驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫， 而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。
長時間超負荷工作是美麗容顏的大敵 一、超負荷工作
隨著競爭愈來愈激烈， 現代職業女性的工作節奏日趨緊張， 精神上容易產生巨大壓力， 精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。
如果不注意休息和調節， 中樞神經系統持續處於緊張狀態會引起心理過激反應， 久而久之可導致交感神經興奮增強，
建議：職業女性要注意緩解心理上的緊張狀態， 做到勞逸結合， 張弛有度， 合理安排工作、學習和生活， 堅持體育鍛煉。
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫， 而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。
常畫濃妝也容易對皮膚造成傷害 二、濃妝豔抹
職業女性由於工作需要， 對自己進行適當的化妝是必要的， 但切忌濃妝豔抹。
目前市場上出售的化妝品無論多高檔， 還是化學成分居多， 含汞、鉛及大量的防腐劑， 雖然能暫時遮住色斑， 但卻治標不治本。
化學品會嚴重刺激皮膚，
建議：不要把美容希望寄託於層出不窮的化妝品上， 忽略了自身的健康。
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫， 而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。
喝茶要適度 三、飲茶過濃
多數職業女性有飲茶的習慣， 茶可消除疲勞、醒腦提神， 提高工作效率。
飲茶好處固然不少， 但茶鹼太多也有壞處， 茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑， 而長期胃酸分泌過多， 是胃潰瘍的一個重要致病因素。
建議：應在茶中加入少量牛奶、糖， 以保持胃粘膜免受或減輕胃酸的刺激。
吸煙有害健康 四、抽煙解悶
很多女性以抽煙為時髦，其實抽煙百害而無一利，煙草對女性健康的危害尤為嚴重。
吸煙女性心臟病發病率比正常人高出10倍，使絕經期提前1至3年，孕婦吸煙所產生畸形兒是不吸煙者的2.5倍，青年女性吸煙會抑制面部血液迴圈，加速容顏衰老。
建議：戒煙才是解決問題的根本途徑!
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
減肥也要減得科學 五、盲目減肥
愛美之心，人皆有之，職業女性尤其如此，許多人千方百計想減掉自己體內多餘的脂肪，減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。
減肥者想速見成效，拼命節食，結果是體重減輕了，身體卻垮了。
建議：合理控制飲食，少吃多餐，用水果、蔬菜代替肉類、零食等，每天8杯水。
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
飲酒過量也會損害健康和皮膚 六、借酒消愁
職業女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當成現代生活方式中的一種時髦行為。
其實，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，神經系統受損，這種行為很危險!
建議：戒酒!
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
美滿幸福的感情生活是保持美貌的良藥 七、見異思遷
職業女性由於接觸面廣，會遇到各種各樣的男性，其中不乏優秀者，如果沒有較好的道德修養，婚外戀由此產生，結果往往輕則家庭失和，重則離婚。
離婚女性與家庭幸福者相比，前者的壽命縮短5年左右。而對朝夕相處的夫妻來說，如果經常爭吵、不和、鬥氣、互不相讓，則會導致內分泌系統功能紊亂，內臟器官功能失調，患上各種身心疾病，以致未老先衰，縮短壽命。
