皮膚過敏怎麼辦 教你敏感肌膚如何護理

 

「敏感肌膚的特點」
◆看上去皮膚較薄， 容易過敏， 臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
◆皮膚容易泛紅， 一般溫度變化， 過冷或過熱， 皮膚都容易泛紅、發熱。
◆容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激， 通常歸咎於遺傳因素， 但現在更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚， 並可能伴有全身的皮膚敏感。

「造成敏感肌膚的原因」
由於皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降， 角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠， 最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱， 無法抵禦外界刺激。 接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激， 過於亢奮， 從而易於產生泛紅， 發熱， 瘙癢、刺痛， 紅疹等不適現象的產生。

「敏感肌膚的護理技巧」
¤ 溫和潔面
洗臉時， 選泡沫較少的溫和型潔面乳或不含皂堿的潔膚露， 沾水後在臉上輕輕打小圈揉勻沖淨。 不要過分按摩， 更不能使用潔顏巾以及顆粒較粗的磨砂膏， 它們會磨損脆弱的表皮組織， 損害肌膚的保護功能， 導致過敏。 沖洗乾淨後， 用毛巾或紙巾蘸幹水分， 並在1分鐘內塗上後續的保養品。

¤ 護膚品的選擇
敏感肌膚的MM塗的乳液一定要選擇無添加的產品， 最好是不含香料、不含色素、不含礦物油及動物成分， 並按藥品標準生產的護膚品。 想要避免突發敏感的尷尬， 就應該注意不要忽冷忽熱的環境轉換， 不要給自己太大的壓力， 作息規律、飲食合理， 還有不能亂用化妝品。 在買保養品時， 先搖搖瓶身， 打開蓋子聞一聞， 有酒精味的最好不要購買。

¤ 使用舒緩面膜
除了炎症嚴重的肌膚暫時不能承受面膜的密集呵護， 一般敏感皮質每週1-2次， 每次敷5-10分鐘， 就能獲得比基礎保養更多的潤澤感。 敷前不需去角質， 洗臉後儘快敷上， 而洗去面膜後應儘快擦上適合的保養品。 如果你擔心面膜會刺激皮膚， 就在潔面後噴上一層舒緩噴霧， 再敷的時候就能降低刺激感。

¤ 防曬隔離
平時出門前一定要塗上特別為敏感肌膚研發的防曬霜。使用前，先塗在耳下，做個過敏測試。
¤ 飲食
平時注意飲食，攝取均衡的營養，維生素C和B12，能幫助擊退黑色素沉澱，令肌膚更通透有彈性。

「敏感肌膚化妝小貼士」
1．使用面部撲粉，因為它幾乎沒有防腐劑，對面部刺激最少。
2．使用基本成分為矽樹脂的粉底，可降低對皮膚刺激的風險。
3．不要使用防水的妝品，因為你需要一個溶劑將它們除去。
4．使用產品成分不足10種的化妝品。

5．使用黑色眼線膏和睫毛膏，相對來說，這是引起過敏症最少的顏色。
6．用眼線筆和眉筆，眼線液含有乳液，可能導致過敏反應。
7．使用大地色調的眼影，這一色系一般不如深色（如深藍色）刺激上眼瞼。
8．扔掉那些變質或污染的舊的化妝品。
9．不要使用指甲油，以為你可能在它在幹之前碰到你的眼睛或臉部從而引起感染。
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¤ 防曬隔離
平時出門前一定要塗上特別為敏感肌膚研發的防曬霜。使用前，先塗在耳下，做個過敏測試。
¤ 飲食
平時注意飲食，攝取均衡的營養，維生素C和B12，能幫助擊退黑色素沉澱，令肌膚更通透有彈性。

「敏感肌膚化妝小貼士」
1．使用面部撲粉，因為它幾乎沒有防腐劑，對面部刺激最少。
2．使用基本成分為矽樹脂的粉底，可降低對皮膚刺激的風險。
3．不要使用防水的妝品，因為你需要一個溶劑將它們除去。
4．使用產品成分不足10種的化妝品。

5．使用黑色眼線膏和睫毛膏，相對來說，這是引起過敏症最少的顏色。
6．用眼線筆和眉筆，眼線液含有乳液，可能導致過敏反應。
7．使用大地色調的眼影，這一色系一般不如深色（如深藍色）刺激上眼瞼。
8．扔掉那些變質或污染的舊的化妝品。
9．不要使用指甲油，以為你可能在它在幹之前碰到你的眼睛或臉部從而引起感染。
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