在委內瑞拉， 做整形手術是一件再尋常不過的事情。 據統計， 16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。 為了美麗， Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。 但現在， 她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術， 把之前注射到體內的液體矽膠取出。
整形醫院裡， 一位身材凹凸有致的女性正在等待醫生Daniel Slobodianik來進行診斷。 在這家診所， 每天都有不少人排隊做整形恢復手術， 這些患者之前多是在非法診所接受注射矽膠手術。 為了降低成本， 大部分診所使用的是從石油中提煉的廉價矽膠， 對身體有嚴重傷害。
在委內瑞拉， 做整形手術是一件再尋常不過的事情。 據統計， 16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。 為了美麗， Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。 但現在， 她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術， 把之前注射到體內的液體矽膠取出。
Daniel Slobodianik拿出手機上的一張照片解釋手術將如何取出注入體內的矽膠， 坐在對面的幾位患者神情驚訝， 甚至不能直視。 她們或許是第一次直觀地瞭解到， 這些塑造身材的矽膠注射起來容易， 取出來就沒那麼簡單了。
在委內瑞拉， 做整形手術是一件再尋常不過的事情。
通過電腦上的圖片， Daniel Slobodianik向一位元患者具體介紹切除體內矽膠的手術流程。
Blanca Castellano的嘴唇因注射液體矽膠而發生變形， 她向醫生描述自己的情況， 希望能得到有效的治療。
在委內瑞拉， 做整形手術是一件再尋常不過的事情。 據統計， 16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。 為了美麗， Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。
Maria Carolina Parejo(右)在朋友陪同下， 到整形醫院準備做恢復手術， 希望能取出注射到臀部的液體矽膠。
Daniel Slobodianik正在為一名曾在臀部注射過矽膠的女性患者進行診斷。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
在朋友幫助下，Maria Carolina Parejo穿上了做手術的緊身胸衣。
手術之前，Daniel Slobodianik在患者臀部標記開刀切口的位置。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
30歲的Evelin7年前做了注射豐臀手術，只需8美元，短短幾分鐘就能完成皮下矽膠注射，豐臀效果也是立竿見影。然而，2年前她開始感到身體不適，檢查發現是由於體內注射矽膠引起了肉芽腫。為了取出體內的矽膠，Evelin決定到正規的整形醫院做恢復手術。
手術開刀前，醫生Daniel Slobodianik認真查看Evelin臀部的X光片。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
手術結束後，醫生給Maria Carolina Parejo穿上緊身胸衣。
做完手術後的第一天，Evelin只能趴在病床上，臀部長長的刀口還隱隱作痛。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
做完清除體內矽膠手術數天后，Yamilet Gonzalez再次回到醫院做檢查，她的女兒默默陪護在媽媽身邊。
體內矽膠清除成功後，Evelin如釋重負，在醫生的辦公室裡，她臉上露出難得的笑容。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
出院後，Evelin回到家中修養身體，臀部的傷口不時會有疼痛感。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