建議：忠誠美滿的婚姻是健康美容的最佳良方。
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
保持心情舒暢讓你更美麗 八、憂愁抑鬱
生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節。
建議：儘量想辦法宣洩或轉移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
美女們的美膚法印象中就那幾樣，但是你可以去瞭解一下闊太太們的護膚秘訣吧~相對于那些明星闊太們，普通女孩的護膚品消費簡直是小巫見大巫。她們做一次美容就足以頂上普通女孩一年的護膚費用，其奢侈程度讓人咋舌。下面我們就一起來見識一下闊太們的護膚保養，瞭解之後，你或許再也不會羡慕妒忌恨為什麼她們總是不老了，那是因為她們的美麗是用錢砸出來的。
保養她們真捨得 看闊太們那些瘋狂的美膚法
護膚品消費絕對是每個愛美的女孩最大消費之一，但是相對于那些明星闊太們，普通女孩的護膚品消費簡直是小巫見大巫。她們做一次美容就足以頂上普通女孩一年的護膚費用，其奢侈程度讓人咋舌。下面我們就一起來見識一下闊太們的護膚保養，瞭解之後，你或許再也不會羡慕妒忌恨為什麼她們總是不老了，那是因為她們的美麗是用錢砸出來的。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
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闊太凱特王妃：蜂毒面霜抗老
王室的護膚秘方一向挑戰著眾人的好奇心，你有沒有注意到英國王妃凱特每一次出現都面色紅潤、容光煥發?據說凱特王妃每年美容產品和護理的花費超過17000美元，而其中最受人矚目的便是她在英國王室御用美容師黛博拉·米切爾的指導下進行的英王室傳統的蜂毒美容療法。
據悉，蜂毒能夠促進面部血液迴圈，讓皮膚更年輕更飽滿，王室的女性成員都愛使用特別添加了蜂毒成分的美容產品，它可以促生膠原蛋白、增加皮膚的彈性以及抗紫外線傷害的能力。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
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闊太劉嘉玲：大量使用精華素敷面
人到中年的劉嘉玲保養有方，因此看上去依舊風韻猶存，凹凸有致。而她一向也是非名牌不用的，據說，精華素是劉嘉玲必用的日常保養品，她甚至拿昂貴的精華液進行敷面，她認為它是緊急回春的必備品，最值得投資。
另外，據香港八卦刊物爆料，在和梁朝偉結婚那段日子，她為了迎接人生最重要一刻，她竟然激素補針及大量精華素，狂打美容針加外敷，務求極速回春。而她的一番急救也確有成效，她在婚禮上看起來粉嫩無比，十分年輕。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
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闊太大S：每個月做一次脈衝光
自稱美容大王的大S的肌膚的確挺好的，除了偶爾會水腫，發福和打針過度導致僵屍臉的情況，她的肌膚水嫩白皙，沒有年齡感。不過這也真的要得益於她瘋狂的護膚方法。
最讓人熟知的便是大S的美白針了，她自己也說會經常打美白針來維持美白肌膚，而美白針一般是十針一個療程的，3-5針的時候開始見效。美白針價格從幾千—幾萬不等，具體要根據當地醫院和產品品質而定。
另外，據大S透露，她還每個月都要做一次脈衝光來進行肌膚保養，而一般脈衝光至少要幾千元左右，而據我們猜測，大S還常常去打肉毒桿菌和做facial，其花費真的無法想像。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
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闊太貝嫂：敷鳥糞面膜嬌嫩肌膚
