頭皮屑多又癢怎麼辦？

頭髮就像人的第二張臉， 稍微護理不當就會出現很多問題， 比如就讓人頭疼的頭屑， 那麼頭屑多又癢怎麼辦呢？下面一起來探討吧。

頭皮屑多又癢怎麼辦？

1、經常梳頭。 每天早、晚梳頭2～3次， 能促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮的營養， 有利於頭髮的生長， 減少頭皮上皮細胞發生角化。  

2、意頭皮衛生。 經常溫開水洗頭， 一般情況下1周洗1次， 必要時3～4天洗1次。 洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，

3、戒煙、少飲酒， 避免吃辛辣和多脂性食物。 瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。