掌握經期最佳豐胸時間 讓你輕鬆變波霸

每個月的大姨媽是不是讓你頭疼不已， NO， 你可知道這是最佳豐胸時間， 今天跟著小編一起來瞭解吧！

亞洲女性的胸部普遍都比較小，

所以豐胸成為了很重要的問題， 美麗的胸部直接關係到女性的魅力指數， 如果你不想一輩子胸前一馬平川的話， 那就跟著小編一起來學學經期豐胸的奧秘吧！

每個月的大姨媽是不是讓你頭疼不已， NO， 你可知道這是最佳豐胸時間， 今天跟著小編一起來瞭解吧！

經期豐胸技巧一

在你月經來的第11、12、13天， 或者是18、19、20、21、22當、23、24這十天， 要對自己的胸部多做按摩， 多刺激胸部的穴位， 另外還要多吃豐胸的的食物， 例如淮山、豆漿、優酪乳等。

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美國的一項研究表明， 在這十天當中， 只要多做按摩和有助於豐胸的食物， 都能讓卵巢動情激素24小時等量分泌， 很好的刺激了胸部的發育。

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經期豐胸技巧二

在經期間， 你可要多吃木瓜， 如果搭配牛奶的話， 效果被倍增。 另外你還可以多吃些地瓜也等豐胸蔬菜， 像豆類食品裡面含有大量的卵磷脂， 以及堅果類食物內含有大量的蛋白質， 這些都是豐胸的天然食品哦！