貝嫂一直走在時尚的前頭，服毒、換血的各種詭異美容法層出不窮，而這些詭異的美容法也是價格不菲。而據報導，她還愛用夜鶯鳥的糞便來塗臉，以保持自己的嬌嫩皮膚。 據悉，由於夜鶯吃毛毛蟲含有豐富養分，鳥糞面膜含有豐富的氨基酸，對皮膚卻有很好的滋潤和美白效果。不過，鳥糞面膜的一次療程也需要6千台幣，而鳥糞面膜的價格也不便宜，在紐約的高級商場裡能賣到180美元(約合人民幣1000元)。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
美女們的美膚法印象中就那幾樣，但是你可以去瞭解一下闊太太們的護膚秘訣吧~相對于那些明星闊太們，普通女孩的護膚品消費簡直是小巫見大巫。她們做一次美容就足以頂上普通女孩一年的護膚費用，其奢侈程度讓人咋舌。下面我們就一起來見識一下闊太們的護膚保養，瞭解之後，你或許再也不會羡慕妒忌恨為什麼她們總是不老了，那是因為她們的美麗是用錢砸出來的。
闊太郭晶晶
還在國家對訓練的時候，郭晶晶由於長期要在水中活動，所以那時候的她就已經熟知肌膚保養的重要性。而退役後的郭晶晶更是努力學習上流社會的生活方式，在她還沒有加入霍家之前，她就已經為很多大牌護膚品牌代言了，而她自己也對高檔的護膚品異常熟悉。
據悉，去年結婚前一段時間，有記者目擊郭晶晶瘋狂殺入“連卡佛”(香港老資格的高檔百貨連鎖企業)，主攻掃蕩高檔護膚品牌，其中不乏LA MER等昂貴的護膚品。受闊太們親睞的護膚品。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮膚水分蒸發的油性產品來保濕容易導致堵塞毛孔，長痘痘。所以夏季補水一定要講究技巧和方法。
1、用完面膜後一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分，否則皮膚會覺得更幹。
2、臉部補充水分的同時，記得也給身體做做補水保濕工作，曬後修復乳或是身體噴霧都適宜曬後的乾燥肌膚。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
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急救幹荒肌渴的膚質墨西哥仙人掌面膜 79元 / 盒 / 我的美麗日誌 能在肌表形成保水防護網，迅速增加肌膚涵水功能，有效減緩皮膚內的水分散失。發揮安撫紓緩、深層調理、密集修護肌膚功效，給予肌膚清新明亮的新感受。
特別為中性肌膚設計的果凍質地山茶花保濕凝霜 50g 750元 / CHANEL 極度溫和的配方，完美呵護嬌嫩的臉部肌膚。能潤澤、保護肌膚，抵抗所有的傷害與污染，天天美化膚質。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮膚水分蒸發的油性產品來保濕容易導致堵塞毛孔，長痘痘。所以夏季補水一定要講究技巧和方法。
綠活泉精華露50ml 520元/碧歐泉 修復肌底，有效鎮定舒緩肌膚，同時推進後續保養產品吸收，深層長效保濕，調理肌膚重新回復水潤光澤。 Jenne透美顏保濕啫喱乳50g 200元/花王SOFINA 猶如啫喱般充滿滋潤、彈力，採用最新的活性神經醯胺技術，奏效至角質層深處的每一處，持續保持肌膚的滋潤。 柔致保濕雙效玻尿酸精華液 30ml 570元/寵愛之名(絲芙蘭Sephora獨家有售) 擁有創新「複合滲透導水科技」，高導水及高蓄水特性，同時滿足肌底滋潤，肌表鎖水的需求。 精米水凝保濕露 50ml 450元/高絲 藉由高絲獨創的專利成分「精米提取液NO.11」的效能，改善肌膚，讓肌膚內部自動產生出豐富的神經醯胺，從而改善肌膚的水分保持能力。 海洋水潤保濕啫喱50ml 460元/h2o+水芝澳 迅速回復乾癟肌膚的水潤，改善可見幹紋細紋，幫助肌膚抵抗因環境壓力導致的日間傷害。 紅色蜜露精華化妝液125ml 480元/SHISEIDO 無論在何種環境下，都能保持一定的肌膚水分,調整肌膚新陳代謝的節奏，幫助實現美麗肌膚的高機能化妝水。 有機高山玫瑰水凝面膜50ml HK300元/Melvita 乳液狀面膜瞬間在肌膚表面形成鎖水薄膜，促進肌膚細胞中心的水迴圈，為肌膚注入水分，同時鞏固肌膚的鎖水屏障，阻止水分流失。
眼下已步入秋季 秋季氣候尤為乾燥 肌膚也開始失去水分 保濕顯的更加重要 秋季護膚很重要 不注意保養的話 各種細紋 斑點就會產生!妝也容易崩開!
