自製木瓜優酪乳面膜 輕鬆甩臉上掉斑點

「材料準備」
□ 青木瓜 1／4個(約60g)， 優酪乳 5茶匙(約5g)， 果汁機、茶匙、面膜紙、面膜碗

「面膜祛斑原理」
□ 優酪乳中的乳酸， 有很好的保濕功效， 還有去角質作用， 可以讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑；木瓜含有豐富糖分、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等， 未成熟的乳液中含有兩種生物鹼， 一為木瓜蛋白酶， 一為脂肪酶， 木瓜蛋白酶能分解蛋白質為氨基酸， 脂肪酶能分解脂肪。
外用時， 木瓜蛋白酶可以選擇性地溶解皮膚表面的老化細胞， 在除去廢舊角化蛋白的同時， 不會傷害新的活細胞， 能還原黑色素各中間體， 抵制黑色素細胞生成和酪氨酸酶的啟動作用， 補充肌膚所需要的大量水分及養分， 讓肌膚顯得更明亮清新。 通常， 青木瓜的木瓜酶是成熟木瓜的2倍左右， 所以， 選擇青木瓜的效果是最佳的， 最好不要選橙黃色的熟木瓜。

「木瓜鑒別小貼士」
□ 青木瓜的表皮為青色， 瓤為乳白色， 有少許珍珠狀白色籽。 熟木瓜的表皮為青黃色或橙黃色， 放置室溫下青色會轉為橙黃色並伴有色斑出現。 瓤為淺至深橙色， 籽為黑色。

「木瓜優酪乳面膜自製步驟」
Step 1: 挖掉木瓜籽：首先將木瓜對剖成兩半， 用匙挖掉木瓜籽。
Step 2: 將木瓜去皮：將木瓜去皮， 每次取1／4， 切成2cm見方的小塊， 剩餘的用保鮮袋裝好， 放入冰箱冷藏室。

Step 3:放入果汁機打碎。 操作前可根據需要放入適量清水。
Step 4:將攪拌成泥狀的木瓜倒入面膜碗。
Step 5:加入5茶匙的優酪乳(最好用原味優酪乳)， 一起攪拌均勻。

「木瓜優酪乳面膜的使用方法」
□ 清潔完臉部後， 將面膜敷在臉上， 一定注意避開嘴唇、眼睛周圍。
□ 然後用面膜紙覆蓋在上面， 用手輕按， 使之服帖。
□ 10分鐘後用清水洗去。 輕輕拍上爽膚水即可。

「木瓜優酪乳面膜使用後體驗」
□ 敷完以後，稍微有一點澀澀的感覺，但會覺得皮膚很清涼、緊致，泛油光及膚色灰暗的現象也會有所改善。

「木瓜優酪乳面膜使用小貼士」
□ 這款面膜比較適合在早上使用，夏季操作時，還可以先用保鮮膜把制好的面膜封起來，放在冰箱的冷藏室中10～20分鐘，再拿來敷臉，會覺得更加清爽，讓皮膚更緊實。
□ 敷面膜時，最好用束髮帶將頭髮向上束起來，儘量將整個面部露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條毛巾，身體斜靠在沙發上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。

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輕輕拍上爽膚水即可。

「木瓜優酪乳面膜使用後體驗」
□ 敷完以後，稍微有一點澀澀的感覺，但會覺得皮膚很清涼、緊致，泛油光及膚色灰暗的現象也會有所改善。

「木瓜優酪乳面膜使用小貼士」
□ 這款面膜比較適合在早上使用，夏季操作時，還可以先用保鮮膜把制好的面膜封起來，放在冰箱的冷藏室中10～20分鐘，再拿來敷臉，會覺得更加清爽，讓皮膚更緊實。
□ 敷面膜時，最好用束髮帶將頭髮向上束起來，儘量將整個面部露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條毛巾，身體斜靠在沙發上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣才不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。

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