║人中長痘的原因一：青春期內分泌旺盛
◆編輯解說：處於青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，
血氣方剛，
陽熱上升。
＞＞祛痘的小竅門
1、青春期的男生女生首先要注意飲食和作息規律，
2、洗臉時要注意潔面徹底， 可選擇去脂比較好的潔面乳。
3、出現痘痘時， 千萬別用手去擠。
║人中長痘的原因二：洗臉不到位
◆編輯解說： 夏天，
臉上皮脂分泌比較旺盛，
混合性及油性皮膚的人都容易出現油光滿面的現象，
＞＞祛痘的小竅門
1、洗臉水最好選用溫水，
這樣既能保證毛孔充分張開，
又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、使用洗面乳時，
一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，
如果潔面乳不充分起沫，
不但達不到清潔效果，
還會殘留在毛孔內引起青春痘。
3、把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，
不要太用力，
以免產生皺紋。
大概按摩15下左右，
讓泡沫遍及整個面部，
人中位置也要輕輕按摩幾下。
4、將臉上的泡沫清洗掉後，
還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，
如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨，
避免發跡長痘。
║人中長痘的原因三：不注意衛生
◆編輯解說：有些人吃飯的時候，
夾菜夾肉進嘴裡時總會不小心讓肉和菜接觸到人中，
飯菜中的油脂粘在人中上，
如果飯後又沒有擦嘴或將人中清洗乾淨，
那麼人中長痘的可能性就大了。
因為堆積在人中的污垢會堵塞毛孔而引發痘痘。
此外，
有些人很長時間不洗被子，
被子就很容易長蟎蟲，
睡覺時接觸到人中，也會導致痘痘粉刺的出現。
＞＞祛痘的小竅門
1、吃飯時要慢慢吃，不要大口大口的吃，這樣不僅不會弄髒人中，而且還有助於消化。吃飯還要注意擦嘴角，注意選擇比較柔軟的紙巾。
2、要養成勤曬和勤洗被子的習慣。
3、吃東西也要注意衛生，不要亂吃街邊不衛生的油炸食品。
║人中長痘的原因四：濫用化妝品
◆編輯解說：夏天，儘量臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對皮膚傷害更嚴重。
＞＞祛痘的小竅門
1、選擇化妝品一定要根據自己的膚質選擇適合自己的，油性皮膚要選擇質地清爽。
2、油性皮膚的人儘量少化妝，或不要化濃妝。
3、購買化妝品時，一定要認清化妝品的成分，注意千萬不能選擇含有重金屬化妝品，有必要的話可請專家鑒定一下。
4、卸妝一定要卸妝，避免殘留物堵塞毛孔，導致痘痘有機可趁。
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2、要養成勤曬和勤洗被子的習慣。
3、吃東西也要注意衛生，不要亂吃街邊不衛生的油炸食品。
║人中長痘的原因四：濫用化妝品
◆編輯解說：夏天，儘量臉上容易出汗、出油，但愛美MM仍喜歡追求無暇的美。所以還是精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏，化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對皮膚傷害更嚴重。
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1、選擇化妝品一定要根據自己的膚質選擇適合自己的，油性皮膚要選擇質地清爽。
2、油性皮膚的人儘量少化妝，或不要化濃妝。
3、購買化妝品時，一定要認清化妝品的成分，注意千萬不能選擇含有重金屬化妝品，有必要的話可請專家鑒定一下。
4、卸妝一定要卸妝，避免殘留物堵塞毛孔，導致痘痘有機可趁。
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