秋季為什麼容易崩妝？原因有三個
（1）秋季老化角質囤積導致崩妝
經過了幾十年來最炎熱的夏季，人們的面部肌膚或多或少受到損害，皮膚功能也逐漸低下，新陳代謝變得有些混亂，導致一些老化角質囤積在面部，導致面部肌膚坑坑窪窪，無法良好地將粉底霜在面部抹勻。同時，如果面部有過多老化角質的堆積，化妝水與乳液也無法良好滲透進皮膚內部，進一步導致皮膚乾燥、皮脂過多分泌，最後導致崩妝。
（2）秋季空氣乾燥
對於經過了一個夏季考驗的脆弱肌膚來說，到了秋季更加雪上加霜的是秋季的空氣慢慢地開始變得乾燥。如果不好好做好保濕措施將會給肌膚帶來巨大的傷害，崩妝當然也就在意料之中了。
（3）秋季皮脂分泌量減少
皮脂的過分分泌會導致痘痘等討厭的面部肌膚問題，但是，肌膚是守護人體的第一道屏障，一旦肌膚過於乾燥將無法實現好這一功能，因此，適當的皮脂分泌是必要的。進入秋季後，人體的皮脂分泌量開始減少，因此需要注意自己皮脂分泌的情況，選擇適當的化妝品和護膚品。
秋季崩妝怎麼辦？幾個對策幫你解決
（1）用角質護理功能肥皂來去除面部多餘角質
對已經老化失去其功能的角質，最好的方法是除去它們。大都熟人都會想到使用去角質的洗面乳或者化妝水的方法來去角質，但這樣做很容易導致去除過度，傷及肌膚。因此，日本美容達人建議使用具有角質去除功能的肥皂來去角質，因為肥皂能夠馬上在你臉上揉起泡泡，這樣能減少皮膚的摩擦，更溫和地去除角質而不傷及皮膚。
（2）注意進行徹底的保濕
面對皮膚乾燥，很多人一貫的做法是使用保濕化妝水拍臉，但這樣實際上只讓你的皮膚表面獲得了濕潤，但皮膚內部依然處於乾燥狀態。除了使用化妝水保濕，還 應當根據自己的皮膚配合使用美容液或乳液等保持肌膚內部的濕潤。如果皮脂分泌減少，面部乾燥脫皮的狀態，則應當配合適當的乳液或乳膏來保持皮膚內部的濕潤。
（3）適當使用加濕器來加濕
當長期處於乾燥的環境時，加濕器的使用或許是不可缺少的。長期呆在空調房中的白領女性更應當注意，可以在自己的座位旁邊安裝一個小小的加濕器或者種植一盆植物，保持空氣的濕潤對於保護肌膚非常重要。
（4）使用保濕效果好的底霜
秋季崩妝的原因和夏季崩妝的原因完全不同，可以說是截然相反。想要預防秋季崩妝，保濕是非常重要的，因此，如果在日常做好了保濕功課的基礎上，化妝前先使用保濕效果超強的底霜打好肌膚基礎，就能夠有效防止崩妝了哦!
吸煙有害健康 四、抽煙解悶
很多女性以抽煙為時髦，其實抽煙百害而無一利，煙草對女性健康的危害尤為嚴重。
吸煙女性心臟病發病率比正常人高出10倍，使絕經期提前1至3年，孕婦吸煙所產生畸形兒是不吸煙者的2.5倍，青年女性吸煙會抑制面部血液迴圈，加速容顏衰老。
建議：戒煙才是解決問題的根本途徑!
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
減肥也要減得科學 五、盲目減肥
愛美之心，人皆有之，職業女性尤其如此，許多人千方百計想減掉自己體內多餘的脂肪，減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。
減肥者想速見成效，拼命節食，結果是體重減輕了，身體卻垮了。
建議：合理控制飲食，少吃多餐，用水果、蔬菜代替肉類、零食等，每天8杯水。
驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
飲酒過量也會損害健康和皮膚 六、借酒消愁
職業女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當成現代生活方式中的一種時髦行為。
其實，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，神經系統受損，這種行為很危險!
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白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
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驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”
白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時，還會加速你的衰老進程。想要活得年輕漂亮，那就趕緊戒掉下面幾個職場惡習吧!女性白領常常面臨超負荷的工作和壓力。不良的職場健康習慣，讓她們在不知不覺中衰老，身體和皮膚都出現亞健康症狀。如何讓自己活得年輕漂亮點呢?先從一下8大惡習開始改進吧!