威廉姆斯本是男兒身，原名為克裡-威廉姆斯(Cory Williams)。他從小對自己的性別不滿意。20歲左右時，他決定變性，於是開始注射激素。漸漸地，他的臀部和胸部都豐滿起來，也有了更多女性生理特徵。但她還不滿足於此，她先後做過鐳射、墊下巴、墊臉、豐胸、豐臀等手術，總共花了將近6萬英鎊。她在臀部上花的錢最多，在這個部位一共做了100多次手術，總共注射了將近8磅(約3.63千克)矽膠。如今，她的臀圍已經從原先的25英寸(約64公分)增加到60英寸(約1.5米)。而她所做的這一切手術都不是在正規醫院進行的，給她做手術的醫生也都無營業執照。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
據瞭解，非法矽膠注射手術使用的矽膠通常不是醫用矽膠，可能是從五金店買回來的工業矽膠。注射這種矽膠可能會引起嚴重的感染，使身體變形，導致殘疾甚至死亡。“為了美麗，我甘願承受風險。我相信我是被幸運女神眷顧的人，我每天都祈禱上帝讓我度過難關。”威廉姆斯說道。
豐滿的臀部會讓女性看起來更加完美，臀部曲線是所以女性所嚮往的，然而整形的手法雖然見效快，但是卻很危險，下面小編就教大家一款翹臀小動作，讓你輕輕鬆松做S型美女。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲
我們說的變瘦意味著減脂，而減脂只能是全身性的，不存在局部減脂，所以單純通過某個動作來達到減脂的目的是不可行的。深蹲主要是幫助臀部塑型，僅僅通過深蹲來讓腿和臀變瘦是不科學的，但練習深蹲能讓線條更好。
深蹲雖然動作簡單，但假如做的不標準，不但沒有效果，反而還有可能會傷到膝蓋，下面小編給大家示範深蹲的標準姿勢。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲姿勢要點：
1、兩腳與肩同寬或略寬於肩，腳尖向前，膝蓋和腳尖保持同一方向。
2、臀部靠後慢慢下蹲，找到一種坐的感覺。
3、頭部處於中心線位置，不要低頭或抬頭。
4、下蹲時手臂的姿勢沒有特別的規定，只要能保持平衡即可。
5、記住兩條平行線：背部與小腿平行、大腿和地板平行。
6、下蹲起立不宜過快，下蹲時3秒吸氣，起身時2秒呼氣。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲後要拉伸：
深蹲完成之後，參考上圖兩個姿勢，左右腿各做15-60秒，拉伸大腿前側(股四頭)以及臀部(臀大肌)，防止肌肉過於緊張。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
2、蚌式練習：
側臥在床上，著墊一側的手臂彎曲，頭枕在小臂上，另一隻手伸直，手掌放在胯部上方。同時雙腿併攏，膝關節彎曲成90度。吸氣時沒有動作，呼氣時把上方的腿抬起，直到與側躺的身體在同一個平面上，雙腳不要分開，只是膝關節分開，像河蚌開合貝殼一樣。反復做10—20次為一組，一側各練習兩組。以上動作每2—3天練習一次，如感到無法全部完成，可只練其中一個動作。
需要提醒的是，以上練習只對臀部肌肉起作用，並不會讓臀部的脂肪減少。所以，如果練習者臀部肥胖的話，除了局部肌肉練習，還要結合有氧運動，全身鍛煉，才能收到良好效果。
Daniel Slobodianik正在為一名曾在臀部注射過矽膠的女性患者進行診斷。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
在朋友幫助下，Maria Carolina Parejo穿上了做手術的緊身胸衣。
手術之前，Daniel Slobodianik在患者臀部標記開刀切口的位置。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
30歲的Evelin7年前做了注射豐臀手術，只需8美元，短短幾分鐘就能完成皮下矽膠注射，豐臀效果也是立竿見影。然而，2年前她開始感到身體不適，檢查發現是由於體內注射矽膠引起了肉芽腫。為了取出體內的矽膠，Evelin決定到正規的整形醫院做恢復手術。
手術開刀前，醫生Daniel Slobodianik認真查看Evelin臀部的X光片。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
手術結束後，醫生給Maria Carolina Parejo穿上緊身胸衣。
