TIPS：物理的還是化學？去角質成分聰明選。
物理性去角質產品：
原理：各種天然植物或礦物顆粒是最為經典的物理去角質成分，主要包括各種堅果顆粒如胡桃、杏仁，水果纖維如杏子、果皮，穀物顆粒如燕麥、米糠以及天然水晶、礦石的粉末等。
效果：不管材料是什麼，他們原理都是一樣的，全部都是通過顆粒，磨去角質。
安全指數：優點是不易刺激皮膚，比較溫和。缺點是磨砂可能不均勻，有的地方磨的過多，而且容易像砂紙一樣留下劃痕。注意首先一定要充分浸潤軟化角質，第二需要力度輕柔均勻，第三就是必須選擇有彈性，沒有鋒利邊角同時細膩的磨砂顆粒。
化學性去角質產品：
原理：化學類的去角質產品主要會用到水楊酸、果酸、A酸、酵素、酶等。如果以水楊酸為主要成分的角質產品通常濃度為3%-6%才能起到作用，一些生物煥膚類產品如果使用水楊酸為主要成分需要長期使用的，則使用濃度應該1.5%以下，否則會相當刺激;如果是用果酸為主要成分溶解老化角質的，一般濃度在5%—10%左右，而且果酸必須在偏酸性環境下才能發揮作用，PH值在3-4之間，如果敏感性皮膚也最好不要使用。
效果：能夠促進真皮層內的膠原纖維的生長，不僅可以去角質，對消除黑斑、暗瘡及改善皮膚粗糙都很有效。
安全指數：逐步軟化角質有一個循序漸進的過程，更溫和但需要更長久時間。
我們都知道要是長時間的沒有去角質，我們皮膚就會堆積很的“垃圾”，就會使我們的肌膚變得粗糙，毛孔會堵塞，從而導致毛孔粗大，而去角質不能每天都進行，一周只能進行一直兩次，而怎麼去角質不傷肌膚呢?今天小編就給你介紹幾款溫和去角質的產品，與按摩法。
柔和剝離AHA&BHA
角質護理的關鍵在於柔和去除應該脫落的角質。推薦使用通過AHA及BHA成分使角質融化，並讓角質消失的產品，如果角質從皮膚表面消失，就會快速形成新的角質，自然找到一個新週期。
角質服帖按摩
塗抹補充脂質成分的產品，如果跟著做讓角質緊貼的按摩，處於休眠狀態的角質就會脫落，緊貼皮膚的角質反而會吸收油水分後附著在面部。新生角質間隔均一且整齊有序地排列在皮膚表面。加之刺激皮膚迴圈，同時還讓細胞再生，可謂是一舉兩得。
去角質按摩手法
(從左到右)
放鬆唇周肌肉：中指和小指放在唇部正下方，像提拉唇角一樣畫圓。反復做4次。
中指緊貼八字紋：中指緊貼唇部兩側，沿八字紋一直往上抬起直至鼻孔處。
緊貼整個面頰：做3次第二步，中指和無名指按箭頭方向移動至太陽穴，反復3次。
去角質按摩手法
(從左到右)
放鬆唇周肌肉：緊貼額頭肌肉食指、中指和無名指放在眉毛附近，往頭皮的邊緣向上推拉。
雙手從額尖滑下緊貼面部側面：雙手沿圖中箭頭所示由太陽穴經耳側，滑向下頜關節。
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含有甘醇酸的極致溫和配方，能適時適量釋放AHA，同時，活性成分能去除老廢細胞與肌膚表面雜質，使肌膚質地更為細膩，也給肌膚帶來完美的保濕功效。
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“過癆肌”的ICU14天“充電”療程，修護處於危機中的肌膚，果酸目標輸送系統使肌膚柔滑，作用溫和，連幼嫩肌膚亦適用，鎖住水分，保持肌膚豐潤。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
也就是說，其實角質層並不是一樣壞東西，它可是具有保護功能的喲!~但是，我們為什麼要去角質呢?那是因為過厚的老舊角質堆積會造成肌膚粗糙、暗沉，甚至會堵塞毛孔。事實上，正常情況下，人體的新陳代謝會自然而然地使廢舊角質脫落。而只有在皮膚老化、清潔不徹底、作息不規律及天氣變化的情況下才會使肌膚的自我代謝受到影響，導致多餘的角質無法被代謝而造成角質堆積。
所以說，只有出現以下狀況時才有必要去角質：
