大家都知道， 在挑選防曬品的時候， 一般都有兩個數值指標， 一是SPF， 另外一個則是PA， 如果這兩個專業術語你不懂別說你懂防曬了，
SPF值標記對抗UVB效果強弱的數值
SPF值標記對抗UVB效果強弱的數值， SPF值表示防曬霜的防曬能力， 它表示防曬品延長皮膚被曬傷時間的倍數。 一般黃皮膚的人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬， 15分鐘會曬出斑， 如果你選擇的是SPF20的防曬霜，
PA用來標識防護UVA的能力， 其強弱以加號“+”的多寡辨別， 可分為4種， PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效， PA++++表示有極高的防護效果。
備註：
UVB可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅。
UVA是肌膚老化和皮膚癌的罪魁禍首， 而且UVA的強度不會受季節和天氣變化的影響。
防曬品並非越高係數越好
很多人在挑選防曬產品時， 都會跳進一個誤區， 那就是認為防曬品越高係數則防曬效果越好， 其實不然。
一般若沒有特殊的需求， 則可選擇使用SPF15-30和PA+++的產品即可， 如長時間曝曬于陽光下或戶外時， 就要選擇高一點的防曬係數產品才能滿足對防護的需求， 所以無須一昧追求高係數防曬品， 防曬指數過高的產品往往質地更為粘膩， 會對毛孔造成阻塞， 排汗不及時則會對肌膚造成過重負擔。