做完手術後的第一天，Evelin只能趴在病床上，臀部長長的刀口還隱隱作痛。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
做完清除體內矽膠手術數天后，Yamilet Gonzalez再次回到醫院做檢查，她的女兒默默陪護在媽媽身邊。
體內矽膠清除成功後，Evelin如釋重負，在醫生的辦公室裡，她臉上露出難得的笑容。
在委內瑞拉，做整形手術是一件再尋常不過的事情。據統計，16-55歲的女性中約有25%到30%的人接受過矽膠注射整形手術。為了美麗，Maria Carolina Parejo(右)就曾做過豐臀手術。但現在，她正準備到一家正規的整形醫院做恢復手術，把之前注射到體內的液體矽膠取出。
出院後，Evelin回到家中修養身體，臀部的傷口不時會有疼痛感。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
威廉姆斯本是男兒身，原名為克裡-威廉姆斯(Cory Williams)。他從小對自己的性別不滿意。20歲左右時，他決定變性，於是開始注射激素。漸漸地，他的臀部和胸部都豐滿起來，也有了更多女性生理特徵。但她還不滿足於此，她先後做過鐳射、墊下巴、墊臉、豐胸、豐臀等手術，總共花了將近6萬英鎊。她在臀部上花的錢最多，在這個部位一共做了100多次手術，總共注射了將近8磅(約3.63千克)矽膠。如今，她的臀圍已經從原先的25英寸(約64公分)增加到60英寸(約1.5米)。而她所做的這一切手術都不是在正規醫院進行的，給她做手術的醫生也都無營業執照。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
據瞭解，非法矽膠注射手術使用的矽膠通常不是醫用矽膠，可能是從五金店買回來的工業矽膠。注射這種矽膠可能會引起嚴重的感染，使身體變形，導致殘疾甚至死亡。“為了美麗，我甘願承受風險。我相信我是被幸運女神眷顧的人，我每天都祈禱上帝讓我度過難關。”威廉姆斯說道。
豐滿的臀部會讓女性看起來更加完美，臀部曲線是所以女性所嚮往的，然而整形的手法雖然見效快，但是卻很危險，下面小編就教大家一款翹臀小動作，讓你輕輕鬆松做S型美女。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲
我們說的變瘦意味著減脂，而減脂只能是全身性的，不存在局部減脂，所以單純通過某個動作來達到減脂的目的是不可行的。深蹲主要是幫助臀部塑型，僅僅通過深蹲來讓腿和臀變瘦是不科學的，但練習深蹲能讓線條更好。
深蹲雖然動作簡單，但假如做的不標準，不但沒有效果，反而還有可能會傷到膝蓋，下面小編給大家示範深蹲的標準姿勢。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲姿勢要點：
1、兩腳與肩同寬或略寬於肩，腳尖向前，膝蓋和腳尖保持同一方向。
2、臀部靠後慢慢下蹲，找到一種坐的感覺。
3、頭部處於中心線位置，不要低頭或抬頭。
4、下蹲時手臂的姿勢沒有特別的規定，只要能保持平衡即可。
5、記住兩條平行線：背部與小腿平行、大腿和地板平行。
6、下蹲起立不宜過快，下蹲時3秒吸氣，起身時2秒呼氣。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
深蹲後要拉伸：
深蹲完成之後，參考上圖兩個姿勢，左右腿各做15-60秒，拉伸大腿前側(股四頭)以及臀部(臀大肌)，防止肌肉過於緊張。
一個變性的女子自身本身就是一個巨大的變性手術了，在成功變性之後覺得自己的容貌並不理想而進行多次的全身手術，而且大部分都是在非法的整形醫院來做的，最終讓自己臀圍暴增兩倍，真不明白這樣的美在什麼地方!
2、蚌式練習：
側臥在床上，著墊一側的手臂彎曲，頭枕在小臂上，另一隻手伸直，手掌放在胯部上方。同時雙腿併攏，膝關節彎曲成90度。吸氣時沒有動作，呼氣時把上方的腿抬起，直到與側躺的身體在同一個平面上，雙腳不要分開，只是膝關節分開，像河蚌開合貝殼一樣。反復做10—20次為一組，一側各練習兩組。以上動作每2—3天練習一次，如感到無法全部完成，可只練其中一個動作。
需要提醒的是，以上練習只對臀部肌肉起作用，並不會讓臀部的脂肪減少。所以，如果練習者臀部肥胖的話，除了局部肌肉練習，還要結合有氧運動，全身鍛煉，才能收到良好效果。