1、皮膚看起來感覺有些暗沉，同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑;
2、在使用精華液和麵霜之後，感覺很長一段時間之內，護膚品都“浮”在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去角質工作最多2周進行一次，過頻繁地去角質會把有用的角質層去掉，導致皮膚因失去保護而乾燥甚至過敏。
以下情況下千萬不能去角質：
1、已出現乾燥或脫皮：千萬不要以為去角質可把皮去掉，這時應該做的是保濕，去角質只會減輕皮膚的自我防禦力，脫皮的情形反而會更加嚴重。
2、有發膿或發炎的痘痘：只要有長痘痘都不適合去角質，尤其是具有傳染性的膿包痘痘，建議可以避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。
3、有皮膚疾病：如果有皮膚方面的疾病，避免傳染，也不適合去角質。例如，扁平疣。
4、紅血絲皮膚：不管是偏幹或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄(能看到真皮層的微細血管)、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質，也不要去角質。
接下來小編要和大家聊聊去角質產品的原理：
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去角質的原理大致分為兩類：物理去角質和化學去角質。物理去角質的產品主要就是磨砂膏，依靠裡面的顆粒物在摩擦之中將廢舊角質帶下來。其效果最為直接明顯，比較適合油性肌膚。需要注意的是使用磨砂膏按摩的時候千萬不要用力過猛。
而化學去角質的產品主要含有果酸、水楊酸、酵素等成分，可以軟化去除角質。很多潔面產品或者是化妝水、精華液裡都會添加一部分此類成分，能夠在日常清潔護膚的過程中達到適量去角質的功效，相對比較溫和安全。
用去角質啫喱搓出來的真的全是角質嗎?
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
我們時常能在市面上看到一些非常神奇的去角質啫喱：只要放在皮膚上輕輕一搓，就會有很多白白的像橡皮屑一樣的東西下來，很多人會誤以為那就是死皮，而有些導購也會以此來忽悠人，甚至還有人會親自給你演示：把產品擠在玻璃上，搓老半天都搓不出東西，說明那玩意兒真是皮膚上的角質。
然而事實上，我們皮膚上哪裡會有那麼多死皮給你去啊?小編有次閑在家裡沒事幹，在桌子上擠了點去角質啫喱，再滴了幾滴牛奶進去，用牙籤調了調，奇跡粗線了：啫喱全部凝固成了白白的固體，手感和皮膚上搓出來的一模一樣。很明顯，那些白色的東西是啫喱本身碰到皮膚上的蛋白質、脂肪等成分產生化學反應凝固而成的。
但這並不代表去角質啫喱就沒有去角質的功效。這就好比是橡皮擦，雖然擦下來的都是橡皮屑，但正是因為有了這些橡皮屑髒東西才會被帶掉。去角質啫喱是一種比較溫和的去角質產品，可以放心使用。由於含水比較多，一般去角質啫喱都建議在肌膚表面乾燥的情況下使用。此類產品比較適合幹性膚質的人。
不是每個人都需要去角質。在這之前，先讓小編科普一下，啥叫角質：角質是表皮細胞不斷再生的最後產物。角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。角質也不是一個壞東西，去角質也有很多注意事項，一起來看看吧!
去完角質以後應該做些什麼?
皮膚表面的角質一旦被去除，肌膚水分就很容易流失。所以去完角質以後一定要馬上使用補水產品。比較敏感的肌膚可以使用含洋甘菊等舒敏成分的產品，舒緩肌膚以避免受到刺激。
而肌膚的角質層一旦變薄，鎖水的功能也會變弱，所以補完水以後，記得一定要使用鎖水的乳液或乳霜，為肌膚製造新的保護膜防止水分流失。