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闊太大S：每個月做一次脈衝光
自稱美容大王的大S的肌膚的確挺好的，除了偶爾會水腫，發福和打針過度導致僵屍臉的情況，她的肌膚水嫩白皙，沒有年齡感。不過這也真的要得益於她瘋狂的護膚方法。
最讓人熟知的便是大S的美白針了，她自己也說會經常打美白針來維持美白肌膚，而美白針一般是十針一個療程的，3-5針的時候開始見效。美白針價格從幾千—幾萬不等，具體要根據當地醫院和產品品質而定。
另外，據大S透露，她還每個月都要做一次脈衝光來進行肌膚保養，而一般脈衝光至少要幾千元左右，而據我們猜測，大S還常常去打肉毒桿菌和做facial，其花費真的無法想像。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
美女們的美膚法印象中就那幾樣，但是你可以去瞭解一下闊太太們的護膚秘訣吧~相對于那些明星闊太們，普通女孩的護膚品消費簡直是小巫見大巫。她們做一次美容就足以頂上普通女孩一年的護膚費用，其奢侈程度讓人咋舌。下面我們就一起來見識一下闊太們的護膚保養，瞭解之後，你或許再也不會羡慕妒忌恨為什麼她們總是不老了，那是因為她們的美麗是用錢砸出來的。
闊太貝嫂：敷鳥糞面膜嬌嫩肌膚
貝嫂一直走在時尚的前頭，服毒、換血的各種詭異美容法層出不窮，而這些詭異的美容法也是價格不菲。而據報導，她還愛用夜鶯鳥的糞便來塗臉，以保持自己的嬌嫩皮膚。 據悉，由於夜鶯吃毛毛蟲含有豐富養分，鳥糞面膜含有豐富的氨基酸，對皮膚卻有很好的滋潤和美白效果。不過，鳥糞面膜的一次療程也需要6千台幣，而鳥糞面膜的價格也不便宜，在紐約的高級商場裡能賣到180美元(約合人民幣1000元)。
闊太們的美膚法 除了捨得更瘋狂!
美女們的美膚法印象中就那幾樣，但是你可以去瞭解一下闊太太們的護膚秘訣吧~相對于那些明星闊太們，普通女孩的護膚品消費簡直是小巫見大巫。她們做一次美容就足以頂上普通女孩一年的護膚費用，其奢侈程度讓人咋舌。下面我們就一起來見識一下闊太們的護膚保養，瞭解之後，你或許再也不會羡慕妒忌恨為什麼她們總是不老了，那是因為她們的美麗是用錢砸出來的。
闊太郭晶晶
還在國家對訓練的時候，郭晶晶由於長期要在水中活動，所以那時候的她就已經熟知肌膚保養的重要性。而退役後的郭晶晶更是努力學習上流社會的生活方式，在她還沒有加入霍家之前，她就已經為很多大牌護膚品牌代言了，而她自己也對高檔的護膚品異常熟悉。
據悉，去年結婚前一段時間，有記者目擊郭晶晶瘋狂殺入“連卡佛”(香港老資格的高檔百貨連鎖企業)，主攻掃蕩高檔護膚品牌，其中不乏LA MER等昂貴的護膚品。受闊太們親睞的護膚品。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮膚水分蒸發的油性產品來保濕容易導致堵塞毛孔，長痘痘。所以夏季補水一定要講究技巧和方法。
1、用完面膜後一定要立刻用保濕精華、啫哩或乳液鎖住水分，否則皮膚會覺得更幹。
2、臉部補充水分的同時，記得也給身體做做補水保濕工作，曬後修復乳或是身體噴霧都適宜曬後的乾燥肌膚。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮膚水分蒸發的油性產品來保濕容易導致堵塞毛孔，長痘痘。所以夏季補水一定要講究技巧和方法。
急救幹荒肌渴的膚質墨西哥仙人掌面膜 79元 / 盒 / 我的美麗日誌 能在肌表形成保水防護網，迅速增加肌膚涵水功能，有效減緩皮膚內的水分散失。發揮安撫紓緩、深層調理、密集修護肌膚功效，給予肌膚清新明亮的新感受。
特別為中性肌膚設計的果凍質地山茶花保濕凝霜 50g 750元 / CHANEL 極度溫和的配方，完美呵護嬌嫩的臉部肌膚。能潤澤、保護肌膚，抵抗所有的傷害與污染，天天美化膚質。
夏季油脂應對法則!肌膚水分不流失
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綠活泉精華露50ml 520元/碧歐泉 修復肌底，有效鎮定舒緩肌膚，同時推進後續保養產品吸收，深層長效保濕，調理肌膚重新回復水潤光澤。 Jenne透美顏保濕啫喱乳50g 200元/花王SOFINA 猶如啫喱般充滿滋潤、彈力，採用最新的活性神經醯胺技術，奏效至角質層深處的每一處，持續保持肌膚的滋潤。 柔致保濕雙效玻尿酸精華液 30ml 570元/寵愛之名(絲芙蘭Sephora獨家有售) 擁有創新「複合滲透導水科技」，高導水及高蓄水特性，同時滿足肌底滋潤，肌表鎖水的需求。 精米水凝保濕露 50ml 450元/高絲 藉由高絲獨創的專利成分「精米提取液NO.11」的效能，改善肌膚，讓肌膚內部自動產生出豐富的神經醯胺，從而改善肌膚的水分保持能力。 海洋水潤保濕啫喱50ml 460元/h2o+水芝澳 迅速回復乾癟肌膚的水潤，改善可見幹紋細紋，幫助肌膚抵抗因環境壓力導致的日間傷害。 紅色蜜露精華化妝液125ml 480元/SHISEIDO 無論在何種環境下，都能保持一定的肌膚水分,調整肌膚新陳代謝的節奏，幫助實現美麗肌膚的高機能化妝水。 有機高山玫瑰水凝面膜50ml HK300元/Melvita 乳液狀面膜瞬間在肌膚表面形成鎖水薄膜，促進肌膚細胞中心的水迴圈，為肌膚注入水分，同時鞏固肌膚的鎖水屏障，阻止水分流失。
眼下已步入秋季 秋季氣候尤為乾燥 肌膚也開始失去水分 保濕顯的更加重要 秋季護膚很重要 不注意保養的話 各種細紋 斑點就會產生!妝也容易崩開!
秋季為什麼容易崩妝？原因有三個
（1）秋季老化角質囤積導致崩妝
經過了幾十年來最炎熱的夏季，人們的面部肌膚或多或少受到損害，皮膚功能也逐漸低下，新陳代謝變得有些混亂，導致一些老化角質囤積在面部，導致面部肌膚坑坑窪窪，無法良好地將粉底霜在面部抹勻。同時，如果面部有過多老化角質的堆積，化妝水與乳液也無法良好滲透進皮膚內部，進一步導致皮膚乾燥、皮脂過多分泌，最後導致崩妝。
（2）秋季空氣乾燥
對於經過了一個夏季考驗的脆弱肌膚來說，到了秋季更加雪上加霜的是秋季的空氣慢慢地開始變得乾燥。如果不好好做好保濕措施將會給肌膚帶來巨大的傷害，崩妝當然也就在意料之中了。
（3）秋季皮脂分泌量減少
皮脂的過分分泌會導致痘痘等討厭的面部肌膚問題，但是，肌膚是守護人體的第一道屏障，一旦肌膚過於乾燥將無法實現好這一功能，因此，適當的皮脂分泌是必要的。進入秋季後，人體的皮脂分泌量開始減少，因此需要注意自己皮脂分泌的情況，選擇適當的化妝品和護膚品。
秋季崩妝怎麼辦？幾個對策幫你解決
（1）用角質護理功能肥皂來去除面部多餘角質
對已經老化失去其功能的角質，最好的方法是除去它們。大都熟人都會想到使用去角質的洗面乳或者化妝水的方法來去角質，但這樣做很容易導致去除過度，傷及肌膚。因此，日本美容達人建議使用具有角質去除功能的肥皂來去角質，因為肥皂能夠馬上在你臉上揉起泡泡，這樣能減少皮膚的摩擦，更溫和地去除角質而不傷及皮膚。
（2）注意進行徹底的保濕
面對皮膚乾燥，很多人一貫的做法是使用保濕化妝水拍臉，但這樣實際上只讓你的皮膚表面獲得了濕潤，但皮膚內部依然處於乾燥狀態。除了使用化妝水保濕，還 應當根據自己的皮膚配合使用美容液或乳液等保持肌膚內部的濕潤。如果皮脂分泌減少，面部乾燥脫皮的狀態，則應當配合適當的乳液或乳膏來保持皮膚內部的濕潤。
（3）適當使用加濕器來加濕
當長期處於乾燥的環境時，加濕器的使用或許是不可缺少的。長期呆在空調房中的白領女性更應當注意，可以在自己的座位旁邊安裝一個小小的加濕器或者種植一盆植物，保持空氣的濕潤對於保護肌膚非常重要。
（4）使用保濕效果好的底霜
秋季崩妝的原因和夏季崩妝的原因完全不同，可以說是截然相反。想要預防秋季崩妝，保濕是非常重要的，因此，如果在日常做好了保濕功課的基礎上，化妝前先使用保濕效果超強的底霜打好肌膚基礎，就能夠有效防止崩妝了哦